КАК ПОТЕРЯТЬ 5 кг БЕЗОПАСНО ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ С ДЕТОКС-НАПИТКАМИ
Добавление детокс-напитков в ежедневный рацион - отличный способ начать такое великое дело, как борьба с лишним весом. Этот длительный процесс будет полон взлетов и падений, но даже не думайте, что цель недостижима. Сделайте один маленький шаг, и вы добьетесь успеха.
Детокс-напитки полезны для очищения организма от токсинов, и к тому же они дают возможность похудеть. Они более выгодны, чем таблетки для похудения и другие подобные причуды. Кроме того, они, конечно, дешевле и здоровее, чем хирургические операции.
Детокс-напитки помогут вам похудеть более эффективно и естественно
Похудеть без физических нагрузок
Детокс-напитки помогают похудеть естественно, без чрезмерных физических упражнений. Они естественным образом помогут вам ускорить метаболизм и получить больше энергии.
Детокс-воды, чаи и смузи содержат полезные ингредиенты, которые могут помочь вам чувствовать себя сытыми без потребления большого количества ненужных жиров и калорий. Они могут помочь вам чувствовать себя более сытыми быстрее и в течение более длительных периодов времени, так что вы съедите меньше и быстро начнёте терять лишний вес.
Очистить пищеварительную систему
Полезные детокс-напитки содержат противовоспалительные вещества, которые могут очистить кишечник, печень и почки, а также помочь работе всей пищеварительной системы. Мы склонны чувствовать себя вялыми и апатичными, когда шлаки накапливаются в нашей пищеварительной системе. Напиток детокс поможет очистить пищеварительный тракт, избавить наш организм от шлаков и токсинов и дать нам больше энергии.
Эти напитки изготовлены из натуральных ингредиентов
Вот лишь некоторые из ингредиентов, которые можно использовать в детокс-смузи. Лучше всего использовать свежие ингредиенты, но можно брать замороженные фрукты или овощи, а также сушеные травы, если у вас нет ничего свежего под рукой.
Лимон
Манго
Шпинат
Вишня
Брусника
Голубика
Земляника
Малина
Ежевика
Зародыши пшеницы
Авокадо
Бананы
Чтобы сделать детокс-смузи, просто положите выбранные ингредиенты в блендер и смешайте до желаемой консистенции. Добавьте лед. Кроме того, можно вмешать немного греческого йогурта или растительного молока.
|
kaktus, 24.06.2017 19:46:06 |
|---|
|
супер рецепт, беру на вооружение. правда, сейчас Петров пост (сегодня 24 июня 2017 года), поэтому пока смузи делаю без йогуртов
|
|
|
Нина Картошкина, 25.06.2017 23:24:29 |
|---|
|
взяло сомнение, что подобный состав напитка может быть удобоваримым с точки зрения вкуса. но не поленилась, постаралась сделать именно по вашему рецепту. странно, что я ошиблась. должна признать. вполне можно пить. и даже приятный вкус. и отличное послевкусие. так что благодарю за полезный рецепт.
|
|
|
polina 55, 26.06.2017 22:03:55 |
|---|
|
я сделала такой напиток, как тут советуют, но состав не полный, кое-что не получилось достать, слишком, конечно, много ингредиентов, да еще есть такие дорогие и редкие компоненты
|
|
|
au au au au, 01.07.2017 20:57:23 |
|---|
|
этот рецепт меня очень заинтересовал.
|
|
|
Виолетта Косицына, 06.07.2017 23:18:52 |
|---|
|
нет, за неделю я не потеряла 5 кг, но вот 3 кг точно исчезли. и думаю, именно ваш рецепт свое дело сделал. я впечатлена, признаюсь
|
|
