Insalata italiana Листовой салат Мангольд, 125 г
Мангольд является отличным источником витаминов К, А и С. Это также замечательный источник калия, магния, железа и клетчатки. Листовой мангольд отличается высоким содержанием антиоксидантов, а также низким содержанием калорий. Одна порция салата мангольда содержит всего 35 калорий, но при этом удовлетворяет более 300% суточной нормы витамина К. Листья мангольда богаты витаминами группы В. Варите, тушите или ешьте свежим - вы можете готовить мангольд любым удобным вам способом. Вы можете нарезать его и добавить в ваши любимые начинки для пирогов или соусы. Хранить при t +3... +7'C. Срок хранения 7 дней. Назад в раздел ОтзывыПерейти к обсуждению на форуме >> |