Интимная гигиена - как правильно?

Правила женской гигиены достаточно просты. Вы можете увидеть все рекомендации и рекомендуемые продукты для интимной гигиены в следующей таблице. Чтобы подобрать себе подходящий продукт для интимной гигиены, кликните по картинке слева от описания:

	Подмывайтесь тёплой водой спереди назад, чтобы не занести микробы из анального отверстия туда, где им не место. Используйте интимный гель без щёлочи. Не включайте слишком сильный напор воды. Прямая и сильная струя воды вымывает защитную смазку и способствует проникновению вредных бактерий - таким образом увеличивается риск воспалений.
	Никогда не используйте мыло для подмывания, т.к. оно разрушит микрофлору - естественную преграду инфекции, а также может стать причиной раздражения слизистой. Используйте только натуральные средства для подмывания.
	Используйте чистое полотенце только из натуральных тканей. Полотенце должно принадлежать только вам и не использоваться для вытирания других частей тела.
	Не используйте губки для интимной гигиены. Вы можете поцарапать очень нежную кожу.
	Только кожа вокруг интимной зоны может быть вымыта с мылом.
	Используйте средства гигиены только из органического хлопка, бамбука, соевого волокна и т.п. В противном случае велик риск аллергических реакций и раздражения, вызванных остатками пестицидов в тканях и остатками химикатов (например, хлор), которыми обрабатывали материал.
	Не носите синтетическое бельё. Такое бельё не обеспечивает коже надлежащего доступа воздуха (кожа «не дышит») и создаёт благоприятную среду для вредных бактерий. Нижнее бельё из органического хлопка, бамбука поможет вам избежать таких неприятностей.

Следуйте этим простым правилам и заботьтесь о своём интимном здоровье. Это того стоит.

Натуральная Жизнь©

Возврат к списку

Цитировать Имя still31, 20.11.2014 23:00:29
О, какая же неожиданность... А я уже несколько лет для подмывания использую био гель для душа Nature's. Так вот в чем причина периодического дискомфорта и жжения... А я думала, что все эти пенки для подмывания просто коммерческий трюк. Ну, попробую, что ж...

Цитировать Имя Евгения Беккер, 22.11.2014 00:38:56
шикарная статья, ну, то, что надо!

Цитировать Имя А.Захаркина, 27.11.2014 15:22:52
Прекрасно давно известно, что подмываться нужно чем-то кисловатым. Беру биотурм с лактокомплексом, для меня на сегодняшний день лучший вариант, да и придумано ли что-то лучшее - сомневаюсь.

Цитировать Имя au au au au, 27.11.2014 15:29:14
"Прекрасно давно известно, что подмываться нужно чем-то кисловатым"-пишет Захаркина. А я как узнала, что всякие мыльные растворы и гели угнетают и убивают необходимую микрофлору, то уже давно перестала чем либо пользоваться, только проточной тёплой водой. Кто знает, подскажите, правильно ли так делать, или всё же лучше использовать натуральные гели для интимных целей?

Перейти к обсуждению на форуме >>

Интимная гигиена - как правильно?

Комментарии