Ваша корзина

Натуральный
портал

Натуральный
магазин

Оформить заказ
Натуральная Жизнь


Натуральная рассылка

Вы будете первыми получать новости о натуральном образе жизни и спецпредложениях

Подпишитесь сегодня!

Google+

Рейтинг@Mail.ru

Эксклюзивные статьи о натуральном образе жизни и подборки рецептов

5 Анти-эйдж трюков, которые работают 5 Анти-эйдж трюков, которые работают
Независимо от того, имеете ли вы дело с появлением тонких линий или неровным оттенком кожи, или боретесь с более сильными признаками старения, у нас есть решения для получения действительно молодой кожи. 

Натуральный нюдовый макияж Натуральный нюдовый макияж
Узнайте, как выглядеть шикарно с минималистичным нюдовым макияжем. Этот стиль макияжа подчеркнет вашу природную красоту. Натуральная внешность в настоящее время господствует мир гламура. 

Как найти "свою" кашу? Как найти "свою" кашу?
Как узнать крупу, которая будет для вас лично не только вкусной кашей, но и целительным продуктом? Ответ прост: надо обратить внимание на свои недомогания. Признаками таковых могут быть и изжога, и слоящиеся ногти, и тусклый цвет кожи. Рассмотрим подробнее.

16 безопасных и естественных способов лечения изжоги 16 безопасных и естественных способов лечения изжоги
Это чрезвычайно распространенное заболевание в различной степени поражает 60% населения. Хотя синтетические лекарства очень эффективны для уменьшения изжоги, при постоянном приеме они также способны провоцировать потерю костной массы и дефицит витамина B12. 

Сухость детской кожи побеждаем естественно! Сухость детской кожи побеждаем естественно!
Сухость кожи может появляться и исчезать, не беспокойтесь, если это случится. Попытайтесь понять, что вызывает сухость и обратите внимание на время года, когда подобное случается. Простые наблюдения могут помочь вам предотвратить рецидивы. 

Сбой работы щитовидной железы Сбой работы щитовидной железы
Существует ряд лекарственных трав и натуральных средств, которые защищают щитовидную железу от неблагоприятных внешних воздействий, способствуют снижению утомляемости, улучшают память, повышают работоспособность.

Соль - солить, досаливать или нет? Соль - солить, досаливать или нет?
Чтобы разобраться в этом вопросе, давайте уясним, что наша обычная пищевая соль - это натрий плюс хлор. Оба элемента жизненно необходимы организму. 


Закон «Об органической продукции» Закон «Об органической продукции»
В России закон «Об органическом сельском хозяйстве» вступит в силу 1 января 2020 года. Производители добровольно становятся органическими, а чтобы подтвердить свой статус, они уже обязаны пройти сертификацию. Как только закон вступит в силу, таких компаний будет появляться все больше и больше, но не сразу.

Шоколадные конфеты своими руками за 15 минут Шоколадные конфеты своими руками за 15 минут
Может оказаться так, что вас сладкоежкой назвать нельзя, но шоколадные конфеты вы очень любите. И не просто любые конфеты, а с орехами. Конечно, их можно купить в магазине, а можно сделать и своими ручками.

Развенчиваем мифы о похудении Развенчиваем мифы о похудении
Рассказы о вреде любимой еды могут не только испортить жизнь, но и привести к глубокой депрессии и даже смерти человека. Сегодня поговорим о самых распространенных заблуждениях и мифах о еде, которые заставляют нас ограничивать себя в радостях существования и отравляют нам жизнь, так ли полезно себя мучить в погоне за идеальным весом.

Жизнь после антибиотиков: как восстановиться? Жизнь после антибиотиков: как восстановиться?
К сожалению, иногда жизнь складывается так, что обойтись без приема антибиотиков невозможно. Самым первым от антибактериальной терапии страдает кишечник, где, помимо болезнетворных бактерий, неизбежно погибают и полезные бактерии.

Как не толстеть от мучного? Как не толстеть от мучного?
Как не толстеть от мучного? Ответ прост. Достаточно лишь вернуться к истокам. Для этого мы с Вами заглянем в прошлое и узнаем, что такое настоящий хлеб и настоящая выпечка, от которых не полнеют, а только здоровеют и становятся энергичнее и бодрее.

Как приготовить полезные пышные сырники Как приготовить полезные пышные сырники
Сырники - популярный десерт из творога. Калорийность сырников в зависимости от жирности творога составляет 172-300 ккал на 100 г. Продукт рекомендуют при дефиците кальция. Мы откроем вам нехитрые правила, благодаря которым вы сможете сделать максимально полезные сырники.

Драгоценная Аргана, № 1 органический уход за лицом Драгоценная Аргана, № 1 органический уход за лицом
С 35 лет женщины знают, чего они не хотят... потери сияния и морщин. Мы все хотим яркой, сияющей кожи, которая остается гладкой. Благодаря своей линии анти-старение из драгоценных масел SO'BiO étic ® всем стали доступны процедуры для улучшения красоты кожи.

Важные правила в летний период Важные правила в летний период
Вот и лето, время долгих прогулок и путешествий. Поэтому следует вспомнить правила, которых следует придерживаться в летний период ради здоровья ваших детей.

10 аргументов в защиту хлеба 10 аргументов в защиту хлеба
Хлеб действительно полезен для организма, но речь идёт не о сладких пончиках и хрустящих багетах. Мы объясним вам, почему необходимо есть цельнозерновой хлеб.

Деформирующий артроз коленного сустава - натуральная помощь Деформирующий артроз коленного сустава - натуральная помощь
Деформирующий артроз коленного сустава, не только приводит к деформации колена, но и постепенно разрушает суставной хрящ. Артроз коленного сустава может быть, как односторонним, так и двусторонним. Кто подвержен артрозу коленного сустава? 

Креатив с сыром - 2 идеи для изысканных закусок Креатив с сыром - 2 идеи для изысканных закусок
Наши креативные закуски, сделанные из сыра, будут настоящими хитами на вечеринке или детском дне рождения, они заставят сиять глаза маленьких гурманов, или же они просто будут прекрасным и здоровым завтраком. И самое главное: они не только отлично смотрятся, но и на вкус очень мммм-нямные!

Промахи  в выборе нижнего белья, от которых одно неудобство Промахи в выборе нижнего белья, от которых одно неудобство
Казалось бы, купить выбрать и носить нижнее белье дело проще простого. Но почти все в данном вопросе периодически совершают промахи и иногда, сами того того не понимая, страдают и мучаются. 

Хумус «Красная свёкла и белая фасоль» Хумус «Красная свёкла и белая фасоль»
Богатое питательными веществами блюдо, которое также обеспечивает вам здоровое количество белка. Вкус и гладкая сливочная текстура этого пюре настолько великолепны, что, возможно, блюдо понравится всем членам семьи. 

Практические советы по интимной гигиене Практические советы по интимной гигиене
Здоровая флора - лучшая защита от инфекций. Если патогенные бактерии уничтожают «хорошие» бактерии, флора неуравновешена, что может привести к инфекциям. 

Преимущества куркумы при высоком давлении Преимущества куркумы при высоком давлении
Польза куркумина несомненна. Он является тем необходимым биоактивным ингредиентом куркумы, в котором содержится золотой ключик к снижению высокого артериального давления.  

Вкусно и полезно: морковный джем со свёклой и апельсином! Вкусно и полезно: морковный джем со свёклой и апельсином!
Не выкидывайте полученную после приготовления сока фруктово-овощную массу. Ведь это уже готовая основа для приготовления вкуснейшего конфитюра.

Натуральные расчёски - что вам нужно знать Натуральные расчёски - что вам нужно знать
Удивительно, насколько проще укладывать волосы, когда у вас есть нужные инструменты. Рассмотрим самые популярные из натуральных расчёсок. 

Как Витя Смышлёнов стал счастливым Как Витя Смышлёнов стал счастливым
Случилось это странное происшествие с ним вечером, когда он перед сном вышел на балкон посмотреть на звёзды. Он каждый вечер смотрел на звёзды перед сном. Очень любил он и небо, и звёзды, и всё то, что так загадочно светится и переливается.

Вкусные сливочно-ореховые бомбочки Вкусные сливочно-ореховые бомбочки
Если вам хочется мгновенно поднять себе настроение и получить заряд вкусной энергии, вам нужно узнать рецепт ореховых пирожных. Без муки. Без яиц. Без сахара.

Идеи для детской фруктовой тарелки Идеи для детской фруктовой тарелки
Много простых и вкусных идей для детей-малоежек и сладкоежек. Так просто перестроить малыша с вредных сладостей на фрукты!

Лес с высоты спиральной башни Лес с высоты спиральной башни
Спиральная прогулочная тропа парит над верхушками деревьев. Весь маршрут поделен на две секции: прогулка среди старейших деревьев леса на высоте и вариант для тех, кто боится высоты.

Красивая кожа после 50 естественно Красивая кожа после 50 естественно
Когда дело доходит до макияжа после 50 лет, некоторые правила визажа 20-ти и 30-ти лет больше не применяются. В этой статье мы расскажем, как свести к минимуму тонкие линии и как выглядеть естественно.  

Фокусы визажа для женщин старшего возраста Фокусы визажа для женщин старшего возраста
Вам надоел ваш обычный вид? Отсутствует свечение, как в молодые годы? Начните прямо сейчас с наших визаж-хитростей и мейкап-хаков. 

Оставайтесь молодой с линией «С Эффект»! Оставайтесь молодой с линией «С Эффект»!
Натуральная линия для решения трёх задач: анти возрастной уход и лечение, выравнивание тона и улучшение структуры кожи, мультиантиоксидантная защита. 

Простой способ заставить руки выглядеть молодыми Простой способ заставить руки выглядеть молодыми
Ваши руки были с вами с первого дня вашей жизни. Они упорно трудились, и иногда они могут показать свой возраст. Вот простой способ сделать так, чтобы ваши руки выглядели молодыми.

КОКОСОВОЕ МАСЛО от корочек на голове У МАЛЫШЕЙ! КОКОСОВОЕ МАСЛО от корочек на голове У МАЛЫШЕЙ!
Кокос - это не настоящий орех, и потому он довольно гипоаллергенен. Таким образом, кокосовое масло, считается безопасным для младенцев.

Перец, шафран, корица и географические открытия Перец, шафран, корица и географические открытия
Многие пряности были известны еще с древнейших времен и широко применялись в различных целях в Индии, Китае и Индонезии, откуда и проникли в Европу. Здесь они представляли собой очень дорогой товар, ценившийся не меньше золота. 

Сахар в материнском молоке убивает бактерии Сахар в материнском молоке убивает бактерии
Углеводы в молоке не только сами по себе имеют антибактериальные свойства, они еще и усиливают эффективность антибактериальных белков.  Это первый пример доказанной антимикробной активности углеводов в человеческом молоке.

Как избавиться от сосудистых звёздочек на ногах естественно Как избавиться от сосудистых звёздочек на ногах естественно
Если однажды вы заметили сосудистую сеточку на ногах или лодыжках, не паникуйте. Паукообразные вены могут быть неприглядными, но они, как правило, безвредны и часто исчезают сами по себе. К счастью, есть множество средств, которые вы можете попробовать дома, чтобы уменьшить проявление сосудистой сеточки.

Аroma Naturals - омоложение изнутри Аroma Naturals - омоложение изнутри
Возможно, имя основателя компании Aroma Naturals Джефри Лайта вам знакомо. В свое время он создал известную компанию Jason, и ввел эту торговую марку в индустрию натуральных продуктов. Его новое детище - компания Aroma Naturals – это 100% натуральный органический уход за кожей. 

Корейские барбекю-стейки с пряной кунжутной заправкой Корейские барбекю-стейки с пряной кунжутной заправкой
К вашим услугам тонко нарезанный корейский барбекю-стейк, сладкий перец-радуга , зелёный лук, зелень, сметана (!), потому что здоровое питание ничего не значит, если блюдо невкусно. 

Чем бы заняться с детьми в октябре Чем бы заняться с детьми в октябре
Этот месяц - месяц, созданный для того, чтобы выйти на улицу, желательно на природу, взять большой мешок и собирать осенние сокровища.

Как вкусно есть печёный картофель Как вкусно есть печёный картофель
Вкусные рекомендации от Льва Толстого.  Толстой обожал печёный картофель. Узнайте, как именно он его ел.

Сливочно-томатные макарошки с базиликом Сливочно-томатные макарошки с базиликом
Это одно из тех блюд, которое каждый может полюбить. И каждый может приготовить. А ещё во время приготовления у вас в доме будет пахнуть удивительно вкусно. Уютная и утешительная летняя еда. 

Грудное вскармливание помогает детям полюбить овощи Грудное вскармливание помогает детям полюбить овощи
Учёные обнаружили новый способ привить ребёнку любовь к здоровой пище.  Оказывается, существует простой и эффективный способ привить малышам любовь к овощам. 

Восстановить зрение до 97% с помощью этих эфирных масел! Восстановить зрение до 97% с помощью этих эфирных масел!
Никто не любит проблемы со зрением, люди постоянно пытаются скрыть их, нося контактные линзы или просто игнорируя. А что если есть способ избавиться от проблем со зрением раз и навсегда?  

Главные ошибки пользования холодильником Главные ошибки пользования холодильником
Американские эксперты сообщества спортивного питания MuscleFood поделились рекомендациями о правильном хранении продуктов в холодильнике. 

8 трюков, как создать у себя дома атмосферу морского побережья 8 трюков, как создать у себя дома атмосферу морского побережья
Отдохнули у моря этим летом? Хотите создать дома собственное морское пространство, полное жизнеутверждающего настроения, чтобы сохранить ощущение продолжающегося отпуска? Вот вам практические, весьма выполнимые идеи! 

Черничное мороженое Черничное мороженое
Потрясающий, натуральный фиолетовый цвет - это черника окрасила мороженое. Так вкусно и красиво! 

Лэнд-арт - волшебное искусство самой природы Лэнд-арт - волшебное искусство самой природы
Нечто весьма необычное из листьев, льда, камней – интересное органическое искусство. Природа в качестве уже существующего полотна. Альпинисты и пловцы могут наткнуться на такие работы повсюду. 

Безопасно ли пить чай Эрл Грей во время беременности? Безопасно ли пить чай Эрл Грей во время беременности?
Вы хотите пить свой любимый Эрл Грей всю беременность? Вы беспокоитесь о возможных побочных эффектах? Чай обладает некоторыми плюсами для здоровья, например, обеспечивает успокоительный эффект.

ТЕСТ НА БЕРЕМЕННОСТЬ ИЗ ЗУБНОЙ ПАСТЫ – ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ ПРЯМО СЕЙЧАС! ТЕСТ НА БЕРЕМЕННОСТЬ ИЗ ЗУБНОЙ ПАСТЫ – ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ ПРЯМО СЕЙЧАС!
Если вы хотите сэкономить или предпочитаете более естественный метод тестирования на беременность, эта статья для вас.  Это стоит немного, а изготовление занимает очень мало времени.  

Жареный рис с овощами Жареный рис с овощами
Простой и сытный ужин! Этот вегетарианский рецепт очень прост - только овощи и коричневый рис. Можно экспериментировать с различными овощами, они порадуют вас золотистой поджарочкой и бонусами для здоровья!

3 лучших средства естественно устранить мешки под глазами 3 лучших средства естественно устранить мешки под глазами
Отёчность и усталость глаз - это проблемы каждого из нас. И давайте смотреть правде в глаза: мешки под глазами выглядят не очень привлекательно. Хорошие новости! Есть и натуральные средства, которые могут помочь устранить мешки и круги под глазами. Наслаждайтесь! 

Названа самая полезная для мозга диета Названа самая полезная для мозга диета
Как показало исследование, люди, которые придерживались «диеты викингов», в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, чем остальные. Что же предполагает такая диета? 

Рожающие после 30 лет проживут дольше Рожающие после 30 лет проживут дольше
Португальские учёные уверены - поздние роды положительно сказываются на работе женского организма. Американские учёные тоже пришли к такому выводу.

Косметика на основе 100% натуральных жидких кристаллов оливкового масла Косметика на основе 100% натуральных жидких кристаллов оливкового масла
Вы хотите получить натуральный продукт как от личного косметолога, но не можете себе позволить еженедельные визиты в косметологический кабинет или нужные Вам компоненты хорошего качества не так-то просто найти в Ваших широтах?  

КАК ВЫЖИТЬ ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ ДОМА С НОВОРОЖДЁННЫМ КАК ВЫЖИТЬ ПЕРВУЮ НЕДЕЛЮ ДОМА С НОВОРОЖДЁННЫМ
Наличие плана действий на первую неделю после родов заставит вас чувствовать себя психологически намного лучше. Составьте план и расслабьтесь в ожидании!

ОДИН ПРОСТОЙ ШАМПУНЬ, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ВАШИ ВОЛОСЫ БЛЕСТЯЩИМИ И ОБЪЁМНЫМИ ОДИН ПРОСТОЙ ШАМПУНЬ, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ВАШИ ВОЛОСЫ БЛЕСТЯЩИМИ И ОБЪЁМНЫМИ

Препарат очень прост и эффективен. Вы заметите потрясающие результаты очень быстро, ваши волосы будут сильными и будут выпадать меньше.

СВЕЖИЕ ПИРОГИ С ВИШНЕЙ СВЕЖИЕ ПИРОГИ С ВИШНЕЙ
Свежие пироги с вишней ручной работы, из свежих ягод! Пирожки на завтрак - не так уж и плохо. Слоёное тесто по этому рецепту - проще простого. Наслаждайтесь!

Замороженный арахисовый торт Замороженный арахисовый торт
Безумно вкусный и полезный торт. Ваши гости будут потрясены! 1-2 часа замораживания - и десерт готов. 

Учёные доказали пользу шоколада для работы мозга Учёные доказали пользу шоколада для работы мозга
Специалисты провели исследование, которое выявило влияние растительных полифенолов, содержащихся в бобах какао, на активность мозга человека. 

История зубной щётки История зубной щётки
Предшественница зубной щетки – обычная палочка, которой полагалось сковыривать с зубов остатки пищи. Столь суровым методом освежали дыхание в Древнем Китае, Египте и Вавилонии. 

Рыбки из втулки для туалетной бумаги Рыбки из втулки для туалетной бумаги
Вам понадобится втулка от рулона туалетной бумаги. Это легко!

Постный завтрак на сковородке Постный завтрак на сковородке
Если вы любите картофель в любом виде, то вам понравится и это блюдо! Это вкусно!!! 

5 удивительных советов, как сделать тонкие волосы объёмными 5 удивительных советов, как сделать тонкие волосы объёмными
5 советов для создания иллюзии густых волос, - это потрясающе!

Немного корицы для ваших растений Немного корицы для ваших растений
Корица - это пряность, известная во всем мире, её вкус помогает улучшить солёную пищу и десерты. Широко используется почти во всех кухнях мира. Тем не менее, её преимущества выходят далеко за рамки кулинарии. Есть и такие, о которых абсолютно никто не знает. 

КАК ПОТЕРЯТЬ 5 кг БЕЗОПАСНО ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ С ДЕТОКС-НАПИТКАМИ КАК ПОТЕРЯТЬ 5 кг БЕЗОПАСНО ЗА ОДНУ НЕДЕЛЮ С ДЕТОКС-НАПИТКАМИ
Добавление детокс-напитков в ежедневный рацион - отличный способ начать такое великое дело, как борьба с лишним весом. Этот длительный процесс будет полон взлетов и падений, но даже не думайте, что цель недостижима. Сделайте один маленький шаг, и вы добьетесь успеха.  

Бытовая химия может приводить к дефектам плода Бытовая химия может приводить к дефектам плода
Американские исследователи из Университета Виргинии сообщили о существовании связи между применением бытовых химикатов и появлением на свет детей с врожденными аномалиями. Провокаторами подобных дефектов ученые называют вещества, входящие в состав средств бытовой химии.  

Здоровые закуски для беременных Здоровые закуски для беременных
Беременная женщина копит каждую калорию и грамм жира. И при этом чувствует себя голодной всё время! Мы предлагаем вам список вкусных и здоровых закусок, чтобы вы могли выбрать из них самое милое вашему вкусу.  

Хотите получать заряд энергии ежедневно? Хотите получать заряд энергии ежедневно?
Хотите получать заряд энергии ежедневно? Вы на диете? Какое у вас состояние кожи? Сухие волосы? Или просто хотите улучшить здоровье? Решить такие проблемы, как высокий уровень холестерина, псориаз, экзема, морщины?

Грудное вскармливание снижает риск рака эндометрия Грудное вскармливание снижает риск рака эндометрия
Исследование показало, что грудное вскармливание уменьшает риск развития рака эндометрия на 11%. Этого профилактического эффекта можно добиться, если молодые мамы будут кормить грудью определённый срок.  

Какие шампуни опасны для детского мозга Какие шампуни опасны для детского мозга
Ученые из Колумбийского университета обнаружили в косметических средствах химические вещества, способные навредить психике детей. Эти химические вещества имитируют действие гормонов, что может иметь неприятные последствия в виде различных гормональных расстройств.

Избавиться от вросших волосков Избавиться от вросших волосков
Вросшие волосы врастают обратно в кожу после бритья, вместо того чтобы расти из неё. Пищевая сода оказывает смягчающее действие на кожу благодаря своим противовоспалительным свойствам. Плюс она помогает снять зуд, шелушение кожи. Видимые результаты - менее чем за одну неделю процедур. 

Избавиться от тёмных пор на ногах Избавиться от тёмных пор на ногах
Многие женщины просто замучились иметь дело с тёмными порами на ногах. Они выглядят как тёмные пятна. Если у вас оливковый или светлый тон кожи, то эти пятна довольно заметны. Эти точки возникают, когда открытые поры забиваются бактериями, жиром и грязью. 

 Салат «Летнее изобилие» Салат «Летнее изобилие»
Это салат, который можно сделать заранее, и он будет вкуснее на следующий день. Идеально подходит для лёгкого ланча, летнего пикника или вечеринки! Плюс, он довольно здоровый. Цельные зёрна, белок, фрукты, овощи... И очень приятный хруст!  

Домашние животные полезны для развития детей Домашние животные полезны для развития детей
Результаты нового исследования показывают, что домашние животные способствуют развитию навыков общения и повышению самооценки у детей. Взросление вместе с питомцами благоприятно влияет на социальное, эмоциональное и образовательное развитие детей и подростков.

Как помочь вашему ребёнку развить тело и мозг Как помочь вашему ребёнку развить тело и мозг
Здесь вы найдёте простые упражнения для детей, которые помогут им расти большими и умными!  Многие малыши находят это более приятным занятием, чем традиционное лежание животиком на твёрдом полу. 

Гигиенические ошибки, которые совершают женщины Гигиенические ошибки, которые совершают женщины
Война с бактериями, акцент на очищении химическими веществами, а также использование синтетических ингредиентов влияют на тело и его функции хуже, чем вы можете себе представить. 

Грейпфрут на гриле с коричневым сахаром Грейпфрут на гриле с коричневым сахаром
Здоровый и быстрый рецепт десерта.

Способ легче контролировать количество съедаемых продуктов Способ легче контролировать количество съедаемых продуктов
Исследователи из Испании сообщили, что им удалось обнаружить способ, который позволяет людям с зависимостью от сладкого отказаться от употребления таких продуктов. Испанские специалисты из Университета Валенсии выяснили, что цвет посуды влияет на количество потребляемой пищи, также, как и ее размер.

Чесночный наан Чесночный наан
Наан - это квасные, запечённые в духовке лепёшки. Это один из самых популярных продуктов Южной Азии, особенно популярный в Индии, Афганистане, Иране, Пакистане, а также в ресторанах индийской кухни в Великобритании и Новой Зеландии.

Сезонные простуды при беременности: как лечиться и уберечься Сезонные простуды при беременности: как лечиться и уберечься
Весною обычно многие недомогают. Мы подобрали четыре самых существенных рекомендации для профилактики и лечения простуды у беременных.

Как очистить засаленные шкафы без химии Как очистить засаленные шкафы без химии
Шкафы легко покрываются сальными пятнами, особенно вокруг ручек и сами ручки. Вместо того, чтобы просто позволить грязи накапливаться, попробуйте несколько лёгких и простых способов, чтобы очистить грязные шкафы как можно быстрее и без химии! 

Лучший способ очистить внутреннюю сторону лобового стекла автомобиля Лучший способ очистить внутреннюю сторону лобового стекла автомобиля
Чистка внутренней стороны лобового стекла автомобиля важна для улучшения видимости. Однако, из-за угла наклона стекла и приборной панели, это может быть проблемой. К счастью, лучший способ очистки лобового стекла стоит очень недорого. 

Тёмные мешки под глазами долой! Тёмные мешки под глазами долой!
Применяя эту технику, вы мгновенно будете выглядеть посвежевшей и отдохнувшей. Кожа тотчас выглядит сияющей. Вы сделаете себе мгновенную подтяжка лица без особых усилий и затрат!

НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ БАНАНОВУЮ КОЖУРУ НИКОГДА НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ БАНАНОВУЮ КОЖУРУ
Этот замечательный жёлтый плод содержит 3 натуральных сахара: фруктозу, сахарозу и глюкозу вместе с клетчаткой. Диетологи объясняют, что они могут дать мгновенный прилив энергии. Ведущие спортсмены мира рассматривают банан как фрукт № 1. Очень интересный факт, что банановая кожура не менее важна, чем сам плод!

Простой способ удалить папилломы естественно Простой способ удалить папилломы естественно
Иметь безупречную кожу - это мечта всех женщин, но иногда она становится недостижимой из-за некоторых заболеваний кожи. Одной из них являются папилломы на коже. Чтобы удалить папилломы естественно, можно попробовать натуральные способы у себя дома и без особых неудобств.

Победить запор без лекарств: просто! Победить запор без лекарств: просто!
Проблема запоров обычно начинает беспокоить во второй половине жизни, когда замедляется обмен веществ. Но это не повод к унынию. Просто надо изменить образ жизни, научиться жить активно, без злоупотребления лекарствами, а также нездоровой пищей. 

Способы повторного использования деревянной тары Способы повторного использования деревянной тары
Миллионы деревянных тарных ящиков ежегодно отправляются на свалки, чтобы сгнить. Давайте посмотрим, как можно продлить жизнь драгоценной древесины.

Как испечь коврижку великопостную без подсолнечного масла Как испечь коврижку великопостную без подсолнечного масла
Сухари к чаю – одно из лучших лакомств в Великий Пост. А можно ли придумать что-нибудь на скорую руку к чаю такого, чтобы разнообразить постное сладкое меню? Например, испечь постную коврижку...

Польза мидий Польза мидий
Польза мидий несомненна. Особенно этот вопрос актуален в пост. Белок, содержащийся в мидиях, по своему составу является ценным поставщиком для человеческого организма незаменимых аминокислот.

Варенье из киви – праздник для всех! Варенье из киви – праздник для всех!
Рецепт варенья из киви и банана подарит вам сказочный ассорти-букет вкуса. Вы убедитесь, что этот бананово-киви-шедевр не уступает даже такому общепризнанному королевскому варенью, как клубничное.

Как царь сына искал Как царь сына искал
Долго бродил он по свету. Пришлось побывать в разных переделках. Ночевал в стогах сена или в дупле дерева. А бывало и на берегу моря. И повсюду молился он Богу, в слезах выпрашивая себе сына.

Пальчики оближешь: рецепт куриной запеканки Пальчики оближешь: рецепт куриной запеканки
Если некоторые из членов вашей семьи не любят свежий творог, то этот рецепт куриной запеканки с добавлением творога и прочих сюрпризов вполне может заслужить всеобщее одобрение.

Какие продукты в холодильнике не приживаются: список ваших ошибок Какие продукты в холодильнике не приживаются: список ваших ошибок
Баклажаны капризны. И вредничать они начинают обычно на холоде. Стоит температуре опуститься ниже десяти градусов тепла, как полезные и питательные вещества «синеньких» катастрофически начинают испаряться!

Удивительные целебные свойства сливочного масла Удивительные целебные свойства сливочного масла
При регулярном употреблении сливочного масла можно застраховать себя от таких заболеваний, как кариес и остеопороз. Причина – в витамине К2, содержание которого в этом продукте крайне высоко.

Любимое лакомство детей и взрослых – торт Лимонник! Любимое лакомство детей и взрослых – торт Лимонник!
Попробуйте вкусняшку! Этот потрясающе вкусный торт станет хитом ваших домашних застолий! Рецепт торта Лимонника, схема его приготовления – необыкновенно просты. И научиться печь его смогут даже дети.

Ваш друг – куркума Ваш друг – куркума
Ей свойственны противовоспалительные, антиоксидантные и омолаживающие качества. Благодаря этому способна оказывать действенную поддержку в борьбе с целым рядом заболеваний.

Укрепляем здоровье с помощью свекольного сока! Укрепляем здоровье с помощью свекольного сока!
Доказано прекрасное воздействие этого напитка на обменные процессы в организме. Кроме того, с его помощью вам гарантированы освобождение от токсинов и шлаков, снижение высокого давления.

Касается ли нас то, что происходит за стеной? Касается ли нас то, что происходит за стеной?
Эту историю передавали из уст в уста. Мне её рассказала дальняя родственница, а ей ещё кто-то…Но вот где именно разворачивались события, трудно сказать. Впрочем, уже это не имеет значения.

Добрая сказка про Страшного человека Добрая сказка про Страшного человека
Все в городе считали, что Страшный человек приносит несчастье. Люди переходили на другую сторону улицы, увидев издали Страшного человека. Ещё в этом городе жила-была хорошая, добрая Девочка.

Пять условий, чтобы польза семечек подсолнуха не превратилась во вред Пять условий, чтобы польза семечек подсолнуха не превратилась во вред
Если мы хотим улучшить цвет лица, упругость кожи, избавиться от холестериновых бляшек, активизировать работу желудка и кишечника, то в этом нам помогут в том числе и семечки подсолнуха.

Кулинарные секреты хозяйки: максимум пользы для здоровья Кулинарные секреты хозяйки: максимум пользы для здоровья
Как мы завтракаем? Кофе, булочка? И бегом на работу? У многих именно так. Как можно улучшить своё самочувствие за счёт мудрого выбора нужной пищи?

Натуральные подушки для здоровья: своими руками Натуральные подушки для здоровья: своими руками
Аромат натуральных подушек из лечебных трав целебен, он умиротворяет, улучшает сон. Традиция изготовления травяных подушек и матрасов на Руси сохранилась с давних времён.

Проростки льна – чудо оздоровления Проростки льна – чудо оздоровления
Проростки льна насытят ваш организм целебным маслом, обладающим огромной силы омолаживающими, очищающими, противовоспалительными и оздоравливающими свойствами.

Новая сказка про репку Новая сказка про репку
– Ну, баба Ира, выходи, будем репу тянуть-выкапывать.
– Нет уж, дед, копай сам. Не я репу садила, не мне выкапывать. У меня своих дел по горло. Да и телесериал сейчас начнётся.

Волшебная формула новой жизни Волшебная формула новой жизни
Однажды во время санаторного отдыха мы обратили внимание на подтянутую фигуру инструктора, женщины уже далеко не молодой, но весьма моложавой и жизнерадостной. Она занималась с нами лечебной физкультурой.

Как убрать висцеральный жир Как убрать висцеральный жир
Во второй половине жизни, как известно, замедляется обмен веществ. Вот почему многие сталкиваются с проблемой толстого живота обычно после сорока лет.

Как научиться любить друг друга? Как научиться любить друг друга?
Старушка стукнула палкой по ногам сидящего на переднем сиденье парня и громко сказала: «Ишь, расселся». Он сидел с закрытыми глазами. «Делает вид, что спит», – пояснила для зрителей старушка.

Весёлая бабочка Весёлая бабочка
Бабочку эту звали Смешок. Она над всеми смеялась. Увидит мотылька с белыми крыльями и захохочет: «Страшила! Ты что, в сметане искупался?» И полетит себя всем показывать, какая она красивая, лучше всех!

Великая сила расторопши Великая сила расторопши
Главные целебные свойства расторопши (а это её шрот и масло) – противовоспалительные и гепатопротекторные, способные улучшить работу печени и оздоровить организм человека.

Эта целебная ягода киви Эта целебная ягода киви
Эта ягода, называемая ещё китайским крыжовником, содержит обширное количество витаминов, а по содержанию витамина С опережает даже цитрусовые, смородину и болгарский перец.

Как победить себя. Мои пять золотых правил Как победить себя. Мои пять золотых правил
За окном светит солнце, поют птицы, а вы хмуро бродите по комнатам, равнодушно пьёте горячий кофе и не знаете, куда себя деть от уныния. Хочу поделиться, что я делаю, чтобы обрести внутренний душевный мир.

Уникальная польза тыквы Уникальная польза тыквы
Какая польза от тыквы, можно говорить много, ведь это оранжевое природное лакомство – настоящая домашняя аптечка. Если вы хотите себе помочь со здоровьем, то желательно стать поклонником тыквы.

	Ёрш Воображуля Ёрш Воображуля
Он, в общем-то, ничем не отличался от других ершей. Однако, на всех вокруг поглядывал с презрением, а себя считал самым красивым и умным, и гордился тем, что он ёрш, а не длинная уродливая щука или, допустим, пучеглазая мерзкая лягушка. Ёрш презирал и саму реку. Её он называл болотом.

Лёгкий классический пекановый пирог Лёгкий классический пекановый пирог
Это один из самых простых рецептов пирога с орехом пекан, который готовится так же легко, как съедается. Приготовление пирога до отправки в печь занимает около 15 минут. Горстка ингредиентов создаёт идеальный пирог. Попробуйте. Вы не пожалеете!



Букет маме или учительнице своими руками Букет маме или учительнице своими руками
Большое искусство - для маленьких детей! Такой букетик ваш ребёнок сможет подарить и маме, и бабушке, и учительнице. И ведь не куплено, а сделано своими руками!

Рецессия дёсен - природные средства исцеления Рецессия дёсен - природные средства исцеления
Оголение корней зубов (отступание дёсен) происходит, когда ткань десны вокруг зубов разъедается - в итоге кажется, что дёсны отступают. Оголённое пространство между десной и зубами - идеальное место для роста бактерий. Другая проблема - чувствительность зубов.

Тектонические плиты из крекеров Тектонические плиты из крекеров
Наука для детей должна быть увлекательной и иногда... вкусной. Нам потребуется немного крекеров и взбитых сливок для изучения тектоники плит – движений земной коры, которые приводят к образованию вулканов, гор и океанических впадин.

Травяной дом - живая ботаника Травяной дом - живая ботаника
Сочетание техники и науки в одном удивительном проекте - какое творческое начинание! Мотивируем детей узнать больше о всхожести семян. Через неделю ваш травяной домик будет выглядеть, как избушка лешего. Семена, даже самые мелкие из них, содержат питательные вещества и всё необходимое для прорастания нового растения.

Как сделать SPF-коктейль Как сделать SPF-коктейль
Большинство людей не знают, что фрукты и овощи могут улучшить способности кожи переносить солнце без ожогов. Да! Один маленький SPF-коктейль, обогащённый витаминами и антиоксидантами, может выступить как внутренний "солнцезащитный крем" и защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Топ-10 продуктов с Витамином К - «активатором икс» Топ-10 продуктов с Витамином К - «активатором икс»
Витамин К необходим для синтеза костных белков. Дефицит витамина К может привести к болезни сердца, ослаблению костной системы, кариесу и раку. Большая часть витамина К в нашем рационе производится кишечными бактериями, поэтому наши запасы витамина K могут в значительной степени зависеть от здоровья кишечника.

Кораблик в бутылке Кораблик в бутылке
Всё, что вам нужно - несколько винных пробок, нитки, зубочистки и бумага. Такой кораблик - не только удовольствие для детей, но и прекрасное украшение интерьера. Можно даже сделать флот из крошечных пробочных парусников для принятия ванны или для запуска регаты.

Как получать больше энергии без кофеина Как получать больше энергии без кофеина
Вы кормящая мать или беременны. Вы много трудитесь и недосыпаете. Вы теряете силы по непонятным причинам. Вы устали. Вы эмоционально истощены. Всё. Время задуматься. Вы хотите добиться стабильного притока энергии? Как, как получать больше энергии каждый день без принятия вредных напитков?

Семь вещей, которые нужно знать до родов Семь вещей, которые нужно знать до родов
Ваше тело создано, чтобы выносить и родить ребёнка. Если вы хорошо себя чувствуете, а посещения женской консультации не привносят гармонии в вашу жизнь, вы имеете право отказаться от регулярных посещений гинеколога. Узнайте больше о ваших законных правах.

Огурцы в сметане Огурцы в сметане
Огурцы в сметане - очень лёгкий и вкусный салат, его так здорово готовить в летнее время, особенно если у вас много огурцов с собственного огорода. Этот салат лёгкий в приготовлении и лёгкий для пищеварения, он хорошо освежает в жару, а приготовить его сможет даже ребёнок.

5 дел, которые нужно сделать сразу после родов 5 дел, которые нужно сделать сразу после родов
С первого момента, как ребёнок попадает в этот мир, мама хочет быть уверена, что она она делает всё возможное для укрепления здоровья своего дитя. Вот пять необходимых дел, которые мамы должны быть готовы сделать сразу после рождения малыша.

Сиятельная маска, которая выполняет обещания Сиятельная маска, которая выполняет обещания
Через несколько минут после снятия этой маски ваше лицо засияет, кожа на самом деле разгладится, как и обещано, и даже поры затягиваются. Ваша кожа станет мягче, почувствует себя комфортнее и будет выглядеть презентабельно долгое время.

Домашний соус без мяса Домашний соус без мяса
Легко с нуля приготовить не мясной соус для чего угодно? Это просто! Причём такой соус можно заготовить впрок, и у вас будет готовая заправка для повседневных и праздничных обедов. Чего ждать? Ждёте, пока запечётся курица или мясо, чтобы сделать подливку? Теперь вы можете её приготовить и без них!

Экологичные "крестики-нолики" Экологичные "крестики-нолики"
Смастерить эту игру очень просто. Она не только порадует взрослых и детей, но и станет элементом декора. Игра особенно интересна тем, что изготовлена из природных элементов. Этот недорогой вариант "крестиков-ноликов" гарантирует развлечение для всех возрастов.

6 вещей, которые нужно знать начинающим семейное обучение 6 вещей, которые нужно знать начинающим семейное обучение
Это статья о том, что следовало бы знать родителям до того, как они начнут сами обучать своих детей дома. Чувство ответственности должно возрастать в нас равно в той пропорции, в какой оно уменьшалось бы по мере того, как наши дети обучались бы в образовательных организациях.

Перевязывание живота после родов шаг за шагом Перевязывание живота после родов шаг за шагом
Послеродовое перевязывание живота считается древним искусством восстановления женского тела после родов.Эта традиция известна во многих культурах по всему миру, в том числе и в России. Перевязывание живота обеспечивает поддержку, стабильность и комфорт для мышц, кожи и внутренних органов.

Мир полезных хлебцев GOOD FOOD Мир полезных хлебцев GOOD FOOD
Мы совершим увлекательное путешествие в мир хлебцев GOOD FOOD. Компания была основана в 1991 г. супругами Далш. Поскольку они не разменивались на производство низкокачественных продуктов и вкладывали душу в своё дело, в саму идею здорового питания, очень быстро компания заняла лидирующую позицию на рынке здоровых продуктов в Польше.

10 дел, которые всегда делают чистоплотные хозяйки 10 дел, которые всегда делают чистоплотные хозяйки
Некоторые люди думают, что уборка - это работа на выходные, на целый день. Однако этот способ поддержания чистоты в доме редко даёт желаемый результат. Вот некоторые из дел, которые вы можете выполнять постоянно, и чистота вашего дома всегда будет на высоте без излишних усилий с вашей стороны.

Преимущества дубовой посуды Преимущества дубовой посуды
Зачем нам хвалить дубовую посуду? Разве недостаточно вполне экологичной керамики, фарфора, бамбука? Дубовая посуда практична. Она имеет богатую культурную историю. И она служит вечно. Есть несколько вещей, которые мы обязательно должны иметь на кухне.

Домашняя пудра для лица Домашняя пудра для лица
Натуральный макияж способен заставить вас выглядеть волшебно. Всего несколько волшебных взмахов кистью - и вы скажете так: "Ух ты! Кто эта женщина?" Начнём с пудры, ведь она преобразит ваше лицо за секунду. Почему бы не сделать свою собственную безопасную натуральную пудру для лица?

Природные средства от кругов под глазами Природные средства от кругов под глазами
Если у вас по утрам бывают моменты, когда из зеркала выглядывает некто с тёмными кругами под глазами (и вам бы не хотелось, чтобы это были вы), то эта статья, безусловно, для вас. Рассмотрим некоторые простые натуральные средства, которые могут помочь избавиться от тёмных кругов вокруг глаз.

Декупаж пасхальных яиц Декупаж пасхальных яиц
Вы уже начали подготовку к Пасхе? Ведь вы не хотите последнюю неделю перед праздником посвятить суете и рутине? Почему бы уже сейчас не подготовить пасхальные яички. Конечно, такие, которые будут храниться долго-долго! Декупаж пасхальных яиц очень несложно осуществить своими руками.

Запечённые банановые чипсы Запечённые банановые чипсы
Запечённые банановые чипсы, ммм... Дети и взрослые полюбят их! Богатые калием и кальцием, эти хрустящие ломтики полезны для сердца, сосудов, костной ткани. В странах Азии банановые чипсы – это самая распространенная закуска.

Винно-пробковые коровки - поделки для детей Винно-пробковые коровки - поделки для детей
Накопились пробки от винных бутылок? Пустите их в дело - превратите в печати и штампуйте божьих коровок! Это супер простое творческое занятие для детей, от которого они получат море удовольствия! И главное - минимум возни маме.

Как создаётся лучшая косметика Как создаётся лучшая косметика
В отдалённых районах Эстепона, небольшого городка на Андалузском побережье, прижимается ко склону горы поместье Финка с наполненным светом зданием, окружённым 20000 кустов алоэ вера. Здесь происходит выращивание и сбор урожая этих замечательных растений.

Основные причины того, почему вы не теряете лишний вес Основные причины того, почему вы не теряете лишний вес
Случается так, что некоторые из нас активно занимаются спортом, следят за питанием, но так и не могут распрощаться с лишним весом. Почему так? Это один из самых распространенных вопросов к фитнес-тренерам. Давайте рассмотрим самые распространённые ошибки.

Как добиться естественной выработки коллагена в коже Как добиться естественной выработки коллагена в коже
Если вы хотите визуально сбросить десять лет, не мучая лицо хирургическими процедурами, вам стоит узнать один секрет. Ни одна диета или крем не дадут устойчивых результатов, если они не направлены ​​на повышение естественного синтеза коллагена.

Рецепты использования кокосового масла на каждый день Рецепты использования кокосового масла на каждый день
Так много шумихи вокруг кокосового масла в последнее время, и, всё же, не совсем понятно, что с ним делать. Немного знаний и творчества, и вы откроете массу способов повседневного использования кокосового масла.

Что ваш доктор может не сказать вам о грудном вскармливании Что ваш доктор может не сказать вам о грудном вскармливании
Ребёнок плаксив, мать нервничает, обращается к педиатру, а тот предлагает докармливать малыша. И вот уже кроха  получает первый докорм. Но давайте рассмотрим все простейшие нюансы грудного вскармливания, о которых вам нужно узнать ещё до рождения малыша. Ваш доктор об этом, скорее всего, умолчит.

Яблочные сердечки Яблочные сердечки
Яблоки, арахисовая паста, мюсли и натуральные шоколадные капли - идеальная закуска в виде милого бутерброда-сердечка. Интересный и простой способ привлечь детей и взрослых к здоровому перекусу.

Слова, которые меняют ваши отношения с ребёнком Слова, которые меняют ваши отношения с ребёнком
Воспитание может показаться очень сложным, но есть кое-какие волшебные фразы-мостики, которые наладят контакт между вами и ребёнком наилучшим образом. Каждая из этих простых фраз - та самая капля, которая точит камень детского упрямства.

Природные средства защиты дёсен Природные средства защиты дёсен
Опускание (рецессия) дёсен часто является одним из признаков возможной болезни дёсен. Но не будем унывать. Существуют некоторые природные средства, которые могут быть применены в домашних условиях для того, чтобы не давать рецессии прогрессировать.

8 ошибок в уходе за тонкими волосами 8 ошибок в уходе за тонкими волосами
К сожалению, тонкие волосы не так просто уложить, если вы хотите сохранить объём причёски. Ниже мы рассмотрим 8 распространённых ошибок в уходе за тонкими волосами. Избежав их, вы навсегда забудете о потере объёма вашей причёски и всегда будете выглядеть великолепно.

Беременность без токсинов: 10 простых советов Беременность без токсинов: 10 простых советов
Здоровье вашего ребёнка закладывается задолго до того, как он/она окажется в этом мире, - его здоровье начинается с вас и вашего здоровья. Так как вы повседневно контактируете с химическими веществами, их влияние на ваш организм играет важную роль в здоровье вашего ребёнка.

10 ошибок макияжа, которые старят вас на 10 лет 10 ошибок макияжа, которые старят вас на 10 лет
Использование слишком большого количества тонального крема или тёмная помада для губ сделают вас визуально значительно старше. А ведь это далеко не все ловушки макияжа. Рассмотрим каждую из них подробно.

Очищающие бомбочки для унитаза Очищающие бомбочки для унитаза
Туалетные бомбочки дезодорируют, убивают бактерии (в том числе вызывающие неприятный запах) и помогают содержать унитаз в чистоте. И к тому же эти бомбочку могут быть частью декора - они выглядят просто очаровательно и способствуют дезодорации воздуха.

5-минутное здоровое клубничное мороженое 5-минутное здоровое клубничное мороженое
Четыре ингредиента и пять минут. Добавьте домашний вафельный рожок, и вы новая королева мороженого. Рецепт простой, недорогой и он не требует мороженицы. С этим мороженым вы можете также не опасаться за свою талию и здоровье зубов.

Лучшие 5 продуктов для сияния кожи Лучшие 5 продуктов для сияния кожи
Мы регулярно видим статьи о продуктах, которые якобы помогают сохранить кожу чистой, светящейся, яркой. К сожалению, большинство из них не совсем точны. Вот пять продуктов, которые должны быть включены в рацион на регулярной основе не только для красоты и сияния кожи - но и для общего состояния здоровья.

Постные блюда на новогодний стол Постные блюда на новогодний стол
Если вам нужны рецепты красивых овощных блюд на праздничный стол, вот несколько советов, который помогут превратить постный стол в по-настоящему праздничный! Понадобятся красочные овощи, немного креветок и совсем чуть-чуть хлеба.

Печенье "снежки" для новогоднего стола Печенье "снежки" для новогоднего стола
Пусть идёт снег! Это вкусное праздничное печенье такое сдобное, тающее и имеет идеальный размер для погружения в рот! Это сказочная идея для подарка... Эти маленькие снежки - весёлое угощение, которое ваши дети будут рады получить на Новый год и на Рождество!

Маска из авокадо для лица и волос Маска из авокадо для лица и волос
Маски из авокадо помогают увлажнить и омолодить кожу и волосы. Здоровые жиры действуют как натуральный супер увлажняющий крем. Они также хороши и для ухода за волосами, делая волосы блестящими и легко поддающимися укладке.

Олень Деда Мороза своими руками Олень Деда Мороза своими руками
Ваши дети, ваши гости - все будут в восторге от этого оленя! Это, безусловно, один из самых оригинальных предметов новогоднего интерьера, выполненный из натуральных материалов. Наш рождественский олень требует всего лишь немного древесины. Он рождается быстро, легко и увлекательно.

Детский успокаивающий массаж шаг за шагом Детский успокаивающий массаж шаг за шагом
Мы упростили детский массаж до шести простых приёмов. Кроме того, мы раскрываем вам простые секреты. Теперь вам будет нетрудно помочь расслабиться малышу без помощи массажиста. Ваши руки сделают расслабляющий массаж намного лучше и нежнее.

Бутерброды с авокадо и яйцами-пашот Бутерброды с авокадо и яйцами-пашот
Этот нежный бутерброд с яйцом и авокадо зарядит вас хорошим настроением и энергией до самого обеда. Мы раскрываем вам гениальный способ простейшего приготовления яиц-пашот. Если раньше вы не любили яичные желтки, то теперь полюбите их!

Кофейный скраб в кубиках Кофейный скраб в кубиках
Такой скраб отшелушивает сухую кожу, уменьшает проявление целлюлита и растяжек. При нанесении на кожу кофе улучшает кровообращение, чем способствует временному - полному или частичному - устранению признаков целлюлита. Кофе тонизирует кожу и делает её более гладкой и упругой.

Гимнастика на лестнице Гимнастика на лестнице
Вы уже знаете, что лучше подняться по лестнице, чем на лифте, - и для фигуры, и для суставов это полезнее. Но что если посмотреть на лестницу, как на новый любимый тренажёр? Можно не только подниматься и опускаться по ступенькам, но и выполнять на них простейшие упражнения. Вот как это делается.

7 эффективных советов, как научить детей чистить зубы 7 эффективных советов, как научить детей чистить зубы
Не все дети любят чистить.зубы. Далеко не всем детям понятно, зачем это делать. И даже если вы провели мощную просветительскую работу, дети могут не понимать и не хотеть. Что же делать? У нас есть семь простых и эффективных советов на этот счёт!

Простое упражнение для стройной талии Простое упражнение для стройной талии
Предлагаем вам объединить комплекс упражнений для талии в одно упражнение. Всё, что вам потребуется, - научиться удерживать баланс. Эта гимнастика тонизирует талию и укрепляет брюшной пресс. Регулярные тренировки помогут вам попрощаться со складочками на талии.

Новогодний маникюр Новогодний маникюр
В новогодние праздники гармонировать с обстановкой, атмосферой, своим собственным нарядом и нарядами окружающих очень легко с помощью новогоднего маникюра. Мы предлагаем вам несколько вариантов новогоднего маникюра. Доступно и понятно - шаг за шагом. Повторяйте, экспериментируйте!

Пюре из цветной капусты с сыром Пюре из цветной капусты с сыром
Предлагаемое пюре из цветной капусты выгодно отличается от картофельного пюре своей зернистой текстурой. При этом оно обладает такой же мягкостью и доступно для пережёвывания и малышам, и старичкам. С помощью сыра мы повысили калорийность блюда, а с помощью специй улучшили вкус.

Клюквенно-цитрусовый глинтвейн Клюквенно-цитрусовый глинтвейн
Согрейтесь с пользой! Этот необычный цитрусовый глинтвейн обладает магическим свойством согревать изнутри. Это идеальный напиток для осенне-зимнего сезона, и его очень легко и приятно пить. Пить его можно вдоволь, ведь он совершенно не содержит спирта.

Спирулина или хлорелла - что выбрать? Спирулина или хлорелла - что выбрать?
Спирулина является одним из самых ценных природных питательных веществ. Её возраст оценивается в 3,1 миллиарда лет, а её уникальные особенности были известны уже древним майя и ацтекам. Спирулина является хорошей биодобавкой к пище, которую можно принимать регулярно в течение года.

Твёрдые масла AROMA NATURALS Твёрдые масла AROMA NATURALS
Когда мы выбираем косметику для кожи и волос, мы хотим приобрести средство эффективное, с приятным ароматом, но с отсутствием консервантов, красителей, искусственных добавок и вредных веществ. Есть ли такие средства?

7 рецептов полезных бутербродов 7 рецептов полезных бутербродов
Бутерброды - самая быстрая еда. Но чаще всего это еда тяжёлая и не очень полезная. Специально для вас мы придумали несколько рецептов полезных энергетических бутербродов. На основе наших фантазий вы можете создавать свои импровизации!

Органические сухофрукты Органические сухофрукты
Наверняка, когда вы собираетесь купить сухофрукты в продуктовом магазине, вы прежде всего изучаете список ингредиентов. В большинстве случаев вы обнаружите, что сухофрукты приготовлены с добавлением ингредиентов, которые вам бы не хотелось принимать с пищей.

10 способов почувствовать себя стройнее 10 способов почувствовать себя стройнее
Похудение занимает много времени и усилий, но несколько простых уловок помогут вам чувствовать себя немного легче и стройнее всего за один день. Читайте дальше, чтобы узнать наши советы, которые помогут вам чувствовать себя менее отёкшей и пухлой - и имеющей плоский живот - уже к концу сегодняшнего дня!

Методы распыления эфирных масел Методы распыления эфирных масел
Диффузионные эфирные масла можно применять с помощью аромаламп, распылителей, электрических диффузоров - в зависимости от желаемого результата.  Это особенно полезный метод для облегчения бронхита, синусита или заболеваний лёгких.

Бессиликоновый шампунь Voloute победил в ежегодной премии Allure Бессиликоновый шампунь Voloute победил в ежегодной премии Allure
Шампунь без силикона Voloute Moist стал победителем премии Allure Best of Beauty 2015 в категории «Шампунь года». Статуэтку Allure Best of Beauty 2015 за шампунь Voloute Moist лично получил основатель компании JAPONICA Коджи Мацуда.

Волшебные эко-карандаши Staedtler Волшебные эко-карандаши Staedtler
Заточка карандашей может быть очень кропотливым процессом. Это занятие способно отнять много времени и нервов, ведь карандаши не всегда затачиваются с первого раза. Часто грифель ломается, древесина крошится - в общем, ничего приятного. Но есть такие, у которых проблемы с заточкой не существует вовсе.

Мыло своими руками базовый рецепт Мыло своими руками базовый рецепт
Собственное натуральное мыло - это мечта, которую легко осуществить. Такое мыло позволяет использовать любые эфирные масла в рецептуре, тем самым наслаждаясь любимыми ароматами. Вы также будете уверены в качестве используемого продукта, ведь каждый ингредиент добавите своими руками.

Весёлые цукини - альтернатива пицце Весёлые цукини - альтернатива пицце
Это вкусное блюдо не содержит глютен и отличается низким содержанием углеводов. Оно вполне в состоянии заменить вам обычную не слишком полезную пиццу.

Новая жизнь старого комода Новая жизнь старого комода
Если у вас есть старый неприглядный шкаф, не спешите избавляться от него. В конце концов, это ещё один куб мусора на теле нашей планеты. Старой мебели можно придать новое "звучание" - будь то комод, шкаф, стулья или тумбочки, все они могут ожить в интерьере с помощью кружевного рестайлинга.

Как одновременно увлажнить и нагреть воздух в помещении Как одновременно увлажнить и нагреть воздух в помещении
Давайте рассмотрим, какой увлажнитель будет поддерживать естественный уровень влажности в помещении. В современных городах воздух довольно сухой, а это неблагоприятно сказывается как на самочувствии, так и на увлажнении кожи. В то же время обычный кондиционер сушит воздух.

Заплетаем волосы в венок Заплетаем волосы в венок
Эта причёска особенно подойдёт для густых и/или вьющихся и непослушных волос. С ней вы будете королевой любого бала. К тому же она очень удобна в повседневности, поскольку не даёт волосам лезть в глаза.

Домик из коробок Домик из коробок
Вы когда-нибудь хотели посидеть в коробке, как ребёнок? Вы строили в детстве домики, бунгало и "халабуды" для игр? Хотите, чтобы всё это было и у ваших детей? Это так просто! Вам понадобятся лишь коробки любого размера и немного аксессуаров.

Яблочный кекс Яблочный кекс
Этот простейший кекс порадует любого. Он удобен тем, что его можно брать с собой на пикник, в школу или на работу.

Лёгкое куриное жаркое Лёгкое куриное жаркое
Это вкусное блюдо готовится намного проще, чем большинство блюд из курицы. А секрет особого пикантного вкуса - в деталях: измельчённый лимон, лучок, перец...

Игровой коврик своими руками Игровой коврик своими руками
Этот тряпичный коврик так просто изготовить, но при этом выглядит он стильно и уютно. Большой плюс - коврик делаем из лоскутных отходов. Ничего не выбрасываем! Всё, что вам понадобится, - нескользящий мат-основа, ленточки-лоскутки и немного времени.

После выкидыша: 5 природных шагов к восстановлению После выкидыша: 5 природных шагов к восстановлению
Что можно предпринять после выкидыша, чтобы помочь организму восстановиться и подготовиться к следующей беременности? В этом случае можно предпринять много экстренных мер, которые помогут вам справиться с пережитым выкидышем и последствиями.

Домашняя подтягивающая маска-плёнка Домашняя подтягивающая маска-плёнка
Эта подтягивающая маска настолько нежна и деликатна, что её можно использовать даже глубоко беременным и обладательницам гиперчувствительной кожи. Маска сделает вашу кожу гладкой, как никогда, и вы почувствуете себя удивительно свежо и ухоженно.

Упражнения для пресса во время беременности Упражнения для пресса во время беременности
Если вы беспокоитесь о быстром возвращении в форму после родов, вам необходимо целенаправленно работать над прессом с учётом вашего деликатного положения. Ниже мы приводим комплекс упражнения для пресса беременных, который помогут возвратиться после родов быстро к плоской форме живота.

Лёгкое и комфортное пеленание Лёгкое и комфортное пеленание
У всех детей разные характеры и особенности развития - кто-то легко успокаивается, раскинув ручки и ножки, тут же засыпает, не пугаясь во сне; а кто-то и не уснёт, пока не прижмут хотя бы слегка его ручонки к телу: не сделают этого - будет махать ими во сне и испуганно плакать.

Океанариум "Москвариум" Океанариум "Москвариум"
Рыбы и прочие обитатели мирового океана хороши. Чего стоит одна лишь стая перелётных скатов. Есть контактные аквариумы. Здесь можно потрогать морских звёзд и полюбоваться зарывающимися в песок скатами. Акулы зубасты и многоклыкасты. Морды этих рыб на редкость лишены всяких положительных черт.

Самый простой карандашный макияж глаз Самый простой карандашный макияж глаз
Макияж глаз с помощью карандашных лайнеров очень прост. Чтобы выполнить самый простой карандашный макияж глаз с помощью натуральной декоративной косметики, вам даже не понадобится твёрдая рука — просто следуйте шаг за шагом нашим рекомендациям.

Яблочные эко-украшения для дома Яблочные эко-украшения для дома
Украшения для интерьера из яблок дёшевы, интересны и вдохновляют на творческий поиск. Яблоки замечательны для украшения квартиры и дома в эко стиле. Универсальные цвета, привлекательные формы и удивительный аромат сделают интерьер оригинальным и уютным.

Патриотичный ягодный десерт Патриотичный ягодный десерт
Этот вкуснейший десерт цветов российского флага вкусный и полезный! Он понравится даже тем, кто не любит ягоды. Десерт очень легко готовится и выглядит потрясающе.

Как я остановила развитие кариеса естественно Как я остановила развитие кариеса естественно
Началось с того, что я купила книжку Нэйгела и прочитала. Так, просто было любопытно. Но однажды вечером во время вечернего туалета один из моих коренных зубов заболел так, словно вбили гвоздь в десну. Заглянула в зеркало, обнаружила большое коричневое пятно на болевшем зубе. Увы, это был кариес.

Домашняя закуска из помидоров Домашняя закуска из помидоров
Готово через час! Эта закуска может использоваться как топинг на бутерброд и соус к мясным, макаронным и картофельным блюдам.

Фруктовая пицца за 3 минуты Фруктовая пицца за 3 минуты
Фруктовую пиццу совершенно просто создать на основе арбуза и любых других сезонных фруктов. Это здоровое, вкусное лакомство, которое так просто готовится, что даже дети могут освоить приготовление! Вы получите изумительно вкусный десерт. И здоровый.

Печенье с орехом пекан за 5 минут Печенье с орехом пекан за 5 минут
Этот лёгкий и вкусный десерт вам полюбится. Для его приготовления понадобится всего 5 минут. Орехи пекан можно заменить на грецкие орехи, но именно с пеканом эти печенюшки приобретают выразительно тёплый ореховый вкус.

Открываем секреты красивой формы тела Открываем секреты красивой формы тела
Строительство тела подразумевает укрепление всех органов, создание конструкции, которая вас не подведёт и прослужит опорой всю вашу жизнь. И добиться этого можно только физической нагрузкой. Тренировка требует от вас реальных усилий, живого пота. Нельзя делать это мысленно.

Смузи чернично-банановый с шоколадом Смузи чернично-банановый с шоколадом
Смузи на основе натуральной шоколадной пасты и бананового пюре с черникой - отличный десерт для начала дня. Он бодрит, дарит хорошее настроение и заряжает энергией. И к тому же здесь столько ценных витаминов! Вы также можете приготовить эту вкуснятину на скорую руку днём или вечером, подойдёт рецепт и для вечеринки. Этим десертом можно наслаждаться круглый год.

Как устранить запах изо рта? Как устранить запах изо рта?
Если вы научитесь насыщать свой рацион питания зеленью, то вас скоро перестанет беспокоить вопрос, как устранить запах изо рта. В целом ряде трав скрыты мощные возможности уничтожения запаха изо рта...

Питание при подагре Питание при подагре
Натуральная медицина рекомендует обратить особое внимание на питание при подагре (подагрическом артрите). Диета подразумевает в первую очередь знание того, что нельзя есть при подагре. Так, продукты, богатые пуринами, следует употреблять в самых минимальных дозах...

Хлеб без дрожжей в духовке Хлеб без дрожжей в духовке
Многих людей сегодня интересует, как выпечь в домашних условиях хлеб без дрожжей в духовке. Эта тема в моде и, что называется, у всех на слуху. Предлагаем попробовать один из наиболее доступных по простоте и актуальности рецепт.

Упражнения при варикозе Упражнения при варикозе
Упражнения при варикозе помогут снять усталость, улучшить циркуляцию крови. Ежедневные упражнения ног и тренировка мышц таза - это профилактика геморроя, простатита, застойных явлениях малого таза.

Полезные свойства луковой шелухи Полезные свойства луковой шелухи
В отваре луковой шелухи вы найдёте настоящие залежи полезных веществ, это фруктоза, флавоноиды, клетчатка. Кроме того, луковая шелуха ещё и мощное антиоксидантное средство...

Чем полезен чайный гриб Чем полезен чайный гриб
О том, чем полезен чайный гриб, хорошо известно с давних времён жителям Японии. Не случайно одно из названий у чайного гриба – это японский гриб, а также японская губка. А ещё его именуют медузомицетом, медузой, морским квасом, чайной медузой и другими интересными словами.

Природные антибиотики – гаранты естественного иммунитета Природные антибиотики – гаранты естественного иммунитета
Человеческий организм обладает естественной способностью самооздоровления, и на этом пути большую услугу могут оказать природные антибиотики. Натуральным антибиотикам присуще избирательное действие, они не входят в конфликт с микрофлорой кишечника и ротовой полостью.

Походный завтрак Походный завтрак
Этот вкусный, сытный и полезный "завтрак у костра" можно приготовить за 40 минут. Блюдо удобно тем, что не требует столовых приборов и насыщает на целый день.

Как избавиться от паразитов: новый взгляд учёных на старую проблему Как избавиться от паразитов: новый взгляд учёных на старую проблему
Сегодня распространено мнение, навязываемое современным маркетингом, о глобальной угрозе всему и вся со стороны паразитов и необходимости тотальной очистки человечества от сей заразы. Массовый потребитель зомбируется вопросом: как избавиться от паразитов?

Заплетаем стильную косу просто Заплетаем стильную косу просто
Волосы - один из лучших инструментов для вариаций имиджа. Именно поэтому причёски оказываются на пике женских интересов, особенно, если волосы имеют длину хотя бы до плеч. Давайте попробуем создать действительно простую, но стильную причёску.

Как облегчить кашель в домашних условиях: простые средства Как облегчить кашель в домашних условиях: простые средства
Чтобы быстро избавиться от кашля, надо знать главное: не запускать болезнь, пока она не переросла в хроническую. Одно из сопутствующих простых средств: надо пить достаточно много жидкости. Обязательно следить за тем, чтобы воздух в комнатах был не только свежим, но и влажным...

Мудрые советы: как снять усталость ног Мудрые советы: как снять усталость ног
Приходится носить тесную обувь? Вынуждены по много часов сидеть на работе без движения? Варикозное расширение вен? Привыкли к обуви на высоких каблуках? У вас лишний вес? В этих и других случаях вы будете испытывать хронический дискомфорт в ногах. А значит, вам необходимо знать, как снять усталость ног.

Храбрый Заяц, или Как Заяц Длинные Уши Короткий Хвост по имени Добряк из Трусливого стал Храбрым Храбрый Заяц, или Как Заяц Длинные Уши Короткий Хвост по имени Добряк из Трусливого стал Храбрым
Ты любишь волшебные сказки? Тогда слушай. Ты веришь в добро и отвагу? Тем более слушай. Сказка о Храбром Зайце как раз для тебя. Храбрый Заяц по имени Добряк и по фамилии Трусливый жил-поживал, горя не знал...

Цветная капуста Цветная капуста
Приготовленная или сырая, цветная капуста - отличное дополнение к здоровой диете. Зелёные сорта капусты содержат большой процент хлорофилла, а цветная капуста не только хлорофиллом богата, но и всевозможными питательными веществами.

Капкейки-чизкейки шоколадные Капкейки-чизкейки шоколадные
Эти чудесные кексы сочетают в себе сразу два блюда - шоколадное пирожное и шоколадный чизкейк. Эти кексы очень легко приготовить! Даже если вы не любите заниматься выпечкой, этот рецепт придётся вам по вкусу, ведь предлагаемые капкейки получаются всегда идеально даже у начинающих кулинаров.

Как приготовить чёрный рис Как приготовить чёрный рис
В императорском Китае чёрный рис был довольно редким продуктом, и по этой причине его употребление ограничивалось императорским двором. Поэтому в некоторых регионах он известен под названиями "запретного риса" или "риса Императора".

 5 ДЕЙСТВЕННЫХ природных способов избавиться от блох 5 ДЕЙСТВЕННЫХ природных способов избавиться от блох
Если у вас есть такие домашние животные, такие как кошки и собаки, то вы знаете не понаслышке, что такое блохи, особенно, когда наступает тёплая погода. Вот почему важно заранее быть во всеоружии. Сегодня у нас всё больше оснований бороться с блохами естественными методами.

Подсвечники из любимой берёзки Подсвечники из любимой берёзки
Когда у вас в саду засохнет любимая берёза, вы, конечно же, приготовите дивные дровишки. Но несколько брусочков оставьте на память. Из них вы сможете изготовить замечательные деревянные подсвечники. Не правда ли, у берёзы самая красивая кора?

Самая вкусная пицца без муки Самая вкусная пицца без муки
Да! Это возможно! Пицца может быть полезной и не ударит по талии! Мы представляем вам лучшую пиццу из цветной капусты, которую вы когда-либо пробовали. Она получается с настоящей лакомой корочкой и настолько вкусна, что вам даже не придёт в голову, какова основа блюда.

Как вырастить органические овощи менее чем за 30 дней Как вырастить органические овощи менее чем за 30 дней
После того, как вы посадите семена, начнётся долгий период ожидания. Как долго ждать? Ответ: долго, если вы хотите приготовить салат из домашней зелени уже завтра. Если вы новичок в садоводстве, то можете быть удивлены, как просто вырастить экологически чистые овощи.

Возвращение сияния кожи Возвращение сияния кожи
Мы все мечтаем о вечном сиянии и здоровом цвете кожи. В самом деле, ведь именно здоровое сияние придаёт коже моложавый вид даже при наличии морщин. Рассмотрим естественный подход к сохранению сияния кожи и даже возвращению его.

5 праздничных причёсок для дочки (фото шаг за шагом) 5 праздничных причёсок для дочки (фото шаг за шагом)
А вы уже придумали праздничную причёску для "последнего звонка" своей дочки? Причёска должна быть непременно модной и стильной, а ещё - естественной. Не забудьте натуральные укладочные средства и кондиционеры, которые не навредят волосам и коже вашей принцессы.

Дача на балконе Дача на балконе
У вас нет дачи или нет времени на неё? Не можете выехать на природу? Не оставляйте мечты в загоне, займитесь обустройством балкона! А чтобы помочь вам создать идеальный городской палисадник, мы подбросим несколько хороших и наглядных идей.

Органический уход за зрелой кожей Органический уход за зрелой кожей
Начиная приблизительно с возраста 25 лет наша кожа начинает проявлять первые признаки старения. С возрастом кожа становится более нежной и требует дополнительного ухода и защиты, которые непременно помогут предотвратить ускоренное старение кожи.

Гигиена вашего сна Гигиена вашего сна
Гигиена сна прекрасно отражает всю целокупность практик высыпания. Достаточный сон на самом деле очень важен для здоровья в целом. Не только недостаток сна негативно сказывается на здоровье, но и сонливость в течение дня.

Топ-5 компонентов и процедур, которые навредят вашей коже Топ-5 компонентов и процедур, которые навредят вашей коже
Наверняка вы уже многое перепробовали. И, возможно, это "многое" не всегда было экологически чистой косметикой. Возможно, вы уже протестировали тонны токсичных продуктов, которые в итоге сделали кожу чувствительной. Но жизнь продолжается, и не будем дорезать порезанный палец, а попробуем избежать худшего.

ИДЕАЛЬНЫЕ губы - ПЕРВОКЛАССНЫЙ органический макияж ИДЕАЛЬНЫЕ губы - ПЕРВОКЛАССНЫЙ органический макияж
Классический макияж губ - это абсолютная красота чувственности. Идеально накрашенные губы притягивают взгляды, как магнит, и радуют, как свежий цветок. Рассмотрим нюансы органического визажа губ.

Идеальные румяна Идеальные румяна
При правильно подобранном оттенке румяна создают идеальный тон кожи. Важно то, КАК вы их наносите. Давайте рассмотрим простые шаги, которые помогут придать лицу свежести и смоделировать привлекательную форму лица.

Лучший Морковный торт Лучший Морковный торт
Этот чудесный торт требует минимум сахара. Морковь здесь выступает в качестве натурального влагоудержателя, подсластителя и красителя. Пользы она добавляет существенно. Коржи получаются очень сочными и сладкими.

Решаем проблемы с кожей без химии Решаем проблемы с кожей без химии
Самые распространённые косметические проблемы с кожей могут не зависеть от возраста или проявляться только со всё большим взрослением и возмужанием, но, как бы то ни было, эта информация будет полезна всем: предупреждён - значит, вооружён.

Создаём идеальный цвет лица естественно Создаём идеальный цвет лица естественно
Создать идеальный цвет лица нетрудно. Достаточно вооружиться натуральной базовой косметикой и выполнить простые шаги. Благодаря идеальному тону вам удастся выполнить и 100% удачный макияж. Либо просто сохранить на весь день чистое и свежее лицо "натюрель".

Хна: как получить тёмный цвет Хна: как получить тёмный цвет
Большинству новичков в окрашивании волос хной всегда трудно получить тёмный цвет, чаще получается медно-бледно-рыжий. Но мы подобрали для вас несколько трюков, которые должны помочь вам получить самый лучший цвет хны на волосах - темнее и глубже, чем вы привыкли получать.

Быстрое карри с горохом нут Быстрое карри с горохом нут
Это классическое блюдо индийской кухни. Если у вас есть баночка карри, нетрудно полакомиться хорошей индийской едой, ведь основные ингредиенты просты и недороги. Карри с горохом нут - это быстрый и вкусный гарнир или вкусное вегетарианское блюдо само по себе.

Как приготовить идеальный рис Как приготовить идеальный рис
Вы не справляетесь с приготовлением гарнира? Не бойтесь, вы можете приготовить фантастический рис без сверх-умения и супер-гаджетов. Мы расскажем вам о том, как приготовить идеальный рис в кастрюле. Правильные действия являются ключом к успеху.

Роскошь минеральной косметики Nature's Arga Роскошь минеральной косметики Nature's Arga
Минеральная косметика всё-в-одном исправит недостатки кожи, - такой слоган вполне соответствует духу декоративной линейки бренда Nature's Arga. Уход, лечение и макияж всё в одном. Благодаря уникальной системе контроля цвета подобрать оттенок проще простого.

Трендовая укладка БИО: влажные волосы Трендовая укладка БИО: влажные волосы
Даже самая элегантная причёска может надоесть. Но смена имиджа часто влечёт за собой вред волосам. Рассмотрим модный новый стиль укладки а ля влажные волосы (wet-look hair). Мы сможем сделать такую укладку 100% здоровой и натуральной!

Печенье с черносливовым пюре Печенье с черносливовым пюре
Без сахара, максимум пользы. Одна из самых вкусных и полезных начинок. Чернослив может показаться не самым романтичным ингредиентом, но он превращается в чистую магию в свежеиспечённом печенье.

Фруктовые батончики  в домашних условиях Фруктовые батончики в домашних условиях
Эти батончики готовятся быстро и легко. Нужно всего 4 ингредиента, чтобы приготовить этот десерт и наслаждаться! Приготовить здоровые закуски для своей семьи не так сложно, как кажется, и на самом деле рецепт может быть очень прост, как, например, эта вкуснятина.

Чернослив - не просто сушёные сливы Чернослив - не просто сушёные сливы
Чернослив - один из наиболее безопасных видов сухофруктов в плане обработки, поскольку максимум, что используется для его лучшей сохранности - встречающийся в природе консервант. Всякий чернослив - это сливы, но не все сливы - чернослив. Только черносливовые сорта могут быть высушенными без ферментации.

Чёрное мыло для домашних питомцев Чёрное мыло для домашних питомцев
Чёрное мыло - универсальное средство для домашнего хозяйства, оно помогает отмывать самые разные поверхности, но вы можете также использовать в качестве натурального шампуня для животных. Мыло нежно очищает и показано для профилактики паразитов.

4 совета для лучшего нанесения помады 4 совета для лучшего нанесения помады
Многим женщинам нравится, когда их губы выглядят смелыми, яркими. А заодно это нравится и окружающим этих женщин мужчинам. Мужчины любят такие губы. Но, честно говоря, иногда смелые, яркие губы не любят своих обладательниц.

Марсельское мыло - секреты и советы Марсельское мыло - секреты и советы
Благодаря особой мылкости и тугоплавкости марсельское мыло имеет срок службы значительно больший, чем любой другой вид мыла. Подлинное марсельское мыло содержит как минимум 72% растительного масла, варится оно в течение нескольких дней.

Парфюмированные ароматические масла - прикосновение роскоши Парфюмированные ароматические масла - прикосновение роскоши
Духи - абсолютная роскошь, мечта во флаконе. Парфюмированные масла отличаются наиболее высоким процентом натуральных ингредиентов. Они не содержат спирт. Спирт, являющийся основой многих духов, раздражает и обезвоживает кожу.

Как ухаживать за разными типами кожи натуральной косметикой Как ухаживать за разными типами кожи натуральной косметикой
Различия между типами кожи и условия ухода за ней могут привести к путанице при выборе средств, особенно, когда вы пытаетесь выяснить, как же лучше ухаживать за кожей с помощью натуральной косметики. Давайте попробуем во всём разобраться.

Пасхальные яйца от Мастерской Раритетов Монаховой Пасхальные яйца от Мастерской Раритетов Монаховой
Эти роскошные пасхальные яйца однажды привели в такой восторг английскую королеву Елизавету II, что одно из них пришлось преподнести ей в дар. Мастерская с трагической историей и с уникальными произведениями создаёт подарки и произведения искусства одновременно.

Пасхальные подарки своими руками: оригинальная упаковка Пасхальные подарки своими руками: оригинальная упаковка
Вы всё ещё избавляетесь от картонных коробок из-под яиц? И зря! Настало время изменить представление о традиции и придать ей современного колорита и экологичности. Ведь наши картонные коробки из-под яиц мы будем превращать в праздничные шкатулки.

Фильтрация воды в экстремальных условиях Фильтрация воды в экстремальных условиях
Каждый человек, побывавший в дальних походах или переживший стихийное бедствие, как никто хорошо понимает словосочетание "вода жизни". Но что делать, если вы находитесь в ситуации, когда ваши запасы закончились и их негде пополнить?

Розовые кексы на йогурте Розовые кексы на йогурте

Весь секрет - в свекольном йогурте, на котором замешивается тесто. Йогурт гасит соду, и вы получаете красящий разрыхлитель. На вкус кексы ничем не отличаются от обычных, зато вид у них более праздничный и презентабельный, чем у ординарной выпечки.

В поисках варенья из грецкого ореха В поисках варенья из грецкого ореха
Окраина Армении, жара: по дороге из пыльного центра мы проехали виноградные поля, выпас овец и удивительно не вписывающийся в эту картину автосервис. Мы кружим здесь в поисках экзотического для нас деликатеса, варенья из зелёных грецких орехов.

Роль книги в развитии ребёнка Роль книги в развитии ребёнка
Книги - образовательный инструмент номер один, и дети, как и много лет назад, когда не было Интернета, легко очаровываются книжными картинками и историями. Удивительно, но книги могут быть интересны даже в тактильном отношении.

Вкусные яблочные чипсы - безотходный рецепт Вкусные яблочные чипсы - безотходный рецепт
Яблочные чипсы помогают удерживать нормальный уровень сахара в крови, если вы проголодались. А, кроме того, это великолепное средство от укачивания. И они к тому же помогают избежать бесполезных кухонных отходов.

Ищем и устраняем ошибки в приготовлении кофе в фильтре Ищем и устраняем ошибки в приготовлении кофе в фильтре
Новичок вы в приготовлении настоящего кофе в фильтре или опытный ветеран, вам всё равно нужно знать три ключевые составляющие, влияющие на конечный результат вашего кофеварения.

Как сохранить пищу от порчи Как сохранить пищу от порчи
Вы задумывались, какое количество продуктов мы выбрасываем потому, что они не были вовремя съедены и испортились? А ведь важно не только сэкономить деньги на продуктах, но и сохранить пищу от порчи. И это будет двойная экономия.

Натуральные средства от головной боли, которые работают Натуральные средства от головной боли, которые работают
Большинство из нас испытывали головные боли. Иногда они мягкие и редкие, а порой чрезвычайно болезненные и изнурительные. Вот несколько советов, как вылечить головную боль естественно.

Охота за игрушками на рождественских каникулах Охота за игрушками на рождественских каникулах
Игрушечные детские хотелки нарастают с каждым днём. Это время года, когда покупка подарков особенно весела и восхитительна, ведь праздничные игрушки лягут под ёлочку на Новый год и на Рождество, и в каждой из них будет что-то волшебное.

Домашний уксус из лепестков роз Домашний уксус из лепестков роз
Розы вянут, мы их выбрасываем. Как жаль... А ведь есть различные варианты переработки срезанных цветов. Один из самых интересных методов переработки лепестков роз - розовый уксус. Домашний уксус из лепестков роз очень легко приготовить.

Сдобное печенье с клубничным вареньем Сдобное печенье с клубничным вареньем
Это нежное, маслянистое печенье идеально подходит для праздничных вечеринок. Хорошая альтернатива бесконечному множеству шоколада. К тому же это печенье прекрасно выглядит, и если его завернуть в бумагу для выпечки, оно будет отличным подарком.

Лук-порей тушёный с тимьяном Лук-порей тушёный с тимьяном
Тушёный лук-порей поражает трогательно сливочным нежным ароматом. Добавим немного ингредиентов - и получится деликатес. Масло, вода и вкусная травка создадут из порея блюдо, которое поднимет настроение. Это прекрасный гарнир для рыбы и птицы.

Потепление зимой: классический чайный пунш Потепление зимой: классический чайный пунш
Когда температура за окном начинает падать, это повод добавить градусов напиткам. Это время для чайного пунша. Для его приготовления мы легко избежим ликёроводочных изделий, чтобы насладиться самым чистым вкусом.

Легенда о рождественском носке Легенда о рождественском носке
Что скрывается за традицией вывешивать чулочно-носочные изделия на каминную полку в ночь перед Рождеством? “Носки на дымоход повесили тихонько, надеясь, что вскоре появится Святой..." Самая популярная легенда о происхождении рождественских носков выглядит так...

Чем заполнить мешок Деда Мороза? Чем заполнить мешок Деда Мороза?
Подарки на Новый год и на Рождество - особенные. По древней традиции их кладут в носок или в мешок, и это - не один подарок, а целая композиция. Это могут быть разные мелочи, пусть совсем недорогие, но их должно быть больше одной.

Развивать детей - да, но в какой степени? Развивать детей - да, но в какой степени?
Мы все хотим развить способности наших малышей: всё как положено - с раннего возраста и вперёд. Как можно скорее дети должны научиться распознавать цвета, знать алфавит, научиться читать... И вот ребёнок учится и учится, но... Как не впасть в крайность?

Рыбий жир или льняное масло? Рыбий жир или льняное масло?
Нам всем необходимы питательные вещества для здоровья и хорошего самочувствия. И, хотите верьте, хотите нет, важный макроэлемент, который нам требуется - жир! Но не любой тип жира. Жиры, которые играют доминирующую роль в нашем здоровье, - ненасыщенные.

Утренние коржики с виноградным маслом Утренние коржики с виноградным маслом
Вообще, коржики положено готовить на сливочном масле. Но мы воспользуемся насыщенным растительным маслом и приготовим изысканный и полезный завтрак, который, быть может, заменит в некоторые из дней каши и стандартные бутерброды.

Семейные игры для развития памяти Семейные игры для развития памяти
Для здорового развития мозга ребёнку очень важно отсутствие дефицита общения. Опасно поручать малыша компьютерным и телевизионным «нянькам», хотя детская назойливость и надоедает порядком. Сближают старших и младших различные коллективные игры.

Эфирные масла для салона автомобиля Эфирные масла для салона автомобиля
Постоянные разъезды на автомобиле могут быть очень изнурительными. Узнайте, какие масла понадобятся, чтобы не заснуть за рулём, чтобы не укачивало ваших детей, чтобы сохранить бодрость, улучшить атмосферу и даже охладить воздух в летнюю жару.

Натуральный уход за кожей и макияж для подростков Натуральный уход за кожей и макияж для подростков
Детская подростковая кожа только учится взаимодействовать с теми или иными косметическими компонентами. Вспомните первый прикорм, как по ложечке вы начинали знакомить малыша с продуктами. Поэтому подбирайте наиболее простые органические средства.

Правда о натуральных зубных пастах Правда о натуральных зубных пастах
Просто прочтите список ингредиентов на тюбике обычной зубной пасты - вы встретите там подробный перечень химических веществ и (шок!) подсластителей. Однако если зубная паста продаётся в эко магазине, это ещё не означает, что все её ингредиенты натуральные.

10 продуктов для волос, которые вы никогда не должны использовать 10 продуктов для волос, которые вы никогда не должны использовать
У каждого из нас бывают периоды "плохого настроения" волос. То они выпадают, то секутся. То вдруг перхоть нападёт.... Точная причина всех этих явлений неизвестна. Но это может быть использование слишком жёстких продуктов, ослабляющих здоровье волос.

Что такое натуральная парфюмерия? Что такое натуральная парфюмерия?
В отличие от основной парфюмерной промышленности, которая больше тратится на рекламу, чем на натуральное сырьё, бренды натуральной парфюмерии тратят большую часть своего бюджета на приобретение невероятно ценных органических ингредиентов.

Утепляем слинг на зиму легко Утепляем слинг на зиму легко
С приходом холодов слингородители озабочены вопросом - как утеплить слинг? Можно ли найти универсальную накидку? Можно ли, наконец, застегнуть свою одежду, а ребёнка оставить в слинге поверх неё? Откроем некоторые секреты, связанные с этими вопросами.

Интимная гигиена - как правильно? Интимная гигиена - как правильно?
Узнайте, как избежать воспаления и инфекций, соблюдая простейшие правила гигиены. А знаете ли вы, что подмываться мылом женщинам и девочкам категорически противопоказано? Знаете ли вы, почему нельзя носить синтетическое нижнее бельё?

Природные средства от шрамов и рубцов на лице Природные средства от шрамов и рубцов на лице
Существуют ли эффективные средства от шрамов? Да, скажут многие. Но... Существуют ли эффективные натуральные средства от шрамов? Да, скажем мы. И даже покажем.

Супер пища Спирулина Супер пища Спирулина
Не очень литературно использовать эпитет «супер-пупер», но он, безусловно, может быть применен к спирулине. Высокая концентрация белка и железа также делают спирулину идеальной добавкой во время беременности, после операции или в любое время, когда иммунной системе требуется поддержка.

Настоящий шоколад Настоящий шоколад
Ценным источником антиоксидантов является натуральный шоколад. В этом отношении натуральный шоколад опережает таких признанных рекордсменов, основных поставщиков антиоксидантов, как шпинат, красный виноград, брокколи.

BB Крем органик BB Крем органик
Представьте себе крем, который не только мгновенно скрывает все ваши недостатки и придаёт вашему лицу безупречный цвет, но при этом обладает увлажняющим и защитным свойствами. И вид вашей кожи заметно улучшается даже после того, как вы умоетесь.

Природный шампунь от выпадения волос Природный шампунь от выпадения волос
Использование шампуня от облысения очень удобно и экономически эффективно. Многие сразу подсаживаются на дорогие имплантанты или хирургию, в то время как простые правильно подобранные средства могут оказать радикальную помощь без  страшных затрат.

Кекс с цукатами и изюмом Кекс с цукатами и изюмом
Осень и зимой цукаты - это воспоминание о лете. И оно вполне ощутимо на вкус. Этот кекс будет оставаться свежим в течение нескольких недель... если, конечно, вы сумеете не есть его так долго!

Десерт с фисташками Десерт с фисташками
Дивный десерт, которым вы порадуете себя и близких, украсит любой стол. Отличается высокой степенью пользы и наличием витаминов радости и веселья.

Целебные свойства глины Целебные свойства глины
В давние-давние времена глину именовали так: живая плота. Ещё во времена тысячелетней давности Авиценной были описаны целебные свойства глины. Исцеления при помощи глины были распространённой практикой в древней Руси.

Витамины в питании детей Витамины в питании детей
Многие озабочены тем, какие витамины давать детям и давать ли вообще. Нужны ли витамины? Какие витамины полезны? А как же вред витаминов? Поскольку многие стараются следовать врачебным рекомендациям, мы поделимся с вами некоторыми секретами.

Натуральные средства для стирки бюстгальтеров Натуральные средства для стирки бюстгальтеров
Хорошие бюстгальтеры стоят не дёшево! Возмутительно, не так ли? Но после того, как деньги вложены... вы определённо захотите позаботиться об инвестициях. Хороший бюстгальтер должен служить хозяйке от шести месяцев до двух лет. Но при условии правильной стирки.

Краска органик для волос Краска органик для волос
У каждого из нас есть свои секреты красоты. И один из них - цвет волос. Если у вас нет седых волос (пока), у вас, возможно, и нет желания их окрашивать. Пусть будет так, даже к лучшему. Дело в том, что нет такого понятия, как стойкий органический краситель для волос.

Детская лень Детская лень
Большую часть времени дети ленятся, ничего не делая. Они бросают свою одежду повсюду и не убирают её. Они оставляют после себя мокрый пол в ванной. Они не смывают воду в туалете. Они не моют за собой посуду. У каждого родителя свой набор претензий.

Ранний кариес молочных зубов Ранний кариес молочных зубов
Довольно странно, что большинство лечебных процедур, связанных с детским кариесом, ядовиты и вредны. Исследования показывают, что построение здоровой костной системы, зубов в том числе, требует участия минералов кальция, фосфора и витаминов A, D, К.

Крем после бритья для мужчин Крем после бритья для мужчин
Часто у мужчин беспричинно кожа зудит и чешется после бритья. Органические натуральные средства для бритья подходят более всего. Из-за постоянного раздражения кожи синтетические средства способны усугублять дискомфорт.

Домашнее животное в квартире Домашнее животное в квартире
Итак, однажды вы задумались, как было бы замечательно завести домашнее животное. Пусть и в городской квартире, пусть и на 20-м этаже, пусть в тесноте. Но не в обиде же. Тем не менее, ситуация может осложниться, если вы не рассчитали всех условий.

Свойства бамбукового волокна Свойства бамбукового волокна
Это настоящее экологически чистые сырье. Бамбуковые ткани изготавливаются из мякоти бамбука и имеют гораздо больше уникальных свойств, чем большинство текстильных волокон. Бамбуковые волокна довольно прочны и устойчивы к истиранию.

Быстрое похудение после родов Быстрое похудение после родов
Понятия "быстро" и "медленно" у всех разные. Для кого-то быстро похудеть - это срок в три недели после родов (запаситесь лифтинг-прищепками), для кого-то полгода, а кому-то и 18 месяцев - нормально.

Лечо со свеклой Лечо со свеклой
Свёкла и сладкий перец - эти два овощи раскрывают лучшее друг в друге, и они хорошо смотрятся вместе. Это очень простое блюдо, которое можно подавать холодным, тёплым или горячим, прямо с плиты. Жареная свёкла придаёт блюду неповторимый вкус.

Питание наших предков Питание наших предков
Люди сегодня уже понимают, что питание цивилизованного человека в корне неправильно. Пришло время задуматься, в какую сторону повернуть, что изменить. Новый класс популярных книг по самосовершенствованию рекомендует возвращение к рациону предков.

Эко уборка Эко уборка
Есть много преимуществ экологически чистой уборки. Наиболее убедительным основанием для эко уборки является устранение мощных токсинов из дома. Члены семьи не вдыхают вредные для здоровья летучие вещества, содержащиеся в обычной бытовой химии.

Польза желатина Польза желатина
С помощью желатина можно подтягивать второй подбородок и обвисающие щёки. Если вам хочется разгладить морщинки, смягчить или отбелить кожу, улучшить кровообращение кожи, можно вспомнить и о желатине.

Преимущества большой семьи Преимущества большой семьи
Есть большое количество преимуществ того, что мы называем "большая семья", и эти преимущества компенсируют любой семейный "негатив". Дети в многодетной семье растут, чтобы быть дарителями, а не потребителями.

Крем домашний от растяжек +секрет нанесения Крем домашний от растяжек +секрет нанесения
Это верный способ избавиться от растяжек, не прибегая к профессиональной помощи. В то время как большинство других методов устранения растяжек лишь немного их сглаживают, этот на самом деле заставляет растяжки сказать коже "прощай".

Santaverde: сок алоэ в косметике Santaverde: сок алоэ в косметике
Многие годы немецкие специалисты посвящают изучению состава и действия продуктов разных косметических линий Santaverde. На основе полученного опыта создаются самые эффективные процедуры для лица в косметическом формате. Не хотите идти в салон? Нет денег на косметолога? Легко добиться дома такого же результата.

Лечение эндометриоза гомеопатией Лечение эндометриоза гомеопатией
Когда врач-гомеопат смотрит на десять вышеупомянутых пациентов с эндометриозом, он будет, возможно, искать десять различных препаратов, несмотря на то, что у всех одно заболевание. Ведь очень важно удалить корень проблемы, а не только больные веточки.

Сезон натуральной косметики Сезон натуральной косметики
В стремлении к красоте кожи мы часто не понимаем, что природа может дать нам всё это и многое другое... И вам даже не нужно никакой магической травы. Вот несколько вещей, которые, как правило, есть осенью на каждой кухне, которые могут творить чудеса с кожей лица и тела!

Создаём одеяло-комфортер своими руками Создаём одеяло-комфортер своими руками
Ах, эти комфортеры. В России далеко не все мамы знают, зачем они нужны. А на Западе комфортеры давно в обиходе. Для них даже название есть особое, ласковое - "утешитель". Уже с 2-3 месяцев, едва начиная осмысленно шевелить руками, младенцы тянут в рот края простыней и пелёнок.

Лечебные свойства луковой шелухи Лечебные свойства луковой шелухи
В отваре луковой шелухи вы найдёте настоящие залежи полезных веществ, это фруктоза, флавоноиды, клетчатка. Луковая шелуха - это антиоксидантное средство. Волокна луковой шелухи снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Масло эвкалипта при гайморите Масло эвкалипта при гайморите
Итак, если у вас начался гайморит, попробуйте добавить пару чайных ложек масла эвкалипта в увлажнитель воздуха, и ложитесь спать. Наутро если вы и не станете фанатом эвкалиптового масла, то уж точно будете прибегать к нему, едва схватите насморк.

Компот из сухофруктов кормящей маме Компот из сухофруктов кормящей маме
Этот компот поможет кормящей маме выработать больше молока. Одна порция содержит 0 г жира. Пить и заваривать его можно как фруктовый чай, только увеличив длительность заваривания.

Осенний вегги-суп Осенний вегги-суп
Это согревающий и сытный суп, овощной бульон сохранит всю ценность ингредиентов. Овощной суп хорош для похудения, к тому же это блюдо быстрого приготовления, что особо оценят занятые хозяйки. Условно мы назовём его веганским.

Жёсткий задник босиком Жёсткий задник босиком
Лучшие производители стремятся адаптировать обувь к строению ноги так, чтобы обувь не ощущалась, чтобы обувь полностью или максимально повторяла строение стоп. Конечно, это говорит о том, что строение человеческой стопы является самым виртуозным из всего, что связано с ортопедией и обувной промышленностью.

Как наносить запечённые тени? Как наносить запечённые тени?
Их основное отличие – долговременная фиксация на коже, нежная и мягкая текстура, интересный блеск и защита от действия ультрафиолета. Тени запекаются в специальной печи в течение длительного времени, благодаря чему обладают более устойчивой текстурой и стойкостью цвета.

Защита от насекомых ароматерапией Защита от насекомых ароматерапией
Люди, имеющие в своём арсенале гомеопатическую аптечку, знают, что при укусах пчёл, ос и т.п. очень действен препарат Апис. В гомеопатии, вообще, достаточно препаратов, чтобы экстренно помочь человеку, укушенному тем или иным насекомым. Но зато ароматерапия обладает превентивным оружием и способна отпугнуть нежелательных гостей.

Гречневая вода для красоты и здоровья Гречневая вода для красоты и здоровья
Гречневая вода - средство от запоров, лишних килограммов, чесночного запаха изо рта. Гречневая вода обладает большим количеством витаминов, минеральных элементов, полезных для организма веществ. Этим средством можно ополаскивать лицо и обретать свежее сияние кожи.

ВМС: внутриматочная диверсия ВМС: внутриматочная диверсия
Да, ВМС очень эффективны и  очень удобны. Но их побочные эффекты недооцениваются. ВМС является внешним устройством в организме. Тело женщины не предназначено для постоянного ношения в себе куска металла, который раздражает её матку в течение пяти, если не десяти лет. Представьте, сможете ли вы ходить с мелкой галькой в ​​обуви 24 часа в сутки?

Оральная контрацепция Оральная контрацепция
Существует целый пласт дезинформации, связанной оральными контрацептивами. Как само собой разумеющееся молодым женщинам предлагается выбрать способ контрацепции в виде таблеток. Дело дошло до того, что врачи рекомендуют женщинам принимать противозачаточные таблетки в качестве профилактики рака яичников.

Природные средства от морщин под глазами Природные средства от морщин под глазами
Когда дело доходит до ухода за кожей, ничто не вызывает такого уныния, как морщины вокруг глаз. В то же время морщины в этой зоне являются нормальной частью процесса старения. Можно с этим просто смириться. А можно процесс немного замедлить.

Прогестерон и беременность Прогестерон и беременность
Медики часто заявляют, что нет альтернатив препаратам прогестерона, но на самом деле это далеко от истины. Для начала, природная форма ЛЮБОГО гормона всегда лучше, чем любая синтетическая форма. Биоидентичные гормоны более органично взаимодействуют с человеческой физиологией. Но ещё более важно выяснить, почему женский организм не вырабатывает собственный прогестерон.

Живая сырая и мёртвая кипячёная вода: пить или не пить? Живая сырая и мёртвая кипячёная вода: пить или не пить?
Вследствие кипячения происходит разрушение структуры воды. Синонимом к словосочетанию «кипячёная вода» бытует такой термин, как «мёртвая вода». То есть кипячёная вода для организма человека не приносит никакой пользы, а в ряде случаев даже вред.

Дети на даче: чем занять? Дети на даче: чем занять?
В совместную работу можно вносить игровые элементы, призы за тщательность выполнения. Сорняки можно называть «злыми травинками». А мытьё крыльца сравнивать с палубой корабля, которую драят моряки. Очень хорошо, если дети обретут собственную грядку, где смогут посеять редиску или морковку.

Самая сложная работа в мире Самая сложная работа в мире
Это не просто работа - это самая важная работа. Эту должность мы называем начальник управления, но на деле круг ваших обязанностей будет гораздо шире. Требования довольно высокие. На первом месте - мобильность. Вы будете находиться на ногах практически всё время...

Органические шоколадные конфеты с ягодами Органические шоколадные конфеты с ягодами
Обязательно взгляните на клубнику в молочном шоколаде в разрезе. Нежные лиофилизированные кусочки органической клубники невероятно ароматные и имеют концентрированный вкус. В лиофилизированной клубнике количество антиоксидантов в 10 раз больше, чем в свежей ягоде. Антиоксиданты уничтожают свободные радикалы, которые способствую развитию рака.

Занимательная физика: Плавающая скрепка Занимательная физика: Плавающая скрепка
Учёные называют этот эффект поверхностным натяжением. Существует своего рода плёнка на поверхности воды, где молекулы воды крепче сцеплены между собой. Если условия опыта выполнены правильно, молекулы воды на её поверхности смогут удержать на плаву даже скрепку.

Вкусный сорняк в салате Вкусный сорняк в салате
Откуда ещё получить витамины весной - в рот так и просятся свежие, молодые, зелёные, съедобные... сорняки, которые растут повсюду. И каждый день появляются всё новые вкусные листья и цветы. Вы скажете: «Сорняки? в моем салате? » ДА! Можно купить маленький кочан салата и использовать его как холст для создания больших салатов из весенней зелени и цветов.

Молочная сыворотка – натуральное средство от запоров, шлаков, токсинов… Молочная сыворотка – натуральное средство от запоров, шлаков, токсинов…
Ежедневное употребление молочной сыворотки повышает иммунитет. В одном литре сыворотки норма кальция равна суточной! Благодаря молочной сыворотке вы избавитесь от запоров, шлаков и токсинов.

Необыкновенная история про то, почему мальчик Миша разлюбил обманывать взрослых Необыкновенная история про то, почему мальчик Миша разлюбил обманывать взрослых
Миша не любил чистить зубы. Наверное, этим он был похож на многих других таких же курносых и весёлых мальчиков. Так оно, может, и так. Да не так. Никто, пожалуй, из его сверстников ещё не изобрёл средство против этой ежедневной процедуры. А вот Миша сделал гениальное, как он считал, изобретение.

Натуральные методы борьбы с паразитами в организме человека Натуральные методы борьбы с паразитами в организме человека
С помощью питания можно создать неблагоприятную среду для паразитов и уже за счёт этого от них постепенно избавиться. Важно – исключить из питания продукты, которые содержат сахар, поскольку сахар привлекает паразитов и питает их. А потом начинать заполнять рацион натуральными продуктами.

Полезно ли пить воду при похудении? Полезно ли пить воду при похудении?
Одна из распространённых ошибок у людей, стремящихся похудеть, – искусственное сокращение потребления воды. На самом деле вода способствует похудению. Вода – это участник процесса сжигания жира и источник повышения работоспособности.

Видео о ношении новорождённых в слинг-рюкзаке Manduca Видео о ношении новорождённых в слинг-рюкзаке Manduca
Рады представить Вашему вниманию видеоролик о ношении малышей с рождения (3,5 кг) до возраста примерно 5 месяцев в слинг-рюкзаке Manduca. Мы постарались осветить все важные вопросы ношения крох в manduca, учитывая вопросы, сомнения и опыт многих родителей и специалистов.

Нужна ли нам маммография? Нужна ли нам маммография?
Маммография сегодня считается стандартным инструментом для обнаружения рака молочной железы. Но по мнению некоторых членов медицинского сообщества, эта процедура настолько опасна, что способствует развитию рака, особенно у молодых женщин, если они находятся в группе риска наследственных заболеваний.

Тяга беременных к определённым продуктам Тяга беременных к определённым продуктам
Тяга к конкретным пищевым продуктам во время беременности базируется на той палитре вкусов, которые женщина формирует в течение всей жизни, поэтому будущая мать, которая, прежде всего, питалась синтетической пищей и фаст-фудом, возможно, будет испытывать аномальную тягу к продуктам питания именно этих категорий. Беременные индианки не испытывают тягу к гамбургерам и картошке фри.

Овощной суп из кореньев Овощной суп из кореньев
Весна - такое время, когда организму недостаёт витаминов. В это время человек традиционно ест много кореньев, клубней и зелени. Легко потерять кулинарное вдохновение с этими скромными продуктами. Они и внешне так неказисты: бугристые, грязные, серые. Но они заслуживают внимания. Особенно, если участвуют в создании супа.

Преодоление депрессии без лекарств Преодоление депрессии без лекарств
Если вы не знаете, что такое панические атаки или внезапно наваливающаяся апатия, стискивающая сердце чернота, то эта статья не для вас. Мне эти чувства знакомы с детства. Мне очень хотелось преодолеть это без помощи лекарственных препаратов. Я так устала спать на ходу и не уметь радоваться без таблеток, что исполнилась решимости и решила вылечиться.

Яблочная карамель Яблочная карамель
Эти конфетки очень быстро готовятся. Добавьте корицу и мускатный орех получите яблочный пирог в форме конфеты. В процессе готовки вы поймёте, как много сахара содержит карамель, и, быть может, это остановит вас от употребления её магазинных вариантов.

Кормите мозг: Шесть способов победить воспаление мозга, депрессию Кормите мозг: Шесть способов победить воспаление мозга, депрессию
Вы страдаете от "тумана" в голове и чувства сумятицы? Вы страдаете от депрессии или у вашего ребёнка аутизм? Все эти симптомы являются признаками возможного воспаления мозга. Хотя травмы головы или инфекции обычно связаны с тяжёлыми случаями воспаления мозга, многие люди страдают от него в более мягкой форме, но хронически.

Бурбонские трюфели Бурбонские трюфели
Пьяняще аппетитный аромат бурбонской ванили радует взрослых и детей. В сочетании с тонким запахом шоколада он рождает ощущение праздника. Вы можете устроить такой праздник сами. Простота этого рецепта привлечёт даже самых занятых хозяек.

Холистическая стоматология заставит вас улыбнуться Холистическая стоматология заставит вас улыбнуться
Стоматолог-холист учитывает последствия проводимых им процедур на общее состояние здоровья пациента и не станет удалять зубной налёт любой ценой, его задача сохранить зубы здоровыми и без побочных эффектов после проведения процедуры.

Еда, полезная для сердца Еда, полезная для сердца
Необработанные продукты обеспечивают организм жизненно важными питательными веществами, которые препятствуют различным заболеваниям и поддерживают организм в тонусе, благодаря чему снижается нагрузка на сердце и артерии. Мы предлагаем вам список полезных для сердца продуктов в виде удобной таблицы.

Восстановление мышц после родов Восстановление мышц после родов
Роды - это естественный процесс, но они оказывают огромное влияние на женский организм. Природой всё мудро продумано, и женщина способна восстановиться после естественных образов, совершенно не прибегая ни к каким особым ухищрениям. Поэтому мы и не предлагаем сложных упражнений.

Запечённая свёкла для бутербродов Запечённая свёкла для бутербродов
Конечно, все мы едим бутерброды. Кто какие, в основном сырные, мясные, просто с маслом или с джемом. Но не стоит забывать и об овощных бутербродах - этом полезном фаст-фуде. Один из видов - бутерброд со свёклой. Красные корнеплоды свёклы - просто хранилище питательных веществ и обладают огромным лечебным потенциалом.

Омолаживающий макияж Омолаживающий макияж
Вы умеете стареть красиво? Стареть естественно, натурально, без ботокса и ядовитых впрыскиваний? Натуральная декоративная косметика и косметические процедуры с помощью натуральных кремов, масок, масел могут повернуть время вспять. Существуют простые секреты макияжа, которые помогут поддерживать вашу кожу увлажнённой и сохранять взгляд сияющим.

Мейнстрим: органическая одежда Мейнстрим: органическая одежда
Экологически чистая одежда набирает популярность день ото дня. Причиной тому увеличение числа кожных заболеваний из-за ношения тканей, которые вырабатываются из хлопка, выращенного помощью с помощью пестицидов, и обрабатываются синтетическими красителями.

Гомеопатические средства при подагрическом артрите (подагре) Гомеопатические средства при подагрическом артрите (подагре)
Подагра является состоянием, когда избыток мочевой кислоты оседает в суставах в форме кристаллов. Именно эти кристаллы и вызывают боль и воспаление в суставах. В случае подагры нужно думать о регулярном и длительном лечении, которое должно быть направлено на основную причину, а не на симптомы. Гомеопатия помогает восстановить в целом здоровье организма, баланс его жизненной силы.

Восстановление мышц живота с помощью простыни или слингошарфа Восстановление мышц живота с помощью простыни или слингошарфа
После родов женщины часто жалуются на дряблость мышц живота. Мы рассмотрим упражнение, цель которого вернуть прямые мышцы живота к срединному положению. Выполнять три раза в день. Больше не надо!

Питательное средство для волос Питательное средство для волос
Далеко не обязательно всякий раз бегать по косметологам, трихологам, натуропатам в поисках чудодейственных средств от выпадения волос.  Вниманию заинтересованных читателей предлагается одно из питательных средств: домашняя горчичная маска. 

Тайны морской соли Тайны морской соли
Про соль мы достоверно знаем, что она совершенно необходима для жизни. И ещё наслышаны, что она напрямую связана с гипертонией. Где золотая середина? Если соль поступает в наш организм в натуральном, неочищенном виде, то она легче усваивается и оказывает положительное воздействие на организм.

От чего зависит, появится ли в семье ребёнок? От чего зависит, появится ли в семье ребёнок?
Дети — от Бога. Их появление или не появление на свет не зависит ни от каких диагнозов, прогнозов врачей, наших планов, возраста и т. д. Человек не всесилен, а вот Бог — да. И дети — это именно Божественная «канцелярия», а медицина тут может только помочь… Или помешать.

Manduca с рождения Manduca с рождения
Когда начинать? Вы также думаете над этим вопросом с долей сомнений? Многие из тех, с кем Вы решили посоветоваться, можно ли носить малыша в manduca с рождения, заранее сомневаются в этом? Даже эксперты не пришли к единому мнению, и мнения педиатра и патронажной сестры расходятся? Итак, нам нужны факты.

Вторая жизнь рождественской ёлки Вторая жизнь рождественской ёлки
Когда праздники завершатся и праздничная ёлочка начнёт желтеть и осыпаться, не спешите её выбрасывать и увеличивать объём пост-праздничного мусора. Из рождественской ёлки выходит замечательный, экологически чистый и полезный розжиг для камина, печки или мангала. Аромат разгорающихся еловых ветвей вкупе с цитрусовой кожурой и сухими травами ни с чем не сравним.

Рождественское печенье без глютена Рождественское печенье без глютена
Рисовая мука не содержит глютен и нейтральна по вкусу, благодаря чему из неё можно приготовить печенье практически с любым вкусом и ароматом. Такая выпечка не тяжела для пищеварения, но способна существенно поколебать уровень сахара в крови, поэтому и печенье у нас не простое, а Рождественское - готовить и есть его мы намереваемся один раз в год.

Топ 10 продуктов для женского здоровья Топ 10 продуктов для женского здоровья
Может быть, для вас будет открытием, но женское и мужское питание должны несколько отличаться. Женщины наделены способностью рожать детей. Мужчины участвуют в зачатии детей, но не вынашивают ребёнка, не рожают и не выкармливают грудью. И всё вместе это является причинами сфокусировать женское внимание на отдельных продуктах питания.

Глина в лечении Глина в лечении
Во многих архаических традициях глина присутствует как часть системы питания. Её смешивают с водой и добавляют к еде или питью. Что же такого есть в глине, о чём мы не знаем? Глина обладает мощными адсорбирующими свойствами, благодаря которым она способна защитить слизистую оболочку кишечника от химических атак, а также облегчить состояние больного при разнообразных заболеваниях, таких как эзофагит, гастрит, колит и другие.

Подарочная упаковка из баночек-жестяночек Подарочная упаковка из баночек-жестяночек
В этом году мы очень полюбили орешки Blue Diamond. А баночки не выбрасывали, всё думалось - пригодятся для чего-нибудь. И вот под Новый год их накопилось уже столько, что во время генеральной уборки захотелось, наконец, утилизировать. Но я сторонница вторичной переработки, стараюсь попусту мусорный бак не захламлять. И сама собой родилась идея превратить жестянки в подарочные шкатулки - они ведь так нужны для подарков!

Домашний мармелад Домашний мармелад
Мясной или рыбный мармелад – здорово, правда? Но не всякий ребёнок им соблазнится. Да и костный бульон, столь богатый желатином, по вкусу не каждому малышу. А мармелад любят все. Одна проблема: где взять здоровый мармелад без сахара? Ответ прост: купить органический мармелад или… приготовить самостоятельно!

Рождественский мокко в подарок Рождественский мокко в подарок
У вас в семье или среди близких друзей есть кофеманы или любители кофе и какао? Тогда вы можете своими руками приготовить для них замечательный здоровый гурман-презент и дать им шанс вкусить настоящий натурпродукт, а не синтетический ширпотреб.

Натуральный электролитический напиток при гастроэнтерите Натуральный электролитический напиток при гастроэнтерите
Мы знаем, какие электролиты нужно восполнить с жидкостью. При этом учтём причину нарушения водно-солевого баланса, в данном случае - гастроэнтерит: в напиток мы добавим противовоспалительные, спазмолитические и природные антибактериальные компоненты.

Праздничная брюссельская капуста Праздничная брюссельская капуста
Это новогоднее блюдо для тех, кто соблюдает Рождественский пост, но хочет подать к новогоднему столу что-то изысканное. Блюдо не только вкусно само по себе, оно ещё и красиво: великолепное сочетание зелёного и глубокого красного цветов украсят любой стол.

Здоровое питание в школе Здоровое питание в школе
Год назад моя старшая дочь Лиза пошла в первый класс. И тут мы столкнулись с ужасающим школьным питанием. Доселе незнакомые продукты, наподобие рисовых и кукурузных шариков, набросились на нас голодным потоком. Но только когда жареный петух клюнул, т.е. у дочки случился приступ гастрита, я забила тревогу. Светлые идеи посетили меня в одночасье.

Рождественские шоколадные трюфели Рождественские шоколадные трюфели
Попробуйте это шоколадные трюфели, которые украсят любой стол. Они довольно крепкие на вкус и вряд ли подойдут детям, но взрослых порадуют непременно.

Апельсиновые украшения для ёлки Апельсиновые украшения для ёлки
Эти ароматные натуральные украшения очень просто сделать своими руками. Нужны только апельсины. На ёлке они смотрятся весело и контрастно, их запах гармонирует с ароматом хвои. А ещё их можно складывать в подарочные коробочки и преподносить друзьям в качестве презента.

Природный путь к восстановлению волос после родов Природный путь к восстановлению волос после родов
При соблюдении этих нехитрых правил во время беременности мною самой у моих младших детей развивались пышные шевелюры ещё в материнской утробе, в то время как первого ребёнка, будучи беременной которым я довольно скверно питалась, я родила лысеньким.

Только завтрак, обед, полдник и ужин Только завтрак, обед, полдник и ужин
Разгадка того, почему французские дети не кусочничают, очень проста: они повторяют за родителями. В первые несколько недель жизни во Франции я сделала одно открытие, которое меня шокировало: у французских колясок нет подстаканников. Нет их и в автомобилях французского производства. И этим всё сказано. Они здесь никому не нужны!

Утиная печень в томатном соусе на ложе из полбяной лапши Утиная печень в томатном соусе на ложе из полбяной лапши
Это изысканное блюдо мне довелось попробовать в гостях у знакомого стоматолога. У него же я утащила и рецепт. Мой доктор придумал ряд рецептов для прихотливых едоков, у которых разрушаются зубы вследствие нарушения веществ в организме. Придерживаясь идей Вестона Прайса, он старается насыщать рацион различными "архаическими" продуктами.

Шоколадно-финиковое мороженое Шоколадно-финиковое мороженое
Все дети очень любят мороженое. Но давать им то, что продаётся в магазинах, опасно для здоровья. Однако лишать детей сладкого нельзя. Главное, дать что-то приемлемое и не отравленное современной пищевой индустрией. На самом деле, это просто ненормально. Как ни крути, порой проще сделать самому.

Тыквенные семечки с паприкой Тыквенные семечки с паприкой
Настала пора потрошить тыкву, печь пироги, варить каши, сушить тыквенные семечки. Очень полезные семечки, кстати, которые некоторые зачем-то выбрасывают. Хотя, может, их вкус кажется непритязательным, а есть полезную, но невкусную еду как-то неинтересно. Есть способ усовершенствовать этот продукт, не лишая его пользы, а лишь прибавляя ему бонусов.

Почему я чищу зубы глиной Почему я чищу зубы глиной
Уже спустя две недели после перехода на чистку глиной дёсны перестали кровоточить. Спустя время с удивлением обнаружила, что исчезли болевые симптомы при надавливании на дёсны. Укрепление эмали, дёсен. Зубы перестали бояться горячего и холодного. Они вместе с дёснами действительно закалились.

Легко выучить азбуку Легко выучить азбуку
Выучить азбуку, легко научиться составлять и читать слова поможет простое раскрашивание. Достаточно составить алфавит из больших чёрно-белых букв с крупными узорами. Узор каждой буквы должен быть неповторим, и тогда многоцветье и оригинальность орнаментов увлечёт ребёнка в путь, от букве к букве.

Простые советы для сохранения зубов Простые советы для сохранения зубов
Наиболее распространенная составляющая зубных паст, это фтор – нейротоксин. При нашем добровольном участии фтор зашлаковывает ткани и кости в течение многих лет. В конечном итоге это приводит к различным отклонениям в здоровье. Но есть здоровая альтернатива...

Кухонная жизнь книжных шкафов Кухонная жизнь книжных шкафов
У читающих людей в доме всегда было много книг и соответствующее количество книжных шкафов. Но постепенно электронные книги стали вытеснять полиграфические, и сейчас мы в основном читаем с экранов. Так что в результате наши книжные шкафы стали пустеть. Что делать с прочими опустевшими шкафами? Попробуйте перераспределить вещи в квартире с помощью освободившегося в книжных шкафах пространства.

Правила выбора хорошей няни Правила выбора хорошей няни
Необходимость нанять няню появилась с потребностью начать работать. За короткий период у нас сменилось несколько нянь. И этот опыт позволил мне выработать свой алгоритм – методом «от обратного» - выбора хорошей няни. Укладывается он всего в семь правил.

Башни из зубочисток Башни из зубочисток
Строить башни и всевозможные конструкции из зубочисток и пластилина или глины невероятно увлекательно. А, кроме того, это учит конструированию и развивает творческое мышление. Самое захватывающее - соорудить солидной высоты строение, которое не рухнет под силой собственной тяжести из-за неправильно рассчитанного положения деталей.

Спокойной ночи, садовый участок! Спокойной ночи, садовый участок!
Ваш садовый участок усердно трудился весь сезон, как и вы. Пора помочь ему залечь в спячку. Из-за понижения температуры и уменьшения света растения естественным образом приостанавливают рост. Но очень важно, чтобы они не перестали расти вовсе. Так что готовьте тёплые перинки и покрывала, чтобы помочь растениям хорошо перезимовать.

Постель для совместного сна с младенцем Постель для совместного сна с младенцем
С совместным сном, на самом деле, всё уже довольно ясно. Все прекрасно поняли, как это удобно, как экономит силы и нервы родителей, сохраняет успешное грудное вскармливание и т.д. Для кого-то ещё остаётся не решённой техническая сторона, здесь могут быть разнообразные эксперименты: кровать вплотную к кровати, коляска под локтем у мамы...

Открытие: Santaverde крем и гель Открытие: Santaverde крем и гель
Santaverde для меня открытие. Этот бренд удивителен в самой своей сути. Главная его изюминка в том, что в составе продуктов используется органический сок алоэ вера вместо воды. Когда я прочитала историю бренда, решила, что непременно пробую хоть что-то. Моей пробой стали SANTAVERDE Крем лёгкий Aloe Vera Basic и Гель Aloe Vera Special.

Как побороть сонливость и с чем она может быть связана Как побороть сонливость и с чем она может быть связана
Синдром «сонной мухи» известен практически всем. В самый разгар рабочего дня кто-то буквально засыпает на своем рабочем месте, или допускает ошибки в том или ином деле вследствие непреодолимого желания вздремнуть… Такое, конечно, случалось практически с каждым из нас. Как же быть? Есть ли рецепты для встряски организма?

Польза домашних солений Польза домашних солений
Молочная кислота забродивших солений уменьшает количество жира в кровяном потоке, улучшает циркуляцию крови, снижает кровяное давление и благоприятна для пищеварительной системы. Регулярное питание продуктами брожения снижает риск проблем с кожей, нарушений аутоиммунной системы.

Золотой сезон кукурузы: время омоложения и очистки от шлаков   Золотой сезон кукурузы: время омоложения и очистки от шлаков
Хотите помочь организму очиститься от накопившихся в клетках шлаков, освободиться от токсинов, радионуклидов? Ставьте на огонь кастрюлю и варите кукурузу. ...Початки кукурузы являются отличной защитой от онкологических заболеваний, болезней сердца, препятствуют процессам старения человеческого организма.

Что делать с опавшей листвой Что делать с опавшей листвой
Наступила осень, пора листопадов. Достаём грабли, собираем и сжигаем листву? Не спешите! Именно потому, что листву в лесах не сжигают, лесная почва настолько богата, причём независимо от возраста леса.

Лампы Альфредо Мозера Лампы Альфредо Мозера
В 2002 году бразильский инженер придумал способ освещения дома в течение всего дня без электричества - не используя ничего, кроме пластиковых бутылок с водой. За последние два года его инновация распространилась по всему миру. Ожидается, что этот вид освещения будет присутствовать в одном миллионе домов к началу следующего года.

Волшебный уют натурального одеяла Волшебный уют натурального одеяла
С творениями Кристиной Мейер и Сабиной Лавинж я познакомилась в 2010 году на выставке текстиля в Германии, где были представлены и их невероятные творения - сказочные одеяла и пледы из органического хлопка. Именно там впервые я "узнала на ощупь", что такое 100% натуральная ткань, не повреждённая химикатами.

Важный фактор улыбки Важный фактор улыбки
Человечество представляет собою единый организм, внутри которого как из сосуда в сосуд переливаются общие для всех солнечный и лунный свет, дыхание моря и гор, настроение природы и вкус пищи, заботы дня и проблемы здоровья, желания счастья и житейские печали…Ах, как мы похожи друг на друга. Особенно когда находимся еще во чреве матери... Улыбайтесь. Побеждайте горести улыбкой.

Что мы не знаем о сахаре Что мы не знаем о сахаре
Людям, страдающим гипогликемией, во время приступов дурноты обычно рекомендуют съесть что-нибудь сладенькое. Но такой совет - преступление. Сахар - это пустые калории, которые приводят к истощению запасов собственных строительных компонентов. Неисправный механизм регуляции начинает восприниматься как шаблон. Короткий период повышенного сахара приводит в движение процесс, называемый гликоизоляцией.

Предотвращение родовой травмы Предотвращение родовой травмы
Очень непросто избежать как физической, так и психической родовой и постродовой травмы в недружелюбной больничной обстановке. Однако далеко не все женщины готовы к родам в домашних условиях, и для них мы подготовили топ-список ситуаций, которых по возможности нужно избежать.

Питание без детского питания Питание без детского питания
Мы никогда не покупали для детей так называемого детского питания. Ни соков, ни пюре, ни кашек. Мы также никогда не готовили отдельно для детей. Ни в каком возрасте. Конечно, я не доктор, и это лишь моё личное мнение. Но я считаю, что родители, у которых дети почти не болеют, уже сами немножечко доктора. Для своих детей. Ребёнок никому ничего не должен, и уж, конечно, не обязан питаться едой из банок или коробок.

Ананасово-манговый смузи на кокосовой воде Ананасово-манговый смузи на кокосовой воде
Кокосовая вода содержит основные для организма человека электролиты и отличается высоким содержанием калия, магния и кальция, необходимыми для полноценной для гидратации. Пострадали ли вы из-за вируса желудка или теряете жидкость из-за повышенной температуры - кокосовая вода одно из лучших средств для гидратации.

Основы успешного грудного вскармливания Основы успешного грудного вскармливания
Включите телевизор - и вы узнаете, что сначала малыша нужно кормить грудью, а месяцев с шести давать смесь. Или вы можете видеть в красочном ролике сладко спящую маму, а рядом спящего малыша. Быстро вам начинает казаться, что с вашим грудным вскармливанием что-то не так, что вашему ребёнку не хватает молока, поэтому он и вы плохо спите.

Природная детская аптечка Природная детская аптечка
Родители могут и должны заботиться о своих детях. Но они также должны понимать, что есть некоторые вещи, о которых им не скажет ни реклама, ни педиатр. Просто потому, что ответственность за здоровье ребёнка они несут сами, и дополнительную информацию тоже должны добывать сами. Создав собственную природную аптечку, вы окажетесь в боевой готовности перед лицом возможных мелких детских бед и напастей, связанных со здоровьем.

Дети могут Дети могут
Природа мудро позаботилась о том, чтобы у родителей в определённый момент стало недоставать физических ресурсов на ведение хозяйства. Автоматически отец делегирует часть своих домашних полномочий сыну, а мать дочерям. Происходит передача бытового опыта. Дети получают простые, но бесценные навыки, а родители существенное облегчение.

Постные супы из редиса, чеснока, кукурузы Постные супы из редиса, чеснока, кукурузы
Эти постные и очень вкусные, полезные супы займут у вас совсем мало времени для приготовления. Обогащенные свежими овощами и зеленью, чесночный, кукурузный или редисовый супы удивят оригинальностью и порадуют отменным вкусом членов вашей семьи.

Побеждаем демодекоз без химии Побеждаем демодекоз без химии
Тот, кто столкнулся с этим состоянием, знает, что лечиться с помощью антибиотиков и стероидов можно безуспешно годами. Состояние то затихает, то вновь обостряется. Иные говорят: "Вот, именно с этим антибиотиком (гормоном) мне стало получше". Но никто не скажет, что исцелился вовсе. Да это и невозможно, учитывая то, что от применения данных препаратов страдает иммунная система, брешь в которой изначально и является причиной демодекоза. На коже здорового человека ни клещи, ни грибок не приживутся.

Целебный напиток от пищеварительных расстройств Целебный напиток от пищеварительных расстройств
Этот напиток просто уникален: он хорош для облегчения спазмов желудка и устранения метеоризма, он снимает менструальные проблемы и способен облегчить симптомы хронического аутоиммунного расстройства пищеварения. Хорошо иметь возможность готовить его в путешествиях по экзотическим странам, где так легко подвергнуться пищеварительным бедствиям. Он лёгок и приятен на вкус, как горячий яблочный пирог.

Лепим из теста Лепим из теста
Пластилин не так приятен и понятен для рук, как тесто. Ведь дети веками лепили из него фигурки, а потом, подрастая, уже занимались с настоящим съедобным тестом, помогая старшим на кухне. Тесто для лепки - солёное. Его безопасно брать в рот, но вкус заставит ребёнка тут же лакомство выплюнуть. Кроме того, благодаря соли оно не портится годами.

Ранняя менопауза и лишний вес Ранняя менопауза и лишний вес
Это моя история. Я расскажу о своей беде и о своей победе. В неполных 39 лет я тяжело заболела, перенесла гинекологическое оперативное вмешательство и в результате заработала преждевременную менопаузу. Я чувствовала себя ужасно, не только физически, но и морально. Тогда я ничего не знала о натуральном образе жизни.

ZAO Тональная основа 702 Абрикос ZAO Тональная основа 702 Абрикос
ZAO - многофункциональный тональный крем без вредных ингредиентов в составе. Продукт достаточно "инновационный", реальная новинка в мире натуральной декоративной косметики. Спрос на этот крем в нашей стране пока невелик, чем я немного удивлена и поэтому сама была нерешительна с покупкой. Но в итоге поддалась своей прихоти и любопытству.

Как мы ездили в родовое поместье Как мы ездили в родовое поместье
В этом имении мы оказались с семьёй на Страстной седмице – пригласила подруга жены встретить Пасху в их строящемся доме. Приглашение пришлось как раз на период серьёзных размышлений о строительстве дома. У нас однокомнатная квартира. А ещё у нас было двое детей и третьего мы ожидали. Поэтому вопрос расширения жилья очень актуален.

Топ 10 Закуски для занятых мам Топ 10 Закуски для занятых мам
Вы можете быть щепетильными к выбору продуктов для детей, но на себя часто машете рукой, традиционно питаясь детскими недоедками, остатками вчерашнего обеда или просто куском хлеба. И всё на бегу. Наши вкусные и супер-лёгкие закуски помогут вам сохранить бодрость и энергию в течение всего дня, а также "кусочничать" без ущерба для здоровья и красоты. Эти простые лакомства помогут легче прожить любой напряжённый день.

Лёгкий и простой Шоколадный пудинг Лёгкий и простой Шоколадный пудинг
Десерты я готовлю редко и делю их на два типа - праздничные и повседневные. Первые - более сложные, вторые - очень простые, но готовятся не каждый день, а примерно 1-2 раза в месяц, как правило, в выходные, когда вся семья собирается за столом. У нас все любят пудинги - простое и полезное блюдо, если положить в него правильные ингредиенты.

Природное средство для облегчения ушной боли за 30 минут или меньше Природное средство для облегчения ушной боли за 30 минут или меньше
При ушных инфекциях врачи, как правило, назначают антибиотики, так что запаситесь натуральными продуктами, из которых вы сможете немедленно приготовить безопасный и эффективный препарат для вашего маленького человека. Самое замечательное в этом лекарстве то, что оно останавливает боль удивительно быстро, всего за несколько минут, и не нужно ждать сутки, как в случае с антибиотиками.

Самодельное средство для чистки стёкол Самодельное средство для чистки стёкол
Иногда лучшие вещи в жизни являются бесплатными... или очень-очень дешёвыми, как этот домашний рецепт натурального очистителя стёкол. У него несколько сильный запах, который полностью испаряется после высыхания средства. Блестящим эффектом вы будете приятно удивлены.

Физические упражнения при геморрое Физические упражнения при геморрое
Необходимо выполнять специальные физические упражнения для укрепления мышц брюшного пресса и тазовой области. Помните, что при геморрое требуется не разовая или периодическая, а постоянная ежедневная система лечебной физкультуры.

Не паникуйте - это всего лишь геморрой Не паникуйте - это всего лишь геморрой
Геморрой знаком многим, и у многих людей есть свои собственные рецепты для борьбы с ним. Но для того, чтобы борьба была эффективной, нужно понимать, как действовать правильно, как неверно, а как просто бесполезно. Отметём все научно не аргументированные методы и рассмотрим более реальные методы исцеления.

Оладьи из миндально-фундучной муки Оладьи из миндально-фундучной муки
Почти каждый день мы едим на завтрак каши. Периодически детям это надоедает, и я готовлю "кашные" кексы или пеку оладьи. Приходится выдумывать разные варианты. Одно из любимых наших блюд - оладьи из миндально-фундучной муки. Как вы догадываетесь, в этом блюде нет глютена, оно идеально подходит для детей и больных целиакией.

Натуральная альтернатива гормональной контрацепции Натуральная альтернатива гормональной контрацепции
Естественная контрацепция? Но почему? Нам, конечно же, хотелось бы, избегать полемических тем. И, всё же, это та тема, где нельзя молчать. Существуют твёрдые научные основания, которыми можно обосновать свой выбор. Очень важно владеть информацией.

Свекольный квас Свекольный квас
Вкус этого кваса не так плох, как вы, наверное, ожидаете, а пользы для здоровья ещё гораздо больше, чем можно предположить. Квас - это ферментированный продукт, не менее ценный, чем кефир или простокваша. Толстой описывает, как русские солдаты выпивали полный ковш кваса, прежде чем рискнуть выйти из казарм на улицы Москвы во время эпидемии холеры. Итак, квас защищает от инфекционных заболеваний.

5 простых натуропатических способов лечения сезонной аллергии 5 простых натуропатических способов лечения сезонной аллергии
Это время года мы все так долго ждали! Солнце, трава, цветы, радость и... аллергия. Ой, подождите, мы не можем выйти на улицу? Но не спешите хвататься за антигистаминные препараты, которые наносят урон иммунитету. Существуют естественные методы лечения сезонной аллергии.

Вкусное и здоровое мороженое Вкусное и здоровое мороженое
Домашнее мороженое одно из моих любимых воспоминаний детства, его можно приготовить на скорую руку и получить при этом огромное удовольствие. Это так просто и так здорово. У меня есть свой собственный простейший рецепт. Потребуются хорошие продукты: органические соевые сливки, яичные желтки и немного сахара-сырца, который полностью сохранил свои минералы и витамины.

Рыбное меню улучшает память: новые доказательства учёных Рыбное меню улучшает память: новые доказательства учёных
В рационе питания должно быть регулярное употребление рыбы. Из-за нехватки жирных кислот повышается возбудимость нервной системы, дети быстрее раздражаются. Как считают в Оксфордском университете, во многом благодаря рыбной домашней кухне можно повысить качественность школьного обучения и улучшить дисциплину.

Причины появления перхоти: узнать и победить Причины появления перхоти: узнать и победить
Благодаря рекламе о перхоти сегодня знают даже малые дети. Конечно, никто перхоть не рекламирует, но на самом деле именно с помощью рекламы идёт её продвижение. Чем больше баночек с шампунями на синтетической основе продано, тем больший успех у перхоти. Чтобы выиграть бой, давайте разберёмся в разнообразии причин, вызывающих появление перхоти.

Оздоровление волос при помощи ароматерапии Оздоровление волос при помощи ароматерапии
Одним из наиболее оптимальных вариантов оздоравливающей профилактики и восстановления волос может стать ароматерапия: эффективная, безопасная, натуральная. Одна из наиболее популярных процедур – аромарасчесывание. Система ароматерапия включает в себя и такие методы, как добавление масел в шампуни.

Какой матрас выбрать? Какой матрас выбрать?
Наиболее приемлемый вариант – матрас с ортопедическим эффектом... Предпочтение лучше отдать натуральным гипоаллергенным, устойчивым к влаге и сохраняющим тепло наполнителям. Это латекс, лузга гречихи, кокосовое волокно. Лузга гречихи – может обеспечить поддержку позвоночнику и оказать благоприятное влияние на дыхательную систему.

Блинчатые мешочки с каперсами Блинчатые мешочки с каперсами
Эта милая закуска хорошая альтернатива бутерброду к чаю. Что действительно удобно в этих мешочках, что для начинки вы можете использовать всё, что вам нравится. Мы предлагаем приготовить мешочки с лососем, сыром фета, зелёным луком и каперсами. Вы также можете приправить закуску сметаной и красной икрой, базиликом, вялеными помидорами, вариантов множество...

Сколько должен съедать ребёнок? Сколько должен съедать ребёнок?
Один из величайших мифов о питании детей. Многие верят, что рост возможен только при хорошем питании. Но это не так. Если вы купите себе карликового пуделя, вы можете тратить на его кормление небольшое количество денег. Если купите себе немецкую овчарку, вы можете разориться, покупая ей корм. Вы действительно верите, что если вы будете кормить карликового пуделя больше, то в итоге получите немецкую овчарку?

Ягодный кисель с крахмалом Кузу Ягодный кисель с крахмалом Кузу
Натуральный крахмал из корней японского дикого горного растения Кузу кулинару легче обрабатывать, а организму легче усваивать, чем обычный картофельный крахмал. Что важно: крахмал из корней Кузу без глютена, что делает его особенно привлекательным для приготовления напитков и блюд маленьким деткам и людям, страдающим целиакией.

Домашний овсяный хлеб по финскому рецепту Домашний овсяный хлеб по финскому рецепту
В нашей семье праздник, когда мы со старшей дочерью печем овсяный хлеб. Его любят и малые, и взрослые члены нашей большой семьи. Бабушка утверждает, что этот хлеб помогает ей справляться с проблемами кишечника. Дедушка считает, что овсяный хлеб улучшает память...

Целебные свойства черной смородины Целебные свойства черной смородины
Черная смородина относится к тем ягодным культурам, которые славятся богатым содержанием витаминов и минералов. Первые сведения о чудо-ягоде появились на Руси в 11 веке. Первопроходцами по выращиванию черной смородины стали монахи из Новгородских и Псковских монастырей.

Быть здоровым Быть здоровым
Среди нас нет идеально здоровых людей. Мы находимся не в райском состоянии, и Сам Бог не обещает нам крепкого здоровья на земле, Он призывает нас к здоровью духовному. И, всё же, Бог не требует от нас издевательского отношения к нашим телам и не заповедовал не заботиться о них. Но задайте себе вопрос: готовы ли вы быть здоровыми?

Собачий нянь Собачий нянь
Однажды мне довелось спасти малыша от разъяренного бультерьера. Я вдруг забыл страх, осенил себя крестным знамением и сгреб малыша в охапку. А далее произошло необъяснимое. Монстрик (так звали забияку) успокоился, подошел и лизнул мне ботинок. Далее были ахи-охи перепуганной хозяйки, радостные сквозь слезы восклицания переволновавшихся родителей... Ну, а с Монстриком пришлось подружиться...

Почему я не сбиваю температуру детям Почему я не сбиваю температуру детям
В детстве я часто слышала пословицу: «Без лекарств мы болеем семь дней, а с лекарствами одну неделю». И, тем не менее, когда я заболевала обычным ОРЗ или очередным гриппом, мне обязательно давали жаропонижающее по достижении температуры отметки 38 и более. Конечно же, со своим первым ребёнком я поступала также. Поначалу.

Как дружить с колбасой Как дружить с колбасой
Колбаса – блюдо очень традиционное. В разных вариациях она всегда присутствовала в большинстве культур. Поэтому изгнать её из нашего рациона дело замысловатое, мы к ней приучены поколениями. Да только готовить своими ручками колбасу мы разучились, и теперь за нас это делают колбасные фабрики. Самое важное, считают все, найти колбасу мясную, а не с заменителем животного белка и подменой вкуса. Главное – мясо, а красители и консерванты – дело десятое.

Я мою волосы глиной Я мою волосы глиной
Вы измучились в поисках своего идеального натурального шампуня? Экспериментируете с хэнд-мейд средствами, но всё не то? Иногда с грустью вспоминаете салонное мытьё волос, после которого волосы выглядели гламурно (пусть и теряющие жизнь под силиконовой оболочкой)? Вымойте голову грязью!

Конец мифа об IQ Конец мифа об IQ
В журнале Neuron опубликованы результаты крупнейшего исследования, развенчивающего миф об IQ. Было выявлено, что стандартная и общепринятая оценка IQ не отражает реального уровня интеллектуального потенциала. Подобных тестов недостаточно для измерения глубины интеллекта, поскольку они не учитывают множества факторов и способностей, связанных с различными видами интеллекта.

Уход за лицом с помощью масел Уход за лицом с помощью масел
Я часто задаю себе вопрос: что может быть проще и гениальнее для ухода за кожей, чем растительные масла? Вопрос вновь и вновь всплывает у меня риторически, в виде восхищения этими дарами природы. Но многие просто не умеют пользоваться маслами и пасуют после первой неудачи: слишком жирной кожи, высыпавших воспалений, потёкшей туши…

Солнце может улучшить здоровье и продлить жизнь Солнце может улучшить здоровье и продлить жизнь

Новейшее исследование воздействия солнечного света на организм человека показало, что когда наша кожа подвергается воздействию солнечных лучей, улучшается работа кровеносных сосудов, что помогает снизить высокое кровяное давление. Результаты показывают, что воздействие солнечного света способствует улучшению здоровья в целом.


Будильник на четырех лапах,  или  Можно ли сохранить мир, если у ваших соседей появилась собака? Будильник на четырех лапах, или Можно ли сохранить мир, если у ваших соседей появилась собака?
Говорят, мир разделен на собачников и несобачников. Об этом философском высказывании вспомнила, когда среди ночи кто-то рявкнул: «Лежать!» Команды «Лежать», «Фу» и гавканье сопровождали полудрёму до рассвета, и наутро я точно знала, что принадлежу ко второй половине человечества – к несобачникам...

Рутинный, но необходимый уход за собой Рутинный, но необходимый уход за собой
Всегда полезно делиться опытом. Интересно узнать, как очень занятые женщины, ухаживают за собой. Я говорю о тех женщинах, для которых уход за собой – это просто крайняя мера, вышка, приговор последним силам. Как правило, это мамы с детьми, особенно с маленькими. Они без остатка отдают себя семье, но при этом нередко умудряются выглядеть комильфо на людях – подтянутые, бодрые, ухоженные, вечно молодые. Как???

Если вас не понимают Если вас не понимают
Вскармливаются ли ваши дети грудным молоком длительное время? Носите ли вы своих детей в слингах? Вы стараетесь по мере сил и возможностей с рождения приучать детей к высаживанию? Избегаете ли вы сладостей, убрав из семейного рациона рафинированный сахар во всех видах? Возможно, вы многократно сталкивались с непониманием и критикой со стороны окружающих.

Милый белый недруг Милый белый недруг
В прошлом я «разбойница». Не всю жизнь я придерживалась линии здорового питания. На многое у меня были закрыты глаза. И лишь когда я вплотную столкнулась с производством некоторых продуктов, глаза мои открылись, и я поняла, откуда проистекают мои собственные проблемы.  К тому моменту я уже страдала от избыточного веса, кариеса и некрасивых высыпаний на коже.

Как слоник Буля нашел свой талант Как слоник Буля нашел свой талант
Слоник Бяша любил рисовать на песке хоботом. У него здорово получалось. Так говорили все слоны в округе. Когда Бяшу хвалили, его старший брат слоник Буля сердился. «Ничего хорошего нет в твоих рисунках!» - говорил Буля и топтал росписи из песка. Но Бяша в другом месте изображал новые пейзажи. На его песочных картинах летали птицы, бегали слоны, цвели цветы. На сию красоту приходили смотреть соседи и знакомые, восхищенно цокали и дарили Бяше бананы.

Самое полезное варенье из грейпфрута Самое полезное варенье из грейпфрута
Лето на носу, а зимние запасы домашнего варенья уже у многих истощились. Но есть варианты приготовления таких видов варенья, которые не зависят от времени года. Множество достоинств присуще варенью из грейпфрута: мало того, что оно вкусное, но еще и очень полезное для здоровья. Основные преимущества варенья из грейпфрута: способствует освобождению организма от шлаков.

Органическое масло душицы и бородавки Органическое масло душицы и бородавки
Название этого масла происходит от греческого «радость гор». И это радость для людей также, ведь масло душицы содержит карвакрол, действенный в борьбе против штаммов сальмонеллы и кишечной палочки. Но наиболее часто это масло используют в борьбе с бородавками. И не напрасно, ведь для достижения эффекта достаточно всего несколько применений.

Готовьте мясо на огне правильно, предупреждают учёные Готовьте мясо на огне правильно, предупреждают учёные
Прежде, чем мы откроем мясной сезон, давайте научимся готовить шашлыки и мясо на барбекю так, чтобы это было безопасно для здоровья. Новое исследование показывает, что мясо, приготовленное на плохо подготовленных углях загрязняется опасными химическими веществами, которые могут вызвать рак. Как избежать этого? Теперь мы знаем ответы.

Влияние кофе на здоровье Влияние кофе на здоровье
Нас часто спрашивают, плох или хорош кофе для здоровья. Порою звучат такие реплики: "Вот у вас на портале продаётся органически чистый кофе, но ведь кофе вреден!" Или робкое: "Очень люблю кофе, покупаю только органический, ведь он не так вреден, да?.." А правдивый ответ заключается в том, что кофе и вреден, и полезен для здоровья одновременно.

Детская ложь: что делать? Детская ложь: что делать?
Не все дети способны на ложь. Но как быть, если заметили за своим карапузом попытки обмануть? ...«К семи годам привычка лгать укоренилась. Вместо чистки зубов драила раковину, полагая, что скрежет щетки просигнализирует находящимся в других комнатах родителям о наведении дочерью гигиены полости рта».

Обучение ребёнка чтению - естественно Обучение ребёнка чтению - естественно
Многие родители рано начинают переживать по поводу того, что ребёнок должен освоить навык чтения. Ребёнка заваливают букварями и всячески подстёгивают. Причём зачастую родители делают всё это потому, что их самих подстёгивают. Даже разговоры мам на детских площадках, где обсуждаются достижения развитых дошколят, сводят с ума родителей, ещё не научивших своих чад чтению. Но какой возраст лучший, чтобы начать учиться читать?

Кукла,  или  Какие методы воспитания предпочтительнее? Кукла, или Какие методы воспитания предпочтительнее?
Принято считать, что потакать ребенку в истериках нельзя. Так-то так, однако на основе своего личного детского опыта знаю, что отступления от правил тоже могут принести пользу. Я росла капризной девочкой. Любила громко и длительно «повыть» (таким эпитетом характеризовали детские выкрутасы родители).

Семь продуктов – сжигателей жиров Семь продуктов – сжигателей жиров
Одними из наиболее активных и успешных сжигателей лишних калорий являются стручковый перец, красный перец, перец Чили. Рыба благодаря большому количеству содержащихся в ней жирных кислот считается надежным проводником процессов стремительного сжигания жиров. Не дадут прижиться жиру в организме также и соевые бобы.

Экологически чистая стирка и её секреты Экологически чистая стирка и её секреты
Идеально отстирать бельё без сильно химизированных продуктов сложно. Но можно. Главное, знать секрет. Нашим предкам бельё удавалось сохранять в идеальном состоянии годами, ткани-то тогда стоили подороже и ценились не в пример нынешним выше. Но был один вспомогательный фактор стирки, практически не доступный современной хозяйке: чистые водоёмы с проточной водой, где и стиралось, и полоскалось бельё. Что же делать нам?

Формулы здорового долголетия Формулы здорового долголетия
Средством от старости можно назвать капусту, заявляют диетологи из Лейденского университета (Нидерладны). Американские ученые вывели три правила здорового долголетия. Если вы будете каждый день употреблять по две-три порций овощей и фруктов, богатых калием, то ваш организм будет застрахован от повышенного артериального давления и на 25% от угрозы инсульта - исследование английских ученых.

Рыба в хрустящей панировке с постным медовым соусом Рыба в хрустящей панировке с постным медовым соусом
Это изумительно простое, но изысканное блюдо придётся по вкусу даже тем, кто равнодушен к рыбе. Вы можете украсить им праздничный стол или использовать для обычного обеда, ужина. Такое блюдо удобно брать с собой на работу. А ещё оно хорошо подходит для соответствующих постных дней. Удобно то, что можно использовать абсолютно любое рыбное филе. Даже простая суховатая рыба в этом варианте приготовления будет сочной и нежной. Главное, избавиться от косточек.

Школьное образование утратило связь с реальностью Школьное образование утратило связь с реальностью
Сегодня дети в школе не понимают смысла образования, оно не соответствует их интересам и потребностям, у них нет внутренней мотивации учиться, а в качестве внешней мотивации выступает принуждение. Дети морально устают от ругани. Сотрудники Института возрастной физиологии подсчитали, что на уроке в начальной школе обычно звучит от 8 до 19 замечаний, которые дети воспринимают как «моральные пощечины»

Апельсин – три в одном: для здоровья, красоты и гигиены Апельсин – три в одном: для здоровья, красоты и гигиены
Апельсиновый аромат вливает в человека порцию жизненных сил и улучшает настроение. Хотите освободить организм от токсинов, ешьте регулярно апельсины. Ежедневное поглощение двух апельсинов в течение месяца очистит от шлаков, да еще поспособствует уменьшению лишнего веса на несколько килограммов.

Курение сразу после сна повышает риск рака лёгких и ротовой полости Курение сразу после сна повышает риск рака лёгких и ротовой полости
Люди, которые курят сразу же после пробуждения, вдыхают более глубоко и более тщательно, что и объясняет более высокий уровень метаболита канцерогена в крови. Время выкуривания первой сигареты может быть важным фактором в выявлении высокого риска рака курильщиков.

Право на семейное образование Право на семейное образование
Кто имеет право на семейное образование? Существуют ли какие-либо ограничения этого права? Закон в этом отношении вполне ясен: Родители имеют право дать ребёнку начальное общее, среднее (полное) общее образование в семье. Все родители, без исключения, могут выбрать для своих детей семейное образование. Закон не устанавливает для этого права никаких ограничений.

Домашние ссоры влияют на развитие мозга младенца Домашние ссоры влияют на развитие мозга младенца
Мозг младенцев очень пластичен, что позволяет ему развиваться в ответ на любые изменения в окружающем ребёнка пространстве. Но эта пластичность представляет собой и определённую степень уязвимости. Так, крики, могут оказать существенное влияние на развитие младенца.

Укропный чай: натуральное слабительное и другие полезные свойства Укропный чай: натуральное слабительное и другие полезные свойства
Укроп обладает полезными и лечебными свойствами. Бессонницы, головные боли, метеоризм, запоры... Вот далеко не полный перечень тех недугов, снятию которых может успешно способствовать укропный чаек. Укропный напиток хорош для гипертоников, при атеросклерозе.

Общаться с младенцем объятьями Общаться с младенцем объятьями
Как избежать невролога, истерик, капризов и улучшить аппетит? Постоянная тактильная близость с ребёнком помогает решить разнообразные психологические проблемы. Невербальная поддержка ребёнка может оказать гораздо большую помощь, чем тысяча ласковых слов, гипотез и уговоров. Не нужно спрашивать: «Что случилось?» - младенец не сможет вам этого объяснить.

Уникальные свойства свеклы Уникальные свойства свеклы
Свекольный сок крайне полезен для мозга в качестве тонизирующего средства, улучшающего кровоток и насыщающего клетки кислородом. Употребление по утрам свежевыжатого свекольного фрэша приводит к потрясающим результатам.

Минеральное масло вызывает риск вагинальных инфекций Минеральное масло вызывает риск вагинальных инфекций
Женщины, использующие вагинально минеральное масло и средства, содержащие его, подвергают себя риску бактериального вагиноза. Ранее спринцевания связывались с повышенным риском заболеваний, передающихся половым путем и воспалительными заболевания тазовых органов. Но мало исследований было проведено в отношении возможных последствий от вагинального применения продуктов, содержащих минеральное масло.

Питание и фертильность Питание и фертильность
Обычно мы рассматриваем зачатие как момент, когда соединяются сперматозоид и яйцеклетка, но на самом деле организм в течение трёх месяцев подготавливается к соединению яйцеклетки и сперматозоида. Таким образом, здоровье будущего ребёнка зависит от диеты родителей, соблюдаемой по крайней мере в течение трёх месяцев перед зачатием.

Блинная история Блинная история
Блины – еда весёлая. Разве вы не видели детей, которые прогрызают дыры в блинах и кладут их себе на лицо? Мне доводилось видеть такую картину, когда один ребёнок за праздничным столом положил себе на лицо блин в порядке эксперимента и подобным образом тотчас поступили семеро других находящихся за столом детей. А вот с голландскими блинами такой номер не пройдёт, они настолько тонкие, что пирог из блинной сотни менее трёх сантиметров в высоту. Блины - удивительно интернациональная и всеобъединяющая еда.

Лёгкий томатный суп с гренками Халлуми Лёгкий томатный суп с гренками Халлуми
Когда зима закончилась, так хочется с лишней одеждой сбросить и лишние килограммы. И вот уже тошно смотреть на плотную пищу. Порой весенним солнечным днём и вовсе ничего есть не хочется. Но ведь надо как-то поддерживать силы… И здесь нам на помощь приходит томатный суп, прекрасный обед для всей семьи. Также он будет настоящим деликатесом в жару.

Очищаем столешницу быстро и без химии Очищаем столешницу быстро и без химии
Недавно ко мне в гости зашла подруга-соседка и спросила, как часто я чищу столешницу на кухне. Я ответила – по мере необходимости. Она посмотрела на мою столешницу и привела меня в ужас заявлением, что на такой поверхности нельзя раскатывать тесто, т.к. она очень грязная. Но как можно поддерживать идеальную чистоту стыков при сильной загруженности с домашним хозяйством?

Популярная фитотерапия для мужчин - за и против Популярная фитотерапия для мужчин - за и против
Сегодня мы уже знаем, что большинство витаминных добавок получены синтетическим путём и плохо усваиваются организмом. Конечно, это побуждает нас посмотреть на природу. Но, разыскивая чудо-средства в аптеках, мы редко задаёмся вопросом, насколько глубоко изучены действия того или иного лекарства и не будем ли мы сами жертвой долгосрочного эксперимента.

Mosqueta's Деликатный очищающий гель для снятия макияжа Mosqueta's Деликатный очищающий гель для снятия макияжа
В январе-феврале 2013 года портал Натуральная Жизнь провел тест-драйв косметического средства Mosqueta's Деликатный очищающий гель для снятия макияжа. В тест-драйве участвовало пять женщин с различными типами кожами разных возрастов, что позволяет сделать наиболее объективные выводы о действии испытываемого продукта.

Домашний сад в террариумах Домашний сад в террариумах
Если вы любите комнатные растения, хотите улучшить атмосферу в доме и при этом не загромоздить пространство, а, напротив, наполнить его воздухом, то вдохновением вам могут послужить простые аквариумы и террариумы любых форм. С ними вы сможете прямо у себя дома повторить в миниатюре роскошь большого сада и почувствовать присутствие природы в стенах своего жилища.

Пластиковые бутылки: варианты использования в хозяйстве Пластиковые бутылки: варианты использования в хозяйстве
Контейнер для зелени, подставка для яиц, увлажнитель воздуха, умывальник с секретом, кольца для штор, мыльницы, гантели - и это еще далеко не полный перечень тех поделок, которые можно изготовить в домашних условиях из обычных пластиковых бутылок.

Вид родов и вскармливания влияет на микрофлору кишечника ребёнка Вид родов и вскармливания влияет на микрофлору кишечника ребёнка
В родовых путях беременной женщины размножаются Lactobacillus johnsonii, бактерии, которые обычно находятся внутри желудочно-кишечного тракта. Это бактерии, помогающие перевариванию молока, они передаются ребёнку, чтобы подготовить его к грудному вскармливанию. Но что происходит, когда дети не получили микробы от своих матерей?

Безопасные жевательные игрушки для собак Безопасные жевательные игрушки для собак
Вы даёте своим младенцам токсичные прорезыватели? Покупаете в магазинах что покрасочнее, но подешевле? Нет? А домашним животным вы тоже покупаете безопасные игрушки? Собаки, как младенцы, они исследуют мир "на вкус". И, конечно, очень важно, чтобы у вашего пса было достаточно игрушек для жевания. Но продукция для животных должна быть столь же экологична, как и товары для людей.

Натуральные ткани детям - зачем? Натуральные ткани детям - зачем?
Натуральные ткани - это материалы, свободные от хлорной извести и химических веществ, которые могут представлять опасность для малыша. Органическое бельё не содержат аллергенов и раздражителей, а это так актуально в эпоху атопического дерматита. Важно сделать правильный выбор, потому что ваш ребёнок не имеет возможности принимать такие решения за себя.

Классическая гомеопатическая аптечка скорой помощи Классическая гомеопатическая аптечка скорой помощи
Гомеопатическая аптечка - это очень полезная вещь, которую хорошо иметь дома, в машине, на отдыхе. Мы приводим информацию по препаратам, с помощью которых можно оказать первую медицинскую помощь. Следующие двенадцать гомеопатических средств будет полезны для оказания самой первой медицинской помощи.

Ваза из лампочки. Переработка! Ваза из лампочки. Переработка!
Долой старое? А вот и нет. Давайте производить поменьше мусора и тем самым ограждать нашу любимую планету от хлама. Давайте старое превращать в новое. Старые лампы накаливания не экономичны, потребляют много энергии и скоро вовсе изживут себя. Но они всё ещё остаются, мы продолжаем выбрасывать их в помойное ведро, а дальше...

Чеснок: природное лекарство от старости и недугов Чеснок: природное лекарство от старости и недугов
В момент разжевывания чесночной дольки происходит важный процесс образования аллицина, химического соединения. Аллицин – это природное антибактериальное и противогрибковое средство, благодаря которому организм человека получает возможность самостоятельно бороться с различными инфекциями.

Натуральный тональный крем - почему я снова ношу макияж Натуральный тональный крем - почему я снова ношу макияж
Я с макияжем - редкое зрелище. С тех пор, как несколько лет назад у меня родился ребёнок, мне стало не до декоративной косметики. К тому же долгое время я не знала, что существуют натуральные тональные кремы, пудра и т.д. Опыт взаимодействия с синтетикой у меня самый отрицательный. Так что в итоге я перестала пользоваться декоративной косметикой совсем.

Живая Природа LIVING NATURE Живая Природа LIVING NATURE
Сегодня мы уже и представить себе не можем свою жизнь без органик косметики. А ведь десяток лет назад такого обилия её на российском рынке и не было. Первопроходцем в этой области стала новозеландская компания LIVING NATURE. Возможно, именно потому, что они были одними из первых в нашей стране, сегодня мы имеем доверие к био-косметике в целом.

Апельсиновые энергетические бомбочки Апельсиновые энергетические бомбочки
Посмотрим правде в глаза. Мы все могли бы использовать немного больше энергии. Но у каждого из нас есть что-то в жизни, что крадёт нашу энергию: карьера, школа, домашние хлопоты... Постепенно набираясь ума-разума и опыта, я разработала для себя, своей семьи, а затем уже и для своих пациентов, множество разнообразных энергетических блюд. И здесь я представлю вам одно из них.

Мои прекрасные роды, опыт четвёртый Мои прекрасные роды, опыт четвёртый
Это не история-пропаганда домашних родов, а попытка поделиться своим опытом обезоруживания страха, который сковывает женщину и мешает радости материнства. Он очень часто приходит извне, не принадлежит природе, и мы в состоянии его победить, поскольку природой предусмотрено всё, чтобы женщина могла в радости и без шока (хотя и не без труда!) произвести на свет дитя.

Скраб и маска Mosqueta's Rose Скраб и маска Mosqueta's Rose
Это мой личный опыт, мои личные впечатления. Я расскажу вам о двух косметических средствах, которые мама подарила мне на день рождения.

Косметическая линия для волос и тела Дейли Кеа LOGONA Косметическая линия для волос и тела Дейли Кеа LOGONA
Нежное питание кожи лица и тела – предложение средств серии «Дейли Кеа». Широкий спектр косметических средств этой серии придаст естественный блеск и шелковистость коже. Питание, защита и увлажнение кожи обеспечивается за счет масел из натурального растительного сырья. Компоненты лайма в составе средств серии окружит нежным ароматом.

Трудная исповедь Трудная исповедь
Перед сном, после маминой сказки и общих семейных молитв, Антон заявил: «У меня есть проблема. Мне надо на исповедь...»

Финики: семь секретов Финики: семь секретов
Анемия отступает, если в рацион питания включают финики. То же самое надо сказать и о таком симптоме, как упадок сил. Высокая калорийность и большой процент железа – это визитная карточка фиников. Плоды финиковой пальмы являются защитой не только от простуд, но и от онкологических заболеваний.

Эфирные масла: гайморит в проигрыше Эфирные масла: гайморит в проигрыше
Холод - генеральный спонсор гайморита. Так что запоминаем: нос в тепле - гайморит в изгнании. Если когда-либо у вас воспалялись гайморовы пазухи, берегитесь хронического воспаления и его главного спутника - холода, особенно сырого и промозглого. Если заприметили на улице похолодание, лучше вам сидеть на печи. А если появилась надобность выйти, закутайтесь в натуральную шерсть по самые глаза.

Ячмень: божественная пища рабов Ячмень: божественная пища рабов
На Руси ячмень гораздо более старожил, чем другие его собраться, археологи утверждают, что возделывался на наших землях он уже около 3-4 тыс. лет до нашей эры. А это ого-го какая адаптация, в том числе и приложительно к человеческим организмам, в данном ареале обитающим. На Рождество и на поминальный стол варилась холодная ячменная каша с мёдом и сладкими ягодами.

Шесть шагов к стройной фигуре, гибкости и крепким мышцам Шесть шагов к стройной фигуре, гибкости и крепким мышцам
Вечером гибкость выше, нежели утром. Растягиваемая мышца должно строго ощущаться, нужно внимание фиксировать на мышце. Успешным считается то упражнение, которое сопровождается чувством комфорта. Отличный результат дают занятия в воде: способствуют приведению кожи в тонус, подтягиванию мышц.

Рождественский пряничный домик Рождественский пряничный домик
Пряничный домик лучше приготовить заранее, дня за три до Рождества. Для всей семьи приготовление пряничного домика станет настоящим приключением. Оформление домика - это проект, который займёт некоторое время, независимо от размера дома. Не ожидайте, что это будет быстрая работа, которую можно закончить за один вечер.

Импровизация с бальзамиком Импровизация с бальзамиком
Неожиданный гость? Давно не импровизировали? Не паникуйте, просто нужно немного бальзамического уксуса, сыр Халлуми и деревянные палочки-шпажки. Положите нарезанный небольшими кусочками сыр на блюдо, сбрызните бальзамическим уксусом так, чтобы он равномерно покрыл сыро, вставьте шпажку в каждый кусочек сыра. И вуаля! А можно и другой вариант...

Апельсиновое масло в быту Апельсиновое масло в быту
Как ни странно, это новое для нас, апельсиновое масло применялось человечеством в быту на протяжении тысяч лет.Достаточно того, что в странах Азии его издревле использовали как средство освежения воздуха. Как? Да просто разбрасывали корки вокруг дома и, не подозревая о сути химических процессов, добивались того, что во дворе всегда приятно и свежо пахло. И это ещё не всё.

Несколько советов для эффективного устранения пыли в квартире Несколько советов для эффективного устранения пыли в квартире
Модные перьевые метелки не только бессмысленны, но и вредны. Потому что не способны устранять пыль, но зато способны ее разносить... Попадание на мебель слишком большого количества полировочной жидкости может сыграть обратную роль, если вовремя не убрать сухой тряпкой эту жидкость. В противном случае получившийся липкий налет притянет к себе пыль...

Красота из масла чилийской розы Красота из масла чилийской розы
Дорогие друзья! По Вашим многочисленным просьбам мы публикуем статью об истории создания бренда Mosqueta's. Мы постарались ответить на большинство задаваемых нашим консультантам вопросы по линейке этих средств. Присылайте Ваши новые отзывы и вопросы, новая информация будет полезна всем, ведь качественных и достойных звания "натуральный" продуктов так мало.

Шесть секретов, как не повредить колено Шесть секретов, как не повредить колено
Во время занятий спортивными упражнениями или выполнением той или иной физической работы мы рискуем повредить коленные суставы. Этого можно избежать, если знать меры предосторожности. По своей природе колено не должно выворачиваться вбок, его естественное предназначение выражается в том, чтобы оно свободно сгибалось и разгибалось.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТ-ДРАЙВА Балансирующей эмульсии Mosqueta's РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТ-ДРАЙВА Балансирующей эмульсии Mosqueta's
Все участники проекта были включены в него на добровольных условиях с пожеланиями от портала Натуральная Жизнь написать отзыв на форум нашего сайта после использования эмульсии. Благодарим всех, кто отозвался на нашу просьбу и написал объективные отзывы. Подчёркиваем, что тональность отзыва определялась самими участниками тест-драйва и не задавалась редакцией портала.

Буретный шёлк Буретный шёлк
Многие люди, видящие трикотажный бурет впервые, обычно не могут поверить, что перед ними действительно натуральный шёлк. Прежде всего из-за того, что он не соответствует привычным «шёлковым стереотипам». Буретный шёлк довольно плотный, не блестит и весь состоит из маленьких узелков. Он даже может показаться кажется грубым и шершавым, пока к нему не притронешься.

Натуральные ткани: виды и преимущества перед синтетикой Натуральные ткани: виды и преимущества перед синтетикой
Натуральные ткани являются авторами здорового микроклимата, образующегося в зоне между одеждой и телом. Кроме того, натуральные ткани умеют дышать, и дают тем самым дышать коже человека, да еще к тому же оперативно впитывают пот.

Три особенности фруктов Три особенности фруктов
При поступлении в организм фруктозы снижается выработка гормона лептина, ответственного за насыщаемость – таким образом, фрукты способствуют возбуждению аппетита. В силу того, что фруктоза не позволяет ощутить насыщение, человек переедает и извлекает из безобидных фруктов избыток калорий.

Природные лекарства для лечения увеличенных аденоидов Природные лекарства для лечения увеличенных аденоидов
Действенное помощью является следующее витаминизирующее средство: пить сок из свежих грейпфрутов по 0,5 стакана 2 раза в день в течение 2 недель. Если речь идёт о ребёнке, очень желательно, чтобы продукт был класса органик. В этом случае, лучше приобрести готовый сертифицированный органический грейпфрутовый сок, чем выдавливать фреш из сомнительных плодов.

Надо ли баловать детей подарками? Надо ли баловать детей подарками?
Подаркомания во многих семьях из праздничной превращается зачастую в будничную. Какой же оптимальный выход рекомендуют психологи для предотвращения того, чтобы дети не садились на голову? Надо учить детей уметь быть благодарными и ценить то, что им дается со стороны взрослых.

Стиль воспитания как формирование психики Стиль воспитания как формирование психики
Депрессию или тревожность, свойственные немалому количеству людей, можно предотвратить заранее, а именно – в детстве. Для этого папам и мамам следует обращать внимание на характерологические особенности своих малышей.

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТ-ДРАЙВА Деликатного скраба Mosqueta's РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТ-ДРАЙВА Деликатного скраба Mosqueta's
В сентябре 2012 года общими усилиями был проведён тест-драйв Деликатного скраба-гоммажа на основе масла мускусной розы и рисовой пудры Mosqueta's. Все участники проекта были включены в него на добровольных условиях с пожеланиями от портала Натуральная Жизнь написать отзыв на форум нашего сайта после использования скраба. Благодарим всех, кто отозвался на нашу просьбу и написал объективные отзывы.

Тайны шёлка Тайны шёлка
Шёлк известен уже более 5 тысяч, по другим источникам – более 7 тысяч лет - и родом из Древнего Китая. Это, пожалуй, то, что о нем знает каждый. Шёлк – волокно белкового происхождения. Он состоит из волокон фиброина и содержит серицин, так называемый шёлковый клей, обладающий выраженным бактерицидным действием. Но самое интересное вовсе не это, а то, что должно произойти, чтобы образовался этот самый шёлк.

Тайны шерсти Тайны шерсти
Самые интересные и неожиданные открытия в шёлково-шерстяной области я сделала, когда у меня родился «кожно-чувствительный» ребёнок с нейродермитом и целым букетом всяческих аллергий. На сделанных открытиях мне стало жалко останавливаться, и их число продолжает расти. Особенно с тех пор, как я занялась исследованием этих текстильных тайн профессионально и практически.

  Торт на апельсиновом мёде из чёрного хлеба Торт на апельсиновом мёде из чёрного хлеба
Черный хлеб, оказывается, можно использовать в кондитерской выпечке. У вас скопились куски черствого ржаного хлеба? Насушите их в духовке. Из этих сухариков вы сможете выпечь вкусный тортик!

Друзья и эмоциональное самочувствие Друзья и эмоциональное самочувствие
Правильный выбор друзей – это не только поддержка в трудную минуту, но и способ сохранения положительного эмоционального настроя, психологическая защита. Настоящая дружба между людьми - это достаточно серьезное условие для сохранения максимально полноценного психологического равновесия человека.

Несколько золотых правил естественной очистки организма Несколько золотых правил естественной очистки организма
Почему наш организм подвержен зашлакованности? Ответ на этот вопрос найдете в качестве и составе получаемой пищи. Какая пища способствует выведению из организма токсинов? Та, которая быстро минует кишечник. Это в первую очередь, конечно же, свежие фрукты и овощи, а также кефир с черным хлебом.

Игры с Schleich - размышления простой мамы Игры с Schleich - размышления простой мамы
Я редко покупаю детям игрушки - мы делаем их сами. Но когда приходится потратиться, я выбираю Schleich. Объясню, почему. Потому что я люблю развивать детское воображение, что происходит само собой, когда они играют с Schleich. Игрушки Schleich изготовлены из экологически чистого пластика. Они не содержат вызывающих гормональные нарушения фталатов. И это ещё не всё...

Инжир: природное средство от 20 недугов Инжир: природное средство от 20 недугов
Инжир в свежем виде поможет преодолеть симптомы ожирения, ведь эти уникальные плоды способствуют снижению уровня сахара в крови. Инжир – помощник при заболеваниях бронхиальной астмой и при кашле...

Живая каша  Живая каша
Миша собрался завтракать, а каша испарилась: вместо нее в тарелке выросла гора конфет. «Вот это да-ааа!» - восхищенно открыл рот Миша, и конфеты стали прыгать ему в рот.

7 факторов, которых надо избегать для сохранения здорового духа 7 факторов, которых надо избегать для сохранения здорового духа
Здоровый дух – основа стабильности нашего эмоционального здоровья. Если этого нет, тогда говорят о том, что человек упал духом, или его дух надломлен. Существует даже такой термин: раненый дух.

Приготовление куриного костного бульона - рецепт для начинающих Приготовление куриного костного бульона - рецепт для начинающих
Костный бульон. Название звучит немного по-средневековому, так что современные люди редко едят подобную пищу. Но всё больше и больше людей обращаются к «костной» кулинарии (рецепты блюд с костями кур, говядины, рыбы и т.д.) благодаря её «старомодным» целебным свойствам. Правда, если вы новичок в мире костных бульонов, выше приведённое фото может оттолкнуть вас - но, пожалуйста, читайте дальше.

7 природных средств защиты десен 7 природных средств защиты десен
Витамин С является антиоксидантом, необходим для восстановления соединительных тканей и ускорения регенерации костной ткани. Нужно есть грейпфрут, апельсины, клубнику, красный перец... Избегайте жевательных таблеток с витамином С, потому что кислотность может способствовать эрозии зубной эмали.

 Как научиться быть терпеливым? Как научиться быть терпеливым?
Терпеливость – одно из условий для сохранения эмоционального здоровья. Проанализируйте причины, подталкивающие вас к потере терпения.Знание причин вашего нетерпения поможет понять, что вы в силах изменить ситуацию.

Яблочное какао, ягодный салат, фруктовый бутерброд: секреты приготовления Яблочное какао, ягодный салат, фруктовый бутерброд: секреты приготовления
В чашке с яблочным какао уместны дольки вареных фруктов... Добавьте в кипящее фруктовое какао порцию картофельного крахмала - получите вкуснейший шоколадный фруктовый кисель... Яблочным пюре заполните хрустящие пластинки зерновых хлебцев.

Психология цвета Психология цвета
Художники и дизайнеры интерьера давно поняли, как цвет может существенно влиять на настроение, чувства и эмоции. Некоторые цвета могут повышать артериальное давление, усиливать обмен веществ? Почему цвет обладает такой мощной силой в нашей жизни?

Подросток: проблемы и решение Подросток: проблемы и решение
Будьте экспертом по проблемам вашего ребенка. Следите за изменениями в поведении. Сделайте свой дом безопасным местом, где можно поделиться своими чувствами и проблемами. Признавайте и приветствуйте сильные стороны вашего ребенка-подростка.

Несколько этапов горя. Как быть к этому готовым Несколько этапов горя. Как быть к этому готовым
Вы исцелитесь от вашего горя. Не зацикливайтесь на происшедшем. Горе сделает вас сильнее, если вы будете действовать согласно некоторым специальным условиям. Терпите, пока ваши переживания не трансформируются в прежние чувства любви к жизни.

Витаминный экспресс-завтрак (необычные рецепты из обычных продуктов) Витаминный экспресс-завтрак (необычные рецепты из обычных продуктов)
По утрам нам некогда возиться с приготовлением завтрака. Яичница, кофе с булочкой –  стандартное меню. Но и при нехватке времени можно разнообразить утренний прием пищи. Здесь предлагается несколько необычных рецептов из обычных продуктов.

Сказка о том, как Комар научился быть добрым (Сказкотерапия) Сказка о том, как Комар научился быть добрым (Сказкотерапия)
Комар был очень голоден. Он летал внутри маленькой комнатки и сердито пищал. Паук наблюдал за ним.

Как поддержать таланты вашего ребенка Как поддержать таланты вашего ребенка
Иногда дети разочаровывают нас, так как мы не можем понять, что именно они видят интересного в той или иной деятельности. Мы можем думать, что они делают это довольно неуклюже, но надо избегать соблазна вмешиваться.

5 советов для предотвращения проблем с позвоночником и суставами 5 советов для предотвращения проблем с позвоночником и суставами
Проблемы с позвоночником порождают проблемы с теми или иными внутренними органами. Специальные упражнения для позвоночника надо делать неоднократно в течение дня. То же самое касается и сохранения гибкости суставов во избежание их воспаления или остеопороза.

Улучшение эмоционального здоровья Улучшение эмоционального здоровья
Быть эмоционально здоровым – значит уметь контролировать свои эмоции и поведение. Такие люди могут успешно строить отношения с другими людьми, побеждать неудачи. Употребление усилий по поддержанию физического здоровья имеет воздействие на эмоциональное здоровье.

Четыре простых шага навстречу здоровому пищеварению Четыре простых шага навстречу здоровому пищеварению
Современный человек уже не мыслит прием пищи без присутствия в нем, как некоего параллельного информационного блюда, телевизора, компьютера или газеты. Золотое правило: кушать надо молча, не разговаривая, не отвлекаясь на телевизоры, газеты, компьютеры.

Лечение мёдом мануки Лечение мёдом мануки
Когда только вы испытали первое ощущение простуды, начните принимать по чайной ложке мёда мануки время от времени в течение дня. Творит чудеса! Манучным мёдом можно обрабатывать незначительные порезы, ссадины и ожоги, мёд содействует естественному заживлению ран. Мёд можно также наносить на язвенные поражения кожи и раны, полученные в результате некоторых инфекций.

Естественная альтернатива косметической хирургии лица Естественная альтернатива косметической хирургии лица
Как всем известно, тренировки в тренажерном зале и специальная гимнастика помогают подтянуть тело. То же самое можно сказать и о лице. Причём здесь результат вы увидите гораздо быстрее. Это также означает, что упражнения для лица вполне естественно заменяют все виды косметической хирургии. Вы можете управлять своими мышцами – своей красотой.

Невидимые физические упражнения на рабочем месте Невидимые физические упражнения на рабочем месте
Для многих из нас, вынужденных проводить рабочий день в сидячем положении или, напротив, длительное время стоять, знакомы чувство тяжести в плечах, пояснице, ногах. Но можно даже на людях, невидимо для них, проводить активную работу над своим телом.

Летние зеленые бочонки с пикантной начинкой Летние зеленые бочонки с пикантной начинкой
Это оригинальное блюдо может стать украшением не только праздничного стола, но и обычного утреннего завтрака. Благодаря красивому оформлению и витаминному составу зеленые бочонки понравятся также и самым маленьким членам семьи.

Фитнес-советы: как похудеть, снять стресс и улучшить самочувствие Фитнес-советы: как похудеть, снять стресс и улучшить самочувствие
Одни из превосходных упражнений для похудения - аэробные. Аэробные упражнения – отличный способ снять стресс. Процесс беспрерывного жевания пирожков или конфет попробуйте заменить фруктовыми и овощными перекусами, или стаканом воды.

Советы: как улучшить состояние волос натуральными средствами Советы: как улучшить состояние волос натуральными средствами
При выпадении волос и дефиците в организме железа нужно больше продуктов, богатых витамином С (в том числе стакан свежевыжатого апельсинового сока во время завтрака). Кроме того, обязательно красное мясо, зелёные листовые овощи, моллюски, яичный желток, орехи и зерновые.

Как правильно питаться, если приходится работать во вредных условиях? Как правильно питаться, если приходится работать во вредных условиях?
Сделайте акцент на зелёные листовые овощи, травы, здоровые жиры и белки, и, конечно, большое количество фильтрованной воды (не из пластиковых бутылок). Это улучшит метаболизм и снизит нагрузку на печень при выведении токсинов.

7 продуктов для сохранения молодости 7 продуктов для сохранения молодости
Учеными собраны данные о продуктах, продлевающих молодость человека...Если вы хотите защититься от солнечной радиации и морщин, добрую услугу окажут помидоры. Эти овощи обладают поистине чудодейственными свойствами благодаря содержащемуся в них ликопену.

Как остановить разрушение зубов у ребенка природными средствами Как остановить разрушение зубов у ребенка природными средствами
Остановить разрушение зубов вам поможет диета с высоким содержанием жирорастворимых витаминов, минералов и нерафинированных продуктов. Исключите из питания ребёнка промышленные продукты и напитки, ограничьте потребление сахара.

Быстрые летние чаи (домашние рецепты) Быстрые летние чаи (домашние рецепты)
Летом самое время разгрузиться от зимних многодневных чаепитий и кофепитий. Для этого сама природа позаботилась о нас, одарив вкусными фруктами и ягодами. Почему бы не обратить внимание на быстрые рецепты горячих фруктовых напитков, которые можно без кипячения готовить прямо в стакане непосредственно перед употреблением?

Несколько шагов для укрепления силы воли Несколько шагов для укрепления силы воли
Перегруженность большим количеством целей - и в связи с этим ощущение умственного и психологического переутомления... Ну, а потом просто опускаются руки и пропадает сила воли…Эти симптомы знакомы многим. В этом случае необходимо несколько шагов для получения мотивов к достижению целей и в конечном итоге для укрепления силы воли.

Почему нам нужны каши? Почему нам нужны каши?
Ячневая каша очищает организм от токсинов. Перловая каша оказывает противовирусное действие. Гречка освобождает от излишнего холестерина, ионов тяжелых металлов. При употреблении овсянки улучшаются сон и состояние кожи, снижается уровень сахара в крови, выводится избыточная жидкость, поднимается настроение.

Детоксикация морской солью Детоксикация морской солью
Детоксикация организма - это как удаление коррозии батареи или двигателя автомобиля. Быстрое очищение морской солью помогает организму работать более эффективно, так что вы сможете успешнее трудиться, получив энергию, чувство удовлетворения.

Как избежать тепловой сыпи? Как избежать тепловой сыпи?
Как избежать тепловой сыпи? Поры и потовые железы кожи могут забиваться, если вы носите слишком много одежды (особенно в жаркую погоду). Лосьоны и кремы способны засорить поры вместе с потовыми железами, что станет причиной появления тепловой сыпи.

Полезные советы в жару… Полезные советы в жару…
Что предпочесть в жару: био-хлопок, лен, био-бамбук. Забудьте о водолазках. Шею держите открытой. В жару не стоит ходить в носках. Берегитесь обезвоживания. Избегайте тяжелой мясной пищи. Вода, соки, фрукты, овощи - лучшая пища в жаркое время года.

Витамины для беременных - какие лучше? Витамины для беременных - какие лучше?
Пищевые добавки и витаминные комплексы вошли в жизнь беременных вместе с внушением, что современная пищевая промышленность и образ жизни не способны дать будущей матери и её ребёнку полноценное питание. Давайте разберёмся в том, нужно ли беременной компенсировать недостачу витаминов с помощью поливитаминных комплексов.

6 частых ошибок в уходе за собой 6 частых ошибок в уходе за собой
Шея, пятки, волосы, лицо и другие части нашего тела требуют особого подхода. Не стоит бритвенным станком срезать огрубевшую кожу на пятках, не стоит выдавливать прыщики на лице, не стоит каждый день подолгу лежать в горячей ванной с пеной... Все это можно заменить более полезными средствами.

Молчание - источник энергии Молчание - источник энергии
Молчание есть источник энергии, причем мощный, как никакой другой источник. Оно обладает свойствами заставлять людей думать и действовать, поскольку безвременная болтовня есть бездумная трата энергии. Молчание же, напротив, помогает накапливанию энергии, что способствует более активной умственной и физической деятельности.

Простые шаги для укрепления иммунной системы Простые шаги для укрепления иммунной системы
Достаточное количество сна, двигательной активности и воды в сочетании с полноценным здоровым питанием является той золотой основой, которая необходима для поддержания защитных сил организма. Обязательно нужно двигаться. Сильное тело играет важную роль в том, чтобы оставаться здоровым...

О подгузниках: не заставляйте детей пачкать штанишки О подгузниках: не заставляйте детей пачкать штанишки
Когда у меня родился первый ребёнок, моя бабушка – опытная мама и педиатр с большим стажем – рассказывала мне, что малышей надо начинать высаживать уже с четырёх месяцев. Я тогда лишь внутренне отмахнулась от этого утверждения и в технические подробности особо не вслушивалась. Однако с уважением и доброй улыбкой выслушав бабушку, про себя я снисходительно подумала: всё это изъяны советской эпохи, когда не было таких виртуозно продуманных, удобных одноразовых подгузников...

Мёд чайного дерева Манука Мёд чайного дерева Манука
Мёд чайного дерева обладает уникальными антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными, антиоксидантными, антисептическими свойствами, которые делают его удивительным супер-продуктом, заслуживающим дальнейшего изучения. Уникальный антиоксидант, присутствующий в мёде чайного дерева, непосредственно подавляет рост бактерий и способствует заживлению ран при местном нанесении на них мёда.

8 продуктов, богатых антиоксидантами 8 продуктов, богатых антиоксидантами
Люди, страдающие диабетом, сердечными, онкологическими заболеваниями, нуждаются в антиоксидантах, которые являются сильнейшими помощниками в борьбе с перечисленными болезнями. Антиоксиданты содержатся в ряде продуктов, в первую очередь это яйца, ячмень, темный изюм, красная фасоль, корень имбиря, какао, кофе, кресс-салат.

Первый прикорм: будьте бдительны! Первый прикорм: будьте бдительны!
Многие мамы по утрам ломают голову над тем, как сытно и полезно накормить малыша кашей, избежав при этом нервотрёпки: далеко не все малыши любят каши. В итоге и у самих мам начинается утренний невроз: как же быть, как заполнить с утра желудок любимого существа такой полезной кашкой? Но посмотрите на это иначе. Тот ли продукт вы предлагаете ребёнку?

6 полезных весенних видов спорта 6 полезных весенних видов спорта
Весенний допинг можно устроить себе с наибольшей пользой для здоровья. Причем не только в порядке пикника на природе, но и в виде спортивной разрядки. В свое время академик И.П. Павлов лучшим видом отдыха назвал смену рода деятельности, поскольку помогает полноценному восстановлению организма.

Природный уход за стопами Природный уход за стопами
Мы часто считаем здоровье наших стоп само собой разумеющимся. Сильные, но уязвимые, они очень важны для нас, двигаемся мы или нет. Внимание, которое уделяется уходу за стопами, может помочь нам расслабиться, почувствовать приток энергии и дать возможность нашей иммунной системе функционировать более эффективно. Стопы ног – это та область, где нанесённые на кожу питательные вещества очень быстро всасываются в организм.

Жизненная цель против депрессии и слабоумия Жизненная цель против депрессии и слабоумия
Наличие жизненной цели не только активизирует умственную деятельность на продолжении многих лет вне зависимости от возраста, но и значительно уменьшает риск концентрации в головном мозге вредоносных веществ, связанных с болезнью Альцгеймера.

Хотите похудеть и сохранить бодрость? Спите и ешьте! Хотите похудеть и сохранить бодрость? Спите и ешьте!
Человеческий организм будет быстрее изнашиваться в случае нехватки сна и полноценного питания. Более того, люди, которые мало спят, склонны к ожирению. К такому выводу пришли ученые из Швеции.

Причины детских капризов за едой и советы по их предотвращению Причины детских капризов за едой и советы по их предотвращению
Во многих семьях это целая проблема – накормить маленького непоседу. Не редко возникают конфликтные ситуации. Мамы жалуются на капризы своих любимцев за столом и опускают в бессилии руки. Но все же можно обойтись без окриков и истерик.

Духовность и социализация Духовность и социализация
Известны случаи, когда человеку ставили серьезные диагнозы только потому, что у него была запутана речь и иногда терялась логика. Однако со временем выяснялось, что человек ведет очень замкнутый образ жизни и фактически не общается. Когда таковой входил в социальную среду и понуждал себя к общению, то постепенно в его рассуждениях восстанавливалась логика. А со временем человек приходил в абсолютно нормальное состояние.

Домашний крем ручной работы «Травяной» (рецепт изготовления) Домашний крем ручной работы «Травяной» (рецепт изготовления)
Если у вас есть время, желание и вкус к домашним средствам по уходу за своим телом, предлагаем оригинальный рецепт травяного крема ручной работы. Здесь очевидна исключительная польза для здоровья без угрозы проникновения в кожу возможных химических составных ингредиентов. Поскольку точно знаем о безопасности данного продукта.

Лечение свежим воздухом Лечение свежим воздухом
Вы можете испытывать силу отрицательно заряженных ионов, когда гуляете по морскому пляжу, или стоите рядом с водопадом. Горный и пляжный воздух содержит сотни тысяч отрицательно заряженных ионов – намного больше, чем в помещении. Отрицательных ионов много в сосновых лесах. Не случайно отрицательные ионы называют витаминами воздуха.

Бросаем курить без стресса Бросаем курить без стресса
Несмотря на то, что всем известно, насколько опасно для здоровья курение, миллионы людей по всему миру до сих пор культивируют в себе эту привычку. Это не значит, что миллионы людей хотят продолжать курить. Есть много желающих бросить это занятие. Чтобы обеспечить небольшую поддержку таким людям, мы собрали здесь несколько практических советов, которые помогут вам бросить курить и остаться в хороших отношениях с самими собой.

Экологичный уход за мебелью и коврами Экологичный уход за мебелью и коврами
Одно из лучших решений для сохранения ковра в чистоте является раствор уксуса и воды в равных частях...Можно создать в домашних условиях экологически безопасные средства для полировки мебели. Для этого вам не понадобится ничего, кроме… свежих лимонов!...

Природные способы облегчить боль от артрита Природные способы облегчить боль от артрита
Хотя до сих пор не изобретено лекарства от артрита, кроме классической гомеопатии, снимать боль, связанную с этим заболеванием, лучше всего естественным путём. Средства довольно просты и не потребуют от вас больших материальных и физических затрат.

Остеопатия: лечение без лекарств Остеопатия: лечение без лекарств
Благодаря целостному взгляду на человеческий организм остеопатическое учение по сути есть комплексная терапевтическая концепция для тела, души и духа... Основа жизни - свободное движение тканевых жидкостей (кровь, лимфа, межклеточная жидкость)...Прикасаясь к телу пациента, остеопат ощущает самые тонкие колебания внутренних органов, мышц, сосудов..

Сказка о серой рыбке Сказка о серой рыбке
Жили-были рыбки в аквариуме. Золотая, зеленая, красная, желтая и синяя. А вот шестая рыбка серая. Из-за этого с ней никто не играл. Только дразнили. Называли серым слизняком. Серой рыбке это было обидно. И она поэтому сторонилась других рыбок. Ей больше нравилось быть в сумрачном углу и наблюдать через стекло аквариума за рыжей кошкой. Рыжая кошка тоже часто смотрела на рыбок и даже облизывалась, показывая розовый язычок.

Условия для радостных домашних родов Условия для радостных домашних родов
Сегодня всё больше женщин, желающих избежать излишнего врачебного вмешательства в роды, такого как кесарево сечение "для подстраховки" и стимуляция, выбирают роды дома. Даже врачи и медсестры иногда начинают говорить о пользе домашних родов - хотя бы потому, что именно дома наименее низок риск инфицирования мамы и малыша. Вот несколько советов, которые помогут вам создать условия для радостных домашних родов со своей акушеркой.

Природные средства борьбы с мухами Природные средства борьбы с мухами
Лучший способ справиться с мухами состоит в сокращении полива и употреблении органических веществ в почву, в том числе в горшках, в которых растут комнатные растения. Особенно это касается верхнего слоя - комары и мухи любят влажную среду, где есть много органических веществ.

Лимон: секреты красоты и здоровья Лимон: секреты красоты и здоровья
Избавление от прыщей и пигментных пятен, решение проблем с полостью рта, осветление зубов и освежение дыхания, уничтожение неприятного запаха от ног, а еще освобождение организма от токсинов и шлаков... И это далеко не полный перечень чудодейственных свойств лимона.

Меры безопасности в сезон ранних овощей Меры безопасности в сезон ранних овощей
Не спешите хрустеть свежими огурцами, оставьте их на полчасика под открытым солнцем, это предохранит организм от нитратов. Признак химизированного картофеля – это его внешний мокнущий вид. Помните, что влажная поверхность картофеля сигнализирует о перенасыщенности его химическими удобрениями.

Три полезных совета для любителей спортивных тренировок Три полезных совета для любителей спортивных тренировок
Не забывайте соблюдать температурный режим, ведь в момент тренировки значительно увеличивается скорость метаболизма (до 20 раз!), нежели чем это происходит в покое. Вода поможет вам избежать дегидтратации, а также и теплового удара.Старайтесь отдыхать между спортивными подходами в среднем около трёх минут, если хотите нарастить силу мышц.

Инфекции мочевыводящих путей у женщин - гомеопатический подход Инфекции мочевыводящих путей у женщин - гомеопатический подход
Мне нравятся муравьи. Но для владельцев частных домов они становятся головной болью, если в доме есть гнилая древесина. Если бы мы уничтожили муравьёв пестицидами, то очистили бы дом от данной колонии. Но рано или поздно гнилая древесина привлекла бы других им подобных, и дом был бы колонизирован заново. Истинной причиной «болезни» является внутреннее разрушение.

Пять золотых правил, как выйти из поста Пять золотых правил, как выйти из поста
С окончанием Великого Поста соблюдавшие его люди рискуют попасть в ловушку переедания и существенно тем самым нарушить свое здоровье. В связи с этим лучше всего выполнять пять золотых правил.

Формула правильного природного ухода за волосами Формула правильного природного ухода за волосами
В юности у многих из нас волосы пышные и здоровые. После тридцати лет, однако, они начинают ломаться, выпадать и растут гораздо более медленными темпами. Современная медицина говорит, что это является естественным следствием родов и старения. Когда-то и я настаивала на том же и даже рекомендовала своим пациентам почаще стричься. Но когда дело дошло до моих собственных волос, я поняла, что стрижка вовсе не влияет на здоровье волос.

Преимущества классической гомеопатии Преимущества классической гомеопатии
Цель классической гомеопатии - не просто устранение симптомов болезни. Это также достижения благополучия на эмоциональном и ментальном уровне с улучшением восприимчивости к духовному... Хронические заболевания, к которым могут быть применены только паллиативные меры традиционной медицины, могут эффективно лечиться с помощью гомеопатии.

Натуральные красители для пасхальных яиц Натуральные красители для пасхальных яиц
Конечно, вы хотите, чтобы, как яркие драгоценные камни, вас периодически окружали детский смех и радостный визг. И вот раз в год наступает время, когда можно вместе с детьми порадоваться окраске пасхальных яиц. Вы можете окрашивать коричневые или белые яйца этими красителями. Они оказываются разными по оттенку, но обе версии выглядят красиво.

Вода имеет память Вода имеет память
Вода абсолютно необходима для здоровья. Вода является началом жизни, и без этого начала мы бы очень быстро погибли. Врачи, специализирующиеся в области иммунологии, обнаружили действительно удивительные свойства воды. Эти свойства не могут быть объяснены обычной физикой. Учёные назвали этот вид биологии - цифровой.

Избавьтесь от химии Избавьтесь от химии
Вы знаете, что за последние 20 лет заболеваемость астмой резко выросла у женщин? Все большее число врачей считает, что чистка раковин, унитазов, уборка пыли средствами, содержащими токсичные химические вещества, делает многих женщин больными. …Делайте все возможное, чтобы найти средства для чистки, которые не являются токсичными. Избегайте пластиковых изделий. Высокая температура увеличивает выделение фталатов из пластика.

Беззерновое печенье Беззерновое печенье
Это печенье в деревенском стиле после выпечки больше всего напоминает обычное пшеничное печенье, хотя злаковой муки в нём нет ни грамма. Оно идеально подойдёт людям с аллергией на глютен. Попробуйте, вы будете приятно удивлены!

Молитва - ключ к гармонии Молитва - ключ к гармонии
Так все же, что такое молитва и медитация? Это важные ключи к здоровому образу жизни? Или это средства, из-за которых можно повредиться умом? Нет, все-таки, скорее, первое. Потому что они возвращают нас к нашей сути, к нашей жизненной силе, или духу... Считается, что дисстресс — стресс, с которым организм не в состоянии справиться. На самом деле дистресс организм тоже может преодолеть.

Что нужно знать о промышленных витаминах Что нужно знать о промышленных витаминах
Поверите или нет, я не даю своим детям витамины. Причина № 1: Мультивитамины не являются страховым полисом. Большая часть промышленных витаминов имеют низкую биодоступность. Некоторые усваиваются только на 9%, так что организм ребёнка будет на самом деле получать значительно меньшую витаминную дозировку, что написано на бутылке.

Пищеварение и здоровье кожи Пищеварение и здоровье кожи
Здоровье кожи и кишечник тесно связаны, ведь слизистая оболочка кишечника представляет собой особый тип кожи, требующий таких же питательных веществ, как наш внешний кожный покров, – к примеру, цинка и витамина D, основных питательных веществ для поддержания здоровья кишечного барьера. Лечение сыпи и поражений кожи часто требует очень строгой диеты

8 причин любить овёс 8 причин любить овёс
Кейт Мосс любит овсянку. Мадонна пристрастилась к овсяным хлопьям. Билл Гейтс не выходит из дома, не позавтракав ими. Прошли те времена, когда овёс считали кормом для домашнего скота. Сегодня он занимает почётное место на вершине пирамиды здоровых продуктов.

Комнатные растения для очищения воздуха в помещении Комнатные растения для очищения воздуха в помещении
В 1980 году исследования, проведенные НАСА, показали, что некоторые растения оказывают огромное влияние на качество воздуха в помещении. В течение двух лет растения тестировались на способность фильтровать бензол, формальдегид и трихлорэтилен. Растения, приведённые ниже, были квалифицированы в результате проведённого исследования как самые эффективные для очищения загрязнённого воздуха.

5 продуктов, которые не нужны в салатах 5 продуктов, которые не нужны в салатах
Салаты часто воспринимаются как панацея здорового питания. Но то, что блюдо является салатом, вовсе не означает, что оно полезно. Простой пример: существует множество быстрых салатов, которые содержат больше калорий и не совместимых компонентов, чем гамбургер из фаст-фуда. Действительно, не так уж трудно разрушить здоровую диету салатом.

Платье из наволочки Платье из наволочки
В магазине распродаж я купила очень милые узорные наволочки по 15 рублей! Да, всего пол-доллара! Из такой наволочки, подумала я, очень просто сшить детское платьице. Моей младшей дочке 8 месяцев, так что из этих наволочек я смогла сшить для неё целых 2 платья. Итак, так 2 платья по7,5 рублей каждое! А пошив займёт около 5-10 минут.

Самодельные средства для чистки зубов Самодельные средства для чистки зубов
В один прекрасный день я решила заняться приготовлением зубной пасты (на самом деле, зубного мыла) и отбеливателя для зубов. Зачем чистить зубы мылом? - спросите вы. Хороший вопрос! Вы, наверное, уже знаете, что до 1938 г фтор продавался исключительно как крысиный яд, а уже позже его стали включать в составы зубных паст.

10 советов по борьбе с бессонницей 10 советов по борьбе с бессонницей
Если вы страдаете от бессонницы, знайте, есть много шагов, которые вы можете предпринять по изменению своего поведения и образа жизни, что поможет вам лучше спать. Заманчиво поспать в выходные дни, особенно если был плохой сон в течение недели. Однако, если вы страдаете от бессонницы, вы должны вставать в одно и то же время каждый день...

Питание для кожи Питание для кожи
Как и любой другой орган тела, кожа нуждается в получении витаминов и минералов из пищи. В первую очередь, для здоровья кожи наиболее важными являются жирорастворимые витамины А и D. Грубая, сухая и преждевременно стареющая кожа - это верный признак дефицита витамина А. Витамин А имеет решающее значение для процесса восстановления кожи, в том числе её регенерации после солнечных ожогов и повреждений, вызванных токсинами.

Поиск лучшего положения в родах Поиск лучшего положения в родах
Если ваш автомобиль остановился под крутой горкой, вы, конечно, не будете пытаться втолкнуть его на гору, а объедете препятствие. Так почему же женщина лёжа на спине должна бороться с законом тяготения во время родов? Это лишь одна из причин того, почему стандартное больничное положение в родах (лёжа или полулёжа) не является идеальным.

Кукла-дезодорант для комнаты Кукла-дезодорант для комнаты
Эта пахнущая корицей кукла висит у нас на кухне напротив окна и, согреваясь в лучах утреннего солнца, начинает распространять особенно интенсивный чудесный аромат. Я использовала для неё мои любимые сезонные специи: корицу, гвоздику и апельсиновую корочку.

Преимущества бега Преимущества бега
Бег - довольно болезненное, утомительное и изнурительное занятие. Но почему же так много людей им занимаются? По многим причинам. Чаще всего, люди бегают, чтобы оставаться в форме и достичь идеального веса тела. Бегуны говорят о возбуждении и эйфории, которые приходят после занятий и что это и стимулирует их больше всего.

Починка кухонных полотенец Починка кухонных полотенец
Когда я вышла замуж, нам с мужем надарили воз и телегу разнообразных полотенец и кухонных тканных наборов. Было это много лет назад, так что с тех пор некоторые из моих кухонных полотенец, как вы догадываетесь, потеряли товарный вид. Я знаю, что могу пойти и купить новый набор полотенец за копейки, но вы знаете, сколько природных ресурсов тратится, чтобы изготовить набор таких полотенец?

Халва из манной крупы Халва из манной крупы
Халва из манной крупы - один из моих самых любимых греческих десертов (возможно, на самом деле, блюдо имеет турецкое происхождение). Я готовлю это лакомство несколько раз в году в воскресные дни или праздники, выпадающие на дни поста. Рецепт достался мне от бабушки, безумно талантливой поварихи и хранительницы кулинарной истории нашей семьи.

Виды многоразовых подгузников Виды многоразовых подгузников
Многоразовые подгузники устроены очень просто: они созданы, чтобы поглотить и удержать влагу. Вот и всё! Единственная трудность – это выбор, какой стиль предпочесть. Не думайте, что вы должны придерживаться одного вида подгузников, вы можете смешивать и сочетать разные варианты. Существуют несколько различных видов многоразовых подгузников, мы объясним основные различия.

Корь и вакцинация Корь и вакцинация
Если вы обеспокоены тем, что ваши малыши могут заразиться корью, готовьте им свежий морковный сок каждый день (не магазинный сок, который пастеризуют, тем самым убивая ферменты), чтобы повысить уровень витаминов в организме. Заболевание детей корью – и это научно подтверждено, - всегда происходит на фоне авитаминоза.

Блинный торт с тёмным шоколадом Блинный торт с тёмным шоколадом
На этой неделе заканчивается Масленица, и мои дети, которые в течение недели активно угощались блинами и, видимо, подустав от предсказуемости этого простого блюда, попросили меня на выходных приготовить им «блинный торт». Таким образом, в преддверии поста мы и приготовили таковой торт, причём шоколадный. Что и говорить, рецепт несколько сложнее, чем рецепт любых блинов, но дети наслаждались каждым кусочком. Масленица удалась!

9 открытий Америки начинающего воспитателя 9 открытий Америки начинающего воспитателя
Чем больше у меня родительский стаж, тем меньше я уверена в себе как воспитатель. Но я поняла несколько вещей, которые, возможно, вы уже давно знаете, и, тем не менее, мне хочется ими поделиться как миллионному изобретателю, "изобретшему" велосипед, или как мореплавателю, миллиардный раз открывающему Америку

Деревенский бутерброд с яйцами и солёными огурцами Деревенский бутерброд с яйцами и солёными огурцами
Ох уж этот обед. Он может оказаться такой морокой, когда вы весь день на работе или в пути. Особенно худо, если мы не позавтракали. И вот в разгаре дня желудок начинает подводить. Но почему-то или нет времени, или нет поблизости ни одной приличной закусочной. Стоп. Поешьте! В обеденное время, наступает решающий момент, когда мы должны перекусить, чтобы подкрепить силы и не пошатнуть здоровье.

Кормим диких птиц в марте Кормим диких птиц в марте
Март в средней полосе и на севере России является одним из самых трудных месяцев для диких птиц в плане пропитания наряду с зимним периодом. Зима сурова, но март по-своему сложен... Кормление диких птиц полезно для всей семьи. Создайте своим детям новое хобби, которое даст им ценный опыт заботы о меньших братьях. Взрослые посредством кормления птичек могут снимать стресс и расслабляться после долгого дня.

Возможно ли исцелиться от рака? Возможно ли исцелиться от рака?
Общественный интерес к натуральной медицине вырос примерно с середины 90-х годов из-за низкой эффективности стандартной терапии. Первым знаменитым лекарством против онкологии в этой области стал чай одной из английских фирм, пик продаж которого пришелся на начало 1920-30-х годов.

Домашнее миндальное молоко Домашнее миндальное молоко
В преддверии наступающего Поста самое время пополнить запасы миндального молочка. Миндальное молочко – это продукт, который почти всегда присутствует в моём холодильнике. Горячее какао и ледяной кофе с ним изумительны. Если вы ещё не пробовали приготовить это яство с нуля, сейчас самое время!

Золотые правила послеродового периода Золотые правила послеродового периода
Рождение ребёнка – это всегда эмоциональное, а не только физическое потрясение. Женщина неизменно чувствует напряжение, ожидая встречу с новорождённым. Как-то и это дитя изменит нашу жизнь? Ведь никогда после появления первого ли, очередного ли малыша жизнь семьи не остаётся в полном смысле слова прежней. Более того, ничто не меняет её так резко, как рождение ребёнка.

Помидоры на окне Помидоры на окне
Ближе к середине февраля для многих из нас пришло время посадить помидоры. Даже если вы живете в квартире, вы сможете вырастить помидоры прямо на окне. Органически выращенные помидоры могут стоить целое состояние, так что всем будет полезно узнать, насколько легко вырастить их самому.

Батончики мюсли «Спортивные» Батончики мюсли «Спортивные»
Это рецепт батончиков мюсли, наполненных клетчаткой и натуральной глюкозой. Батончики прекрасно подходят для заправки энергией перед тренировкой или обуздания голода в течение дня. Эти мюсли-батончики мягкие и их легко жевать, они имеют приятный уровень естественной сладости за счёт бананов, молотой корицы и тёртого мускатного ореха.

Идеальный ледяной кофе Идеальный ледяной кофе
Холодный кофе – мой любимый напиток. Я начинаю каждый день не с чашечки горячего сублимированного нескафе, но с бокала сливочного кофе со льдом. Утренний ледяной кофе дарит мне энергию на целый день уже в течение многих лет. Сказать, что я не могу жить без него, ничего не сказать. Он помогает мне справиться с утомлением и плохим настроением в любое время года.

Спорт против старости Спорт против старости
Является ли зрелый возраст условием ограничения в спорте? ...Доходит до того, что наши бабушки и дедушки не могут выбраться из кресла, пройти вверх по лестнице или выполнить элементарный уход за своим телом. Многим эта ситуация кажется безнадежной. Но это не так. Новую жизнь можно начать в любом возрасте. Стоит только взяться за физические упражнения.

  Мозг умеет спать? Мозг умеет спать?
Мозг является единственным человеческим органом, который всегда активен и никогда не спит. Но недавнее исследование показало, мозг также способен спать... До микросна деятельность мозга вступает в период частичного сна, что позволяет мозгу совершать ошибки...

Какао Какао
Настоящий шоколад из какао-бобов на вкус горький, но сладок для здоровья! Если вы можете привыкнуть к употреблению в пищу какао с чем-то естественно сладким, таким как как мёд, стевия и т.д., вы извлечёте из этого продукта всю пользу, которую он может дать. Из всех продуктов в мире какао-бобы имеют самую высокую концентрацию антиоксидантов.

Как отказаться от угощения, никого не обижая Как отказаться от угощения, никого не обижая
Кто не любит здоровой пищи? Конечно же, только тот, кто не знает о ней, или тот, кто думает, что здоровая еда тождественна невкусной. Но проблема бывает и с теми, кто придерживается максимально здорового питания. Большинство людей не задумывается о здоровом питании, и вдруг адепт такового оказывается в меньшинстве. А это означает, что во время визита в гости к любимым друзьям он может оказаться в весьма неловкой ситуации...

В погоне за стройностью В погоне за стройностью
Мода на стройность должна иметь свои границы. Увлечение диетами не стоит превращать в самоцель. Люди, страдающие пристальным, можно сказать, нездоровым вниманием к своей комплекции, заслуживают жалости, и вместе с тем не редко психологической поддержки.

Солнечные ванны в детстве Солнечные ванны в детстве
С малых лет полезно накапливать в организме солнечный потенциал. Полученный в детстве заряд не только солнца, но и здорового образа жизни, хорошего полноценного питания – это своеобразная гарантия для гармоничного будущего на всю оставшуюся жизнь...

Совместный сон с младенцем Совместный сон с младенцем
Лет шесть или семь назад мы с моей знакомой молодой мамой, перинатальным психологом, как-то затеяли краткий спор – нужно ли спать вместе с маленьким ребёнком. Знакомая упорно настаивала на том, что «если для психологического здоровья моего ребёнка важен сон со мной, то я и буду спать с ним». Я же утверждала прямо противоположное...

Частые простуды во время беременности Частые простуды во время беременности
Беременная подруга на днях пожаловалась, что постоянно простужается и болеет, начиная с самого первого дня беременности. «В чём причина? – спросила она. – До этого никогда так часто не болела». Я, как и все, не люблю простуды, и рассматриваю их как знак, что в организме что-то не так, будь это вызвано диетой, окружающей средой или чем-то иным...

Разговор с детьми о здоровом питании Разговор с детьми о здоровом питании
Каждая мама однажды получает урок о воспитании детей: если обманывать своих чад, они в конечном итоге победят вас вашей собственной игрой. Дети тоже научатся хитрить с вами, даже не оправдывайтесь тем, что вы-то хитрили ради их блага. Когда речь заходит о питании, обман, в конечном счете подведёт вас так же, как любой другой трюк. Вы не в состоянии предсказать исход, но будьте уверены, обман не обернётся добром. Всегда лучше говорить детям правду.

	Лучшие травы для вашего здоровья Лучшие травы для вашего здоровья
Хотите укрепить работу сердца, облегчить дискомфорт от артрита, или просто проснуться более бодрым? Предлагаемый здесь перечень трав и лекарственных растений поможет осуществить данные намерения... Кудзу (Пуэрария дольчатая). Вы хотели бы иметь лучший самоконтроль, когда дело доходит до употребления спиртного? Эта трава может помочь вам обуздать аппетит к выпивке.

Суп-пюре из фасоли каннеллини с розмарином Суп-пюре из фасоли каннеллини с розмарином
Фасоль каннеллини у нас мало известна, появилась недавно, а более всего она популярна в Италии, и особенно в Тоскане, вообще, там это - основной ингредиент минестроне. В чём особенность фасоли каннеллини? Кремово-белые фасолины каннеллини довольно большие, вытянутые и имеют слегка ореховый вкус. У них относительно тонкая кожица и нежная мякоть. Фасолины хорошо сохраняют форму являются одним из лучших сортов белой фасоли для салатов и рагу.

Как победить избыточный вес натуральными средствами Как победить избыточный вес натуральными средствами
Первой среди причин ожирения ученые выделяют взаимосвязь регулярного недосыпания и избыточного веса...Самым неожиданным тезисом является гипотеза, согласно которой вина за ожирение ложится на широкое распространение кондиционеров... Но что делать, если избыточный вес уже налицо?

Королевский кускус Королевский кускус
Кускус является одним из фирменных блюд арабского мира. Но поскольку арабы побывали во многих географических точках, сегодня кускус можно найти и в Европе, и в еврейских кварталах самых разных государств, и вот теперь уже в России. Правда, в России он оказался не благодаря арабским завоевателям, а благодаря расширению рыночных троп. Что же такое кускус? Это в основе своей грубая манная крупа, из которой и "лепится" в-кускусная и легко усваиваемая крупка. А мы сходу приготовим не самый простой, но очень заманчивый вариант Королевского кускуса.

Макароны из семолины в томатном соусе Макароны из семолины в томатном соусе
Вкусные и лёгкие для пищеварения макароны из семолины - по-русски, макароны из манной крупы. В нашем случае, конечно же, самой что ни на есть чистой, полученной из отборной пшеницы твёрдых сортов дурум, за счёт которой макароны плодотворно и перевариваются и не идут "в жирок" (настоящие макароны не полнят, помните?). Русским часто невдомёк - зачем же такое разнообразие макаронных видов и сортов? ну, сварил себе лапшичку - и хватит. Ан-нет, вон в чём секрет...

Влияние музыки на самочувствие Влияние музыки на самочувствие
Строгая мелодичная музыка обладает целительным даром... Музыкотерапия из фонда золотой классики работает на укрепление мышц среднего уха и получает активный резонанс в области головного мозга, что стимулирует память и мышление... Диссонансная, громкая, быстрая музыка угнетает подсознание и здоровье человека. Это адское псевдо-искусство  в конечном итоге измождает организм, обессиливает нервную систему.

Творожные котлеты в томатно-луковом соусе Творожные котлеты в томатно-луковом соусе
Творожные котлеты – фирменное блюдо нашей семьи. «Если из мяса делают котлеты, то почему по такой же технологии не приготовить их из творога!» - такая мысль посетила однажды меня на кухне, когда я стояла перед открытым холодильником...

Компьютеры - похитители здоровья?   (Продолжение) Компьютеры - похитители здоровья? (Продолжение)
Современные игровые автоматы имеют гораздо большую мощность излучения, чем обыкновенный домашний компьютер...Работая дома за компьютером, нужно чтобы компьютер находился как можно дальше от другого электронного оборудования...Арсенал актуальных средств по противодействию электронным облучениям расширяется так же быстро, как и совершенствуются модели ноутбуков.

Компьютеры – похитители здоровья Компьютеры – похитители здоровья
Влияние облучения персонального компьютера приводит к сокращению срока полового созревания. Это свидетельствует о признаках преждевременного включения репродуктивной системы...В последние годы появились данные о связи электромагнитных излучений малой мощности с увеличением уровня онкологических заболеваний - лейкемии... IRIS Эфирное масло Левзея - снимает отрицательное влияние компьютера на человека...

Преимущества  пищевой соды Преимущества пищевой соды
Каждый знает, что пищевая сода улучшает качество пекарских изделий и сохраняет их свежесть. Но далеко не всем известно, как много иной помощи может оказать сода в быту... Если от кожи человека после обеда исходят запахи чеснока или лука, то в этом случае добрую услугу окажет сода. Сода – это еще и альтернатива современным химизированным дезодорантам. Припудренные содовым порошком подмышки – и никаких проблем с запахом пота!

Ученые подтвердили пользу молитвы Ученые подтвердили пользу молитвы
...верующие люди, которые посещают церковные службы не менее двух раз в неделю, живут в среднем на 14 лет дольше, чем те, кто всю жизнь так и не пересек порог церкви, или же делал это крайне редко...Молитвенная практика может заменить несколько часов полноценного сна. К такому выводу пришли британские ученые в ходе специального исследования.

Нахождение в закрытом салоне припаркованной машины опасно в любую погоду Нахождение в закрытом салоне припаркованной машины опасно в любую погоду
Подобно тому, как солнце щедро нагревает воздух в теплице в зимнее время, так и внутри автомобиля воздух очень быстро прогревается даже в прохладный день. Если люди будут знать, насколько опасно оставлять детей в машине, они не станут этого делать.....Лук и чеснок -  мужское лекарство: снимает угрозу онкологического заболевания предстательной железы... Россия находится на первом месте в мире по курению среди подростков...

Незаправленная постель не дает размножаться клещам   (Обзор зарубежных научных исследований) Незаправленная постель не дает размножаться клещам (Обзор зарубежных научных исследований)
Человек ест больше сладостей, когда они хорошо видны и находятся под рукой... Ведущие невропатологи Европы разработали инструкцию для людей, страдающих от нарушений сна. Постельное белье темной окраски способствует хорошему сну...Телефоны на период сна лучше отключать...Болезни, возникающие от воздействия ультрафиолетового излучения, в частности, злокачественные опухоли, катаракта, не опасны при использовании простых мер защиты...

Натуральные консерванты – бесценный дар природы Натуральные консерванты – бесценный дар природы
Есть компании, которые в настоящее время производят натуральные продукты небольшими партиями с использованием натуральных консервантов, и их число увеличивается. Эта тенденция растет, потому что образованный потребитель теперь требует натуральные продукты для ухода за лицом и телом.

Преимущества органической продукции для ухода за кожей Преимущества органической продукции для ухода за кожей
Надо не забывать читать на этикетках состав продукта, чтобы не покупать «кота в мешке»...Имеется множество свидетельств людей об улучшении своего здоровья после того, как отказались от химизированной косметики и отдали приоритет таким брэндам компаний, производящих натуральную косметику, как Логона, Биобьюти, Green Energy Organics, Jason, Mosqueta's, Sama Sol, Living Nature......

Как управиться многодетной маме? Как управиться многодетной маме?
Обсуждение актуальной темы «Как управиться многодетной маме?» состоялось на форуме нашего портала «Натуральная Жизнь». Благодарим всех, кто принял участие в дискуссии. Тема не закрыта, ждем новых сообщений, советов, предложений. В силу большой популярности разговора, а также по просьбам читателей, предлагаем вниманию всех заинтересованных гостей НЖ и Эко-Диванной означенную документальную запись.

Преимущества отказа от курения Преимущества отказа от курения
Через 20 минут после отказа от курения: Ваше артериальное давление и пульс вернутся к нормальному уровню и восстановится нормальное кровообращение. Через 8 часов после отказа: риск сердечного приступа начнет падать, а уровень кислорода увеличится до нормального уровня. Через 12 часов после отказа от курения: уровень окиси углерода в вашем теле будет уменьшаться. Через 24 часа после отказа: угарный газ уйдет из вашего тела и ваши легкие начнут избавляться от слизи и мусора...

Проросшие семена: польза для здоровья Проросшие семена: польза для здоровья
Польза пшеницы, риса и других зерновых культур зависит от того, в каком виде их едят. Изысканные, обработанные зерна лишены большей части питательных веществ... Проросшие семена и проросшие зерна способствуют росту полезных бактерий, помогают сохранять чистоту толстой кишки, высокое содержание защитных антиоксидантов. Существенно облегчит работу по проращиванию семян специальное устройство: СОЛЬ ЖИЗНИ Машинка для домашнего проращивания семян VitaSeed

Мёд Манука - природный антибиотик Мёд Манука - природный антибиотик
Мёд Манука имеет чрезвычайно мощные лечебные достоинства. Данный мед Новой Зеландии - от пчёл, питающихся с куста Мануки. Это растение, как известно, обладает антибактериальными и антимикробными свойствами. Оно является своего рода местной сенсацией и национальным достоянием Новой Зеландии.

Клетки мозга после обеда любят спать, а настроение поднимают...креветки (обзор зарубежных исследований) Клетки мозга после обеда любят спать, а настроение поднимают...креветки (обзор зарубежных исследований)
Клетки головного мозга, отвечающие за состояние бодрствования, приходят в пассивное состояние после еды... Злоупотребление химизированной косметикой способствует онкозаболеваниям... Пепси-кола ведет к ожирению...Трудоголики чаще болеют...

Избавление от шлаков – жизненная необходимость для жителя современного мегаполиса Избавление от шлаков – жизненная необходимость для жителя современного мегаполиса
Липодистрофия...Особый вид современного ожирения, порожденный систематическим отравлением вредными веществами (антибиотики, пищевые консерванты, предметы бытовой химии, грязные атмосферные соединения и пр.)... Надо отказаться от продуктов, насыщенных искусственными добавками, отмежеваться от химизированной косметики… Словом, пересмотреть свои жизненные приоритеты... Начать новую жизнь можно с… минуты молчания...

О пользе Чайного гриба О пользе Чайного гриба
Чайный гриб был известен как «чай бессмертия» и «эликсир жизни» за сотни лет до нашей эры. Популярность объясняется высоким оздоравливающим потенциалом. Чайный гриб помогает разрушить застой, уменьшает мокроту и удаляет токсины из организма. Вот поэтому китайцы и называли его бессмертным эликсиром здоровья.

Тайна походки: диагностика будущих болезней и барометр честности человека Тайна походки: диагностика будущих болезней и барометр честности человека
Походка выдает не только наше настроение, но и может служить «детектором лжи», а также предвещать болезнь или эпилептический припадок... Движения человека выдают его будущую болезнь еще до возникновения ее симптомов.

Сыроедение и другие природные средства в постинфарктный период реабилитации   Сыроедение и другие природные средства в постинфарктный период реабилитации
Изменение образа жизни может значительно снизить риск инфаркта или его повторение...Выбор здорового питания – это выбор нового образа жизни... Отказ от курения - это снятие половины риска.

Народные рецепты + народная мудрость = путь к здоровью Народные рецепты + народная мудрость = путь к здоровью
Хочу поделиться с читателями Натурального портала НЖ, а также друзьями Эко-Диванной НЖ собственным кулинарным рецептом, который помог мне улучшить работу желудка и зрение. На протяжении последних двух лет регулярно готовлю себе на завтрак так называемую сыро-жареную яичницу, как ее условно называю...

Крутая сказка для взрослых о Крутой Лисице   (Здоровый образ жизни до добра доведет) Крутая сказка для взрослых о Крутой Лисице (Здоровый образ жизни до добра доведет)
Лисица по имени Крутая была самой крутой лисицей в округе. У нее была лучшая машина, лучшая шуба, и даже лучший хвост. Пользовалась Крутая Лисица элитной косметикой, которой торговал Медведь-Купец с Лесного Проспекта... И вот однажды Лисица по имени Крутая элементарно влюбилась... То есть наступила на те самые грабли, что и все простые смертные...

Обогащение питания цельным зерном Обогащение питания цельным зерном
Исследования показывают, что употребление в пищу цельного зерна (овсянка, цельнозерновой хлеб, коричневый рис) является составной частью здоровой диеты и может помочь снизить риск сердечных заболеваний, некоторых видов рака, диабета.

Смехотерапия – природное средство против болезней Смехотерапия – природное средство против болезней
Хотите быть здоровыми? Смейтесь! Хотите жить долго? Будьте счастливыми. Хотите быть счастливыми? Смейтесь!... После сеансов хохота в крови человека повышается уровень тех веществ, которые борются с микробами… Смех в качестве прививки от туберкулеза и от диабета!

Простые способы победить депрессию Простые способы победить депрессию
Многие люди впадают в меланхолическое состояние или даже затяжную депрессию в связи с разными индивидуальными причинами, будь то плохая погода, личная семейная трагедия, или просто неважное самочувствие. Но в любом случае надо научиться держать себя в руках, а не срываться на ближних, хвататься за таблетки или пытаться повторять подвиг Анны Карениной. И для этого можно использовать некоторые простые приёмы.

Как сохранить зрение естественным путем Как сохранить зрение естественным путем
Очки не являются фактором, улучшающим зрение…Контактные линзы могут иметь даже еще более негативное влияние на глаза, нежели обычные очки...Детям в большинстве случаев очки не нужны… Избегайте солнцезащитных очков как чумы! Существует более 1500 световых волн, которые необходимы для питания глаз… Расслабление глаз, устранения стрессов, улучшенное питание – ключевые условия, чтобы помочь восстановить зрение.

Паровая баня: преимущества, советы Паровая баня: преимущества, советы
О преимуществах парной бани известно со времен древних греков и римлян. Физическая и психическая польза для здоровья. Обильное потоотделение – идеальное средство для сохранения кожи здоровой: очищает лучше, чем мыло и вода. Парная баня стимулирует приток крови к коже, открывает поры. Вымываются грязь, отмершие клетки кожи, шлаки.

Пять простых способов лечения запоров у детей Пять простых способов лечения запоров у детей
Запоры у детей – это сигнал родителям, указывающий в том числе на необходимость изменения рациона питания в сторону расширения его здорового ассортимента....Востребованы терпение, доброжелательность. Исключены гнев, наказание, угрозы. Негативный психологический фактор усугубит, но не подтолкнет к разрешению проблемы детского запора.

Хозяин леса (Крутая Сказка о приключениях Крутого Ёжика) Хозяин леса (Крутая Сказка о приключениях Крутого Ёжика)
Ёжик считал себя хозяином леса. Куда ни глянет – все можно потрогать, а если нужно, то и забрать. И никто пикнуть против не посмеет. В противном случае будет иметь дело с острыми иголками. А уж на иголки ежик самый богатый на свете! ...И вот, когда наступила зима, в бронированные ворота позвонили...

Природные методы детоксикации Природные методы детоксикации
При наличии решительного настроя на освобождение от токсинов надо дать себе отчет, что хотя бы раз в год, но придется пройти через процедуру сыроедения, как бы не сопротивлялось этому внутреннее «я». Как генеральная уборка жилища запрашивает разнообразные орудия работы (пылесос, швабру, веник), так и сыроедение совмещает в себе все необходимые элементы для проведения генеральной чистки человеческого организма от токсинов.

Тарелки любят вылизывать оптимисты? Тарелки любят вылизывать оптимисты?
Кто любит вылизывать тарелки? Такой вопрос был задан нашим Интернет-порталом «Натуральная Жизнь» 350 жителям Москвы, Московской области и других регионов России. В результате полученных данных мы узнали, что можно поделить человеческое сообщество на две категории: любителей и не любителей вылизывания тарелок.

Секреты красоты и настроения знают клубника и бананы Секреты красоты и настроения знают клубника и бананы
Белизна зубов - без помощи зубных пасты и порошка. В чем секрет? Спросите у… клубники! Или – у базилика. Красивые глаза? Здоровая кожа? Имя косметолога - клубника! Отдых на диване - в обществе бананов, меда, авокадо… Через 15 минут вам будет приятно смотреть на себя в зеркало, а лицо засияет ослепительной улыбкой. Природные секреты красоты и настроения – под рукой!

Полезно, быстро, удобно: натуральные домашние рецепты Полезно, быстро, удобно: натуральные домашние рецепты
Бутерброды, оказывается, можно есть без хлеба, чебуреки – без мяса, а печенье – ложкой! И все эти чудо-деликатесы за считанные минуты будут у вас на столе. Дружить с такой кухней – значит, дружить с молодостью, здоровьем, оптимизмом.

	Природные рецепты по окраске волос Природные рецепты по окраске волос
Разбавленный лимонный сок является естественным и эффективным природным средством осветления волос. Сухой шалфей – средство от седины номер один. Природный краситель для затемнения светлых волос: кофе и чай. Оранжево-красные блики волос помогут приобрести шиповник и гвоздика.

Бронежилет… против астмы Бронежилет… против астмы
От астматического удушья уберегут… эко-бронежилет, серебро, мешки с мятой! И это еще не всё, оказывается...

Эко-игрушки – альтернатива массовым «ядо-игрушкам» Эко-игрушки – альтернатива массовым «ядо-игрушкам»
Деревянные игрушки являются одними из лучших экологически чистых игрушек. Популярность эко-безопасных игрушек все более возрастает. Это обусловлено справедливой обеспокоенностью родителей современными рисками детского мира в сфере «игрушечного» бизнеса.

Презентация: Эко-Диванная для друзей «Натуральной Жизни»! Презентация: Эко-Диванная для друзей «Натуральной Жизни»!
Анонс! «Натуральная Жизнь» предлагает своим друзьям новую рубрику: Эко-Диванная (от слов Экология, Диван и Гостиная), а по-другому – Уголок релаксации… Здесь мы сможем потчевать друг друга целебным зарядом юмора, добра, интереса к жизни, приправленными чаем с мёдом.

Один день как зеркало всей жизни Один день как зеркало всей жизни
Мы живем долго. Даже если у кого-то жизнь закончилась на самом главном, - быть может, в детстве. Но и для него она оказалась самой долгой. Ведь мы созданы не для того, чтобы копить дни как деньги на банковском счету. Каждый день - это та самая бесконечность, от качества которой зависит наше внутреннее самосознание. Завтра может наступить. Но может и не наступить. Все решается именно сегодня, здесь, сейчас...

Одуванчики хотят с нами дружить Одуванчики хотят с нами дружить
Одуванчики - словно дети. Легкие, веселые, порывистые. Дружба с одуванчиками приносит солнечную радость. На душе становится легко. А зимой, когда за окном синие холодные сумерки, одуванчики напоминают о себе тягучим одуванчиковым медом, полезным для здоровья. Например, при снижении давлении.

Эксклюзивные чаепития... для тараканов Эксклюзивные чаепития... для тараканов
Экологически безопасные средства в борьбе с домашними вредителями – под рукой. Немножко гастрономической фантазии – и эксклюзивные пирожные, супы, чаи для муравьев и тараканов избавят вас от их кухонных тусовок. Целая серия особых эко-сюрпризов разочарует также блох, моль и даже вшей. 

Спорт в профилактике и реабилитации больных раком Спорт в профилактике и реабилитации больных раком
Впервые взаимосвязь спорта и раковых заболеваний была рассмотрена в 1967 году немецким врачом Эрнстом ван Аакеном. Он предполагал, что ему удалось доказать профилактический эффект тренировок выносливости в отношении риска онкозаболеваний. Решающую роль при этом играет повышенное снабжение тканей кислородом, обусловленное занятиями спортом. С 1980 года спорт впервые был включен в комплекс мероприятий по реабилитации пациентов онкологического профиля

Австралийский мед и восемь стаканов воды в день - средство от головной боли! Австралийский мед и восемь стаканов воды в день - средство от головной боли!

Как избавиться от надоедливой ноющей боли в области затылка? В этом случае многие привыкли бежать в аптеку. Но стоит ли травить себя лекарствами? Тем более что в арсенале натуральных средств есть немало чудодейственных секретов. Особые физические упражнения (растяжка), хороший сон – этот перечень состоит из многих пунктов, среди которых один из наиболее приятных – ванна с зеленым чаем и морской солью! И, конечно же, зеленый чай со знамениным австралийским эвкалиптовым медом.

Биоразлагаемые одноразовые подгузники: удобство и спасение планеты Биоразлагаемые одноразовые подгузники: удобство и спасение планеты
Биоразлагаемые одноразовые подгузники – находка не только для родителей, но и для… всей планеты:способствуют уменьшению загрязнения окружающей среды. 500 лет охватывает период разложения одного обычного одноразового подгузника. И 60 дней - биоразлагаемого. Материалы, используемые в изготовлении биоразлагаемых одноразовых подгузников, – дышащие, что подразумевает уменьшение опрелостей. Биоразлагаемые одноразовые подгузники смываются в унитаз!

Список экстремальных приёмов быстрого похудения Список экстремальных приёмов быстрого похудения
Как быстро похудеть? Конечно, в экстренном похудении мало хорошего. Чем быстрее худеешь, тем более ненадежен результат. Но ничего другого не остается делать, если через несколько недель крайне необходимо быть в форме. Особенно, если на носу свадьба или иное праздничное торжество.

Натуральные средства против облысения Натуральные средства против облысения
Облысение — болезнь современного поколения. В этом случае не вырастают выпавшие волосы. Таким образом вопрос, как быстро вырастить волосяной покров, является предметом общих интересов. Эта статья выдвигает на первый план подсказки, помогающие вырастить волосы естественными методами.

Секреты здорового сна Секреты здорового сна
Спать спокойно... Помните, когда водяные кровати были в моде? В поисках лучшего отдыха люди на самом деле верили, что они могут покоиться в Стране Грёз, как младенцы в утробе матери. К счастью, теперь для обретения полноценного отдыха достаточно знать, что для этого просто нужно изменить распорядок жизни. И уже через короткое время вы ощутите прилив энергии. Вот как это делается... Для хорошего сна вы должны раскинуть руки...

Естественные способы лечения остеопороза Естественные способы лечения остеопороза
Остеопороз - прогрессирующее заболевание, при котором кости теряют кальций и другие важные минералы, в результате чего становятся хрупкими и ломкими...Большинство взрослых должны потреблять в день 1500 мг кальция...Найдите соевые продукты! ... Курение вредно для костей. Надо бросить курить.

Лимонные пирожные на кокосовом масле Лимонные пирожные на кокосовом масле
Изысканные лимонные пирожные на кокосовом масле с лимонной ноткой - такого вы ещё не пробовали!

Повысить гемоглобин натуральными средствами Повысить гемоглобин натуральными средствами
Недавние исследования показали, что уровень гемоглобина в организме во многом зависит от того, насколько рацион питания обогащен продуктами, содержащими железо. Железо является ответственным за уровень гемоглобина в крови. Когда количество гемоглобина в красных кровяных клетках падает ниже требуемого уровня (с учетом возраста и пола человека), то это приводит к нарушению состава крови, известному как анемия. Природа, как известно, тоже может лечить. А поэтому будет не лишним прибегнуть и к тем природным средствам, которые могут повысить уровень гемоглобина в красных кровяных клетках.

Сироп бузины - лечим простуду просто! Сироп бузины - лечим простуду просто!
Cироп из бузины такой вкусный и сладкий, тает во рту, словно конфета. Натуральный деликатес обязательно понравится и маленьким, и взрослым лакомкам. Возможности использования бузины многогранны. И это касается не только вкусной выпечки с бузиной, но и таких удивительных сладких деликатесов, как щербет, мороженое с добавлением замороженной чёрной ягоды. Кроме того, ягоды бузины руками умельцев превращаются в пикантные варенья или сладкие сиропы. Но самая главная тайна этих плодов скрывается в их целебных свойствах, ведь с помощью бузины люди избавляются от многих заболеваний.

Быстрый полдник из "здоровой" овсянки Быстрый полдник из "здоровой" овсянки
Ммм! Ммм! УДИВИТЕЛЬНЫЙ полдник сегодня! Всего 20 минут потребуется на приготовление оригинального полдника из "здоровой" овсянки! Однако этим блюдом окажется вовсе не знаменитый завтрак олигархов - овсяная каша, а вкусное печенье с изюмом. Хотите присоединиться к фанатам овсянки и тем самым встать на путь здорового питания? Тогда следуйте нашим советам.

Советы для пожилых людей  по здоровому и сбалансированному питанию Советы для пожилых людей по здоровому и сбалансированному питанию
Всем людям, независимо от того, пенсионного вы или молодого возраста, требуются одинаковые типы питательных веществ. Разница состоит в количестве потребляемого. Поскольку вы становитесь старше, требуется меньше калорий, чем когда вы были моложе. Причина в том, что наряду с уменьшением мышечной массы и снижением активности, требуется меньше энергии для протекания физиологических процессов. Тем не менее, вопреки общему заблуждению, основные требования к системе питательных веществ с возрастом не снижаются...

Фиолетовые фрукты останавливают развитие болезни Альцгеймера, Паркинсона и рассеянный склероз Фиолетовые фрукты останавливают развитие болезни Альцгеймера, Паркинсона и рассеянный склероз
Черника и фиолетового цвета фрукты, такие как сливы и виноград, являются отличными источниками этих железосвязывающих агентов. Другие яркие фрукты содержат различное количество этих же питательных веществ, хотя часто и в меньших концентрациях, чем конкретно синие и фиолетовые плоды. Эти фиолетовые продукты обладают природным секретом нейтрализации дегенеративных заболеваний, которые сродни чуме стремительно нарастают среди пожилого населения. Их использование может значительно повысить производительность и качество жизни на её «осеннем» этапе.

Естественные роды: как успокоить пап Естественные роды: как успокоить пап
Мужчин часто обуревают сомнения, когда их жёны, будущие мамы, принимают решение о естественных родах. Мы предлагаем некоторые рекомендации, чтобы помочь папе подготовиться к большому дню. Мужчины могут быть озадачены многочисленными вопросами относительно того, что влекут за собой естественные роды и насколько они безопасны. Прежде чем вы поставите вашего мужа перед фактом принятого решения о естественных родах, обсудите с ним план действий и саму суть естественных родов, объясните ему, что именно будет включать в себя всё это действо.

Укрепляем здоровье новорождённого: контакт "кожа к коже" Укрепляем здоровье новорождённого: контакт "кожа к коже"
В первые часы, дни и недели после рождения ребёнка очень важен его контакт с матерью «кожа к коже». К сожалению, в мире это практикуется не так часто, как должно быть. Почему это настолько важно для нас и нашего новорождённого в первые часы после рождения? В первые часы и минуты после рождения дети совершают удивительный переход в совершенно новый мир. Представьте себе, если хотите, переход из безопасной среды чрева в большое, неизвестное пространство, с яркими огнями, шумом и людьми. Ваш ребёнок ВПЕРВЫЕ узнаёт, как дышать воздухом, сосать, глотать и регулировать собственную температуру вне матки. Контакт «кожа к коже» это больше, чем просто связь.

	Основные упражнения для укрепления позвоночника Основные упражнения для укрепления позвоночника
Любое дело должно быть предварительно продумано. Это касается и выполнения физических упражнений, которые следует подбирать с учётом анализа собственного самочувствия и наиболее уязвимых позиций организма. Если торс человека сильный, скелет крепкий, то это облегчает выполнение задачи повседневной физической активности. Существует классический набор наиболее важных упражнений, предназначенных для средней части тела. Они помогут исчезновению живота и укреплению пресса.

Вяленые помидоры Вяленые помидоры
Высушенные на солнце помидоры — универсальный чудо-продукт природы с интенсивным оригинальным вкусом и набором полезных веществ. Прекрасное дополнение рациона питания — особенно в период сыроедения и поста. Дольки вяленых томатов можно поместить в список для жевания без кулинарной обработки по аналогии с теми же сухофруктами. Ну, а при желании более приемлемой текстуры можно, конечно, предварительно размягчить лакомство в оливковом масле или в воде. А вы задавались вопросом, как солнце проявляет себя в этом сухом томатном обеде?

Кабачковый хлеб Кабачковый хлеб
Домашняя кухня — всеобщая слабость. Но при условии, что блюда - личного авторства, а не полуфабрикаты. Главная особенность собственных кулинарных рецептов — использование по максимуму органических компонентов. У многих в их числе и семейная тайна приготовления особого хлеба, который обожали ещё прадедушки и прабабушки. Если вы попробуете приготовить наш кабачковый хлеб и угостите им домашних и друзей, то наверняка они подумают, что отведали хлеба с корицей, отказываясь верить в его кабачковую основу.

Как понизить давление натуральными способами Как понизить давление натуральными способами
Если вспомнить, что гипертония – это трамплин к сердечным приступам, инсультам, болезни почек, то профилактические меры вдвойне необходимы. Но, разумеется, не лекарственным путем, а с помощью давно известных народных традиций. Природных вариантов предотвращения повышенного артериального давления множество. Это перечень из многих десятков пунктов. Итак, по пунктам: как жить и что делать, чтобы не подцепить гипертоническую чуму.

Ванная комната без химикатов Ванная комната без химикатов
Как обойтись в ванной без химикатов? Нужно ли мыть руки каждый раз, как заглянули в ванную "по делу"? В качестве профилактики распространения инфекционных заболеваний и альтернативы мыльной панацее учёные рекомендуют один гениально простой и эффективный метод мытья рук. Этот метод заключается в том, что надо приучить себя правильно мыть руки… без мыла. Вопрос заключается не в мыле, а в периодичности и длительности мытья рук...

Медовая диета Медовая диета
Ну, кому захочется жить на диете, когда в меню только овощи, фрукты или зелень? И хотя в них нет ничего плохого, но мысль о запрете на вкусненькое наводит уныние... Ведь большинство диет представляет из себя длинный перечень продуктов, которые нужно исключить из рациона. Так что не удивительно, что силы воли на войну с самим собой у нас хватает не надолго.

Колбасные изделия - причина диабета Колбасные изделия - причина диабета
Новое исследование, которое провели ученые из Гарварда, огорчит любителей бекона, сосисок и других видов готового мяса: его ежедневное потребление повышает на 51% риск заполучить диабет 2-го вида. Съедая два ломтика бекона или один хот-дог в день, вы сильно вредите своему здоровью. Причина — в высоком уровне нитратов и прочих консервантов, которые влияют на резистентность к инсулину.

Золотые правила выведения шлаков Золотые правила выведения шлаков
Независимо от того, курите вы, пьёте или придерживаетесь правильного питания, - в любом случае влияния экологических токсинов не избежать. Это печальная истина, которая напрямую связана с проживанием в современном мире. Достаточно перечислить несколько основных источников, чтобы понять, какой ежедневной угрозе подвергается организм человека.

Домашние маски для волос Домашние маски для волос
Ваш дневной график настолько плотный, что к вечеру ноги «отваливаются» и преобладает желание упасть в объятия... подушки. Но что это: наутро вы к своему ужасу находите на подушке... выпавшие волосы и перхоть. Как быть, ведь нет ни времени, ни материальной возможности на «путешествия» по косметическим лечебницам?! И вот здесь пригодятся наши советы по использованию личного потенциала, ведь маски собственного изготовления — это салон красоты... на дому.

Поговорим о лаванде Поговорим о лаванде
Если вы хоть раз провели отпуск в глубинке Франции, то наверняка эти яркие впечатления свежи в памяти по сей день. Достопримечательности Парижа, вкус столичной суеты, стук колёс поезда - и на смену городскому шуму - уют деревенской идиллии. На старинных фермах хозяева преподают вам уроки приготовления и дегустации вин. Именно здесь можно открыть для себя очарование лаванды и полюбить это душистое растение. Можно долго бродить по местным базарчикам, пропитавшимся духом сушёной лаванды, лавандовых мыла и свечей.

Клубничный десерт Клубничный десерт
Этот десерт для тех, кто обожает клубнику и готов есть её с утра до вечера. Начиная с раннего утреннего йогурта с этой медовой ягодой и вплоть до вечера, когда на стол подаётся десерт. Сегодня на сладкое мы будем лакомиться песочным печеньем, одним из компонентов которого является клубника. Это лакомство в форме милого песочного домика, украшенного клубничной композицией.

Вулканическое чудо Гассул Вулканическое чудо Гассул
Сегодня вулканическая глина Гассул находится в арсенале самых элитных центров красоты и здоровья и курортов мира. При нанесении на поверхность кожи сразу ощущается успокаивающий эффект этой глины, которая мягко отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, в результате чего активизируется приток крови и кожа приобретает более молодой вид. Глина Гассул также имеет уникальную способность вытягивать токсины и грязь, въевшуюся глубоко в поры.

В сезон: черешня и вишня В сезон: черешня и вишня
Известно более чем 900 сортов черешни и вишни во всём мире, и нет никакого оправдания тому, чтобы не попробовать хоть один сорт теперь, когда настал их сезон. Одна чашка свежей черешни содержит около 85 калорий, 3 грамма клетчатки и чуть более суточной потребности витамина С. Кроме того, здесь Вы найдёте антиоксиданты антоцианы и кверцитин.

Отходы, которые пригодятся для компоста Отходы, которые пригодятся для компоста
Компостирование - это отличный способ превратить отходы в ценный ресурс, особенно если учесть, что около 60% мусора может быть повторно использовано. Вам, наверное, известно, что скошенная трава, обрывки обоев и измельчённой бумаги могут пойти в компостную кучу, но есть и другие идеи, которые могут удивить вас!

Мёд как природное средство от аллергии на пыльцу Мёд как природное средство от аллергии на пыльцу
Идея в том, что, принимая чайную ложку мёда каждый день, вы будете наращивать иммунитет к пыльце и сможете минимизировать симптомы аллергии. В идеале вы должны начать приём мёда как можно ранее, лучше в феврале, но нет никакого вреда в том, если начнёте профилактику позже. Мёд имеет и множество других преимуществ для здоровья и является частью сбалансированной диеты.

Британские ученые обнаружили чудо-мёд Британские ученые обнаружили чудо-мёд
Ученые из университета Кардиффа (Великобритания) полагают, что мед чайного дерева манука может защитить людей от бактериальных инфекций и эффективно побороть даже стафилококковые бактерии, с которыми не справляются антибиотики, сообщает The Telegraph.

Ядовитые для собак растения Ядовитые для собак растения
Часто говорят, что путь к сердцу собаки лежит через её желудок. Это может быть правдой, но сочетание ненасытного аппетита, природного любопытства и неизбирательного вкуса может привести к неприятностям со здоровьем наших любимцев. Растения, которые ядовиты для собак, можно найти в наших домах, наших дворах и в дикой природе, и иногда достаточно одного укуса, чтобы экстренно попасть к ветеринару. Приведённые ниже 10 растений относятся к числу наиболее токсичных для собак.

Молоко для всех Молоко для всех
Мы добавляем его в кашу. Мы пьём его с печеньем. И мы едим тонны продуктов, которые сделаны из него или с его добавлением, в том числе йогурт, сыры, выпечка... Для большинства из нас молоко является основным продуктом питания, без которого будет трудно жить.

Яблоки в безмолочной карамели Яблоки в безмолочной карамели
Порой в это время года кажется, нет ничего вкуснее, чем яблоки в карамели, но попробуйте найти это блюдо в кафе - и вам это вряд ли удастся! А ведь этот замечательный десерт - один из тех, что не даёт повода для пищевой аллергии. Итак, вот оно легко выполнимое, низкокалорийное, вкусное и безмолочное лакомство! Ваши дети смогут без ущерба для здоровья насладиться вкусом карамели. Это вкусное угощение!

Солнце - активатор витамина Д Солнце - активатор витамина Д
За последние несколько лет солнечные лучи заслужили плохую репутацию. Избыток солнца вызывает риск развития рака кожи. Передозировка солнечных ванн может привести к солнечным ожогам или даже тепловому удару. Но солнце не всегда плохо для организма. Науке давно известно, что солнце является отличным активатором выработки в коже витамина D. Этот витамин естественным образом укрепляет иммунную систему, защищая организм от болезней.

Банановый хлеб Банановый хлеб
Банановый хлеб любят и взрослые и дети, у него такой богатый вкус и аппетитный запах. Это довольно простое блюдо и удобоваримо для всех, даже для аллергиков. Такой хлеб вкусно есть свежеиспечённым, тёплым, с ложечкой джема, который тает на душистой мякоти. Ой, как хорошо.

Натиск целлюлита: защищаемся! Натиск целлюлита: защищаемся!
Хотя целлюлит вызывается множеством различных причин, около 95% женщин имеют его хотя бы в некоторой степени, так что его не так легко избежать или избавиться от него уже после его появления. Тем не менее, вы можете попытаться!

Зелёный коктейль Зелёный коктейль
Если это ваш самый первый зелёный коктейль, вы ничем не рискуете - будет удивительно вкусно! Он совсем не похож обычные диетические овощные напитки, которые больше отпугивают, чем привлекают, и имеет освежающе сладкий вкус.

Лепка с пчелиным воском Лепка с пчелиным воском
Вы даже не представляете, как нравится детям лепить фигурки из пчелиного воска. А ведь это гораздо экологичнее лепки из пластилина. Что же такое моделирование с помощью пчелиного воска и что вы будете делать с ним?

Витамины для укрепления волос Витамины для укрепления волос
Растить волосы сильными и здоровыми некоторым людям даётся трудно. К счастью, есть много природных способов, помогающих сохранить здоровье волос. Один из них - приём натуральных витаминов - в виде органических препаратов или в составе продуктов питания.

Что такое масло жожоба? Что такое масло жожоба?
Жожоба - это растительный экстракт из семян дерева жожоба (Simmondsia chinenis). Что интересно, оно на самом деле не масло, а восковой эфир. Почему мы интересуемся жожоба? Потому что из всех соединений в природе, этот восковой эфир наиболее близок к человеческому кожному жиру (кожное сало). Масло жожоба может "обмануть" кожу, создавая эффект достатка жира, таким образом, приводя к балансу выработку кожного сала. Для нас важно ещё и то, что масло жожоба не является комедогенным.

Преимущества гранатового сока Преимущества гранатового сока
Гранатовый сок - один из самых мощных в мире антиоксидантов. В самом деле, исследования показывают, что гранатовый сок содержит больше антиоксидантов, чем любые другие известные антиоксидантные напитки, такие как красное вино, зелёный чай, черничный, клюквенный и апельсиновый соки. Кроме того, есть некоторые исследования, которые показывают, что гранатовый сок способен помочь в лечении рака предстательной железы и может предотвратить некоторые повреждения мозга у младенцев.

Рождественские грибочки Рождественские грибочки
Это довольно трудоёмкий рецепт, но результат очень впечатляет. Грибочки-безе высоко оцениваются за праздничным столом. Если у вас найдётся плетёная корзинка и немного свежих ягод, чтобы положить в неё ваши необычные безе, в такой корзине эти грибы будут выглядеть совершенно реалистично.

Индийская вышивка Шиша для себя и семьи Индийская вышивка Шиша для себя и семьи
Шиша (слово на хинди означает "зеркальце") также известна как зеркальная вышивка или вышивка Абла (у мусульман). Первоначально в качестве зеркала использовались кусочки слюды, а позже тонкие кусочки выдувного битого стекла. Сегодня маленькие зеркальца вполне доступны по цене, и такую вышивку может позволить себе каждый. Кроме того, можно использовать блёстки или пайетки. Они очень лёгкие, не тяжелы на вес и доступны во многих оттенках. А ещё можно собирать и обшивать монеты.

Безопасное и эффективное лечение мозолей Безопасное и эффективное лечение мозолей
Как удалить мозоль и облегчить связанную с ним сильную боль? Есть популярные бабушкины сказки о том, как избавиться от мозолей. В редких случаях эти средства даже помогают, но будьте осторожны. Есть люди, постоянно покупающие в аптеке бутылочки со средствами для удаления мозолей. Проблема с этими чудо-средствами заключается в том, что в их состав входит концентрированная кислота, способная сжечь не только мозоли и омозолелости, но и здоровую кожу.

Средиземноморская диета: вблизи от рая Средиземноморская диета: вблизи от рая
Мы часто слышим, что обитатели средиземноморского региона, таких стран как Италия, Испания и Греция, ведут более здоровый образ жизни. У жителей Средиземноморья реже встречаются сердечно-сосудистые заболевания и диабет, чем у других народов, они дольше живут и в целом отличаются более крепким физическим здоровьем.

Как избавиться от шрамов любого типа Как избавиться от шрамов любого типа
Конечно, невозможно полностью удалить рубец (шрам), но некоторые способы натурального лечения могут помочь сделать ваши шрамы менее заметными. Вот несколько советов и приёмов, как избавиться от шрамов любого типа, будь то следы от прыщей или царапин и т.д.

Натуральный майонез Натуральный майонез
Почему не стоит есть фабричный майонез? Он вреден. Если даже не говорить о транс-жирах или высоком содержании жира (хотя следует серьёзно ограничить потребление майонеза уже хотя бы из-за этих составляющих), можно сказать об аллергии, которую вызывают (особенно у детей) консерванты и добавки, которыми щедро сдобрены фабричные экземпляры этого блюда. Все соусы можно готовить самим с нуля. В том числе майонез.

Как улучшить метаболизм: 8 натуральных советов Как улучшить метаболизм: 8 натуральных советов
Для тех, кто борется с лишним весом и упадком сил, будет полезно узнать, что ускорение метаболизма приведёт к безопасной и эффективной потере избыточной жировой массы, увеличению тонуса мышц, повышению чувства психического благополучия и множеству других преимуществ для здоровья. Даже состояние окружающей среды будет лучше, если мы коллективно улучшим обмен веществ. Как же так?

Яблочные квадратики Яблочные квадратики
Традиционно в рецептах яблочных пирогов часто используют большое количество транс-жиров (маргарин). Мы заменили маргарин на смесь натуральных масел. Эти пирожки лучше всего подавать чуть тёплыми.

Превратите ненужные книги в неповторимые цветочные горшки Превратите ненужные книги в неповторимые цветочные горшки
Есть ли у вас старые массивные книги, которые жалко выбросить, но нет времени и желания перечитывать, да и на полках держать места нет? Ну, например, тяжеленный томик о секретах Windows '95. Идея о преобразовании книг в цветочные горшки достаточно оригинальна и экологична. Всё, что вам нужно сделать - это найти какой-то инструмент (подойдёт даже обычный нож), чтобы вырезать отверстие в центре книги, и добыть подходящий грунт.

Уникальные эко-дружественные здания Патрика Догерти Уникальные эко-дружественные здания Патрика Догерти
Патрик Догерти - один из тех архитекторов, кто знает, как сохранить здоровую окружающую среду и природу. Он использует для создания этих удивительных зданий, как видно на фотографиях, естественные и экологически чистые материалы.

10 натуральных советов для красоты кожи 10 натуральных советов для красоты кожи
Как сохранить дольше красоту и молодость кожи? Применяя эти простые советы по уходу за кожей, несомненно, вы сможете добиться лучших результатов по продлению молодости и улучшению внешнего вида кожи.

Домашний сосус «С перчинкой» Домашний сосус «С перчинкой»
Этот домашний острый соус позволяет эффектно подавать мясные и бобовые блюда, он отлично сочетается с помидорами и перцем-гриль. Соус чрезвычайно прост в приготовлении и очень хорош для осенне-зимнего времени, когда мало солнца и люди склонны к депрессии - ведь перец чили повышает настроение за счёт содержащегося в нём капсаицина.

Как сделать бритьё приятным? Как сделать бритьё приятным?
Вот несколько простых советов, которые помогут сделать ваше бритьё приятным моментом ухода. Во-первых, выберите подходящую бритву. Существуют различные типы бритв. Выберите тот, который наилучшим образом соответствует вашим потребностям и типу волос...

Манука - сенсация из Новой Зеландии Манука - сенсация из Новой Зеландии
Мёд мануки, как и растение, с цветов которого пчёлы собирают этот замечательный мёд, родом из Новой Зеландии. Листья и ветви кустарника используются для производства масла. Много удивительных вещей можно рассказать как о масле, так и о мёде мануки. Прежде всего, антиспептические свойства манучного мёда и масла в два раза превосходят свойства масло чайного дерева . Масло мануки бледно-жёлтого и жёлто-коричневого цвета и обладает более приятным запахом, чем масло чайного дерева. Манука является природным антисептиком, антибиотиком, имеет антибактерицидные и анти-фунгицидные качества.

3 самых простых способа не заболеть 3 самых простых способа не заболеть
Если у вас есть маленькие дети, вы сами работаете или просто никак не хотите заболеть, да ещё всей семьёй, вы, конечно, будете делать всё возможное, чтобы оградить себя и семейство от сезонных заболеваний. Ниже мы рассмотрим три самых простых способа, как это сделать.

Томатно-кукурузный пай Томатно-кукурузный пай
Помидоры и кукуруза отлично сочетаются: небольшая кислотность помидоров отлично гармонирует со сладостью кукурузы.С помощью этих двух ингредиентов можно создать очень вкусный пирог, который идеально подходит для завтрака или лёгкого ужина с салатом. Бонус: в одной порции этого блюда содержится 15% дневной нормы фолиевой кислоты!

Макияж при куперозе Макияж при куперозе
Хотя определённая терапия может постепенно помочь в физических аспектах купероза, макияж поможет мгновенно улучшить внешний вид кожи и повысить вашу уверенность в себе. Вот несколько советов, которые помогут вам выглядеть наилучшим образом.

Цельное зерно в вашем рационе Цельное зерно в вашем рационе
Многие люди избегают продуктов из цельного зерна, и мы постараемся их переубедить. Обычно человек съедает больше продуктов из белой муки и белого риса и избегает пищи из цельного зерна.Между тем именно еда из цельного зерна действительно помогает стабилизировать уровень сахара в крови - решающее значение для успеха любой диеты, направленной на снижение веса. Некоторые люди избегают цельного зерна, потому что не знают, что с ним делать и как его готовить. Есть много вкусных и очень питательных блюд из цельнозерновых круп, так что добавление цельного зерна в ваш рацион не будет сложным процессом.

Как ухаживать за изделиями из бамбуковой ткани? Как ухаживать за изделиями из бамбуковой ткани?
Бамбук, как и любая натуральная ткань, любит бережное отношение. Если Вы хотите, чтобы изделия из бамбука прослужили Вам и Вашим малышам достаточно долго, соблюдайте инструкции об уходе на ярлычках. Изделия из 100% бамбука и по виду и по ощущениям и по сути то же, что и шёлк, и требуют к себе деликатного отношения при стирке.

12 съедобных растений, которые можно вырастить в городской квартире 12 съедобных растений, которые можно вырастить в городской квартире
Для тех из нас, кто имеет мало дел с растениями, может показаться, что иметь свой огород или садик в квартире просто невозможно. И хотя, действительно, большинство овощных и фруктовых растений может успешно развиваться только под открытым небом, есть некоторое число съедобной растительности, которая вполне способна расти и плодоносить в помещении - и некоторые экземпляры удивительно успешно. Представляется маловероятным, но при правильном подходе покупка импортных бананов уйдёт для вас в прошлое.

Пикантные арбузы-гриль Пикантные арбузы-гриль
Планируете отдых на природе? Попробуйте приготовить сладкий пикантный арбуз на гриле. Это вдохновенное и чрезвычайно полезное блюдо приятно удивит всех ваших друзей и близких. Самое интересное, что это не десерт, но при этом блюдо потрясающе вкусно при всей необычности рецепта. Ломтики поджаренного на гриле арбуза нужно будет полить острым соусом и украсить свежей кинзой. Этот рецепт может сопровождать гриль из рёбрышек, курицы или креветок.

Натуральный лосьон для тела своими руками Натуральный лосьон для тела своими руками
Если вы устали от химических веществ и синтетических ароматов, вы можете перейти на органическую косметику или рассмотреть вариант изготовления своей собственной косметики. Большинство людей думают, что производство кремов и лосьонов для тела является сложным процессом, но на самом деле они изготавливаются довольно легко. Вы можете сами научиться делать кремы и преподносить их в качестве подарков друзьям и членам семьи.

Бумажные пакеты против пластиковых пакетов: какие действительно лучше? Бумажные пакеты против пластиковых пакетов: какие действительно лучше?
Это вечно задаваемый вопрос, когда приходит время, чтобы решить, что брать с собой в магазин: бумажный или пластиковый пакет? Вроде, это простой выбор, но есть невероятное количество деталей и нюансов относительно каждого вида пакета. Давайте рассмотрим эти детали.

Создайте свой собственный органический дезодорант с эфирными маслами Создайте свой собственный органический дезодорант с эфирными маслами
В наши дни всё больше и больше людей начинают избегать искусственных химических веществ в продуктах личной гигиены. Многие дезодоранты, которые забивают поры и препятствуют потоотделению, не могут считаться здоровыми - кожа должна дышать. Тем не менее, никто из нас не хочет, чтобы запах запах тела был неприятным. Так вот, чтобы решить эту проблему, мы придумали пару рецептов дезодорантов с использованием эфирных масел и тоников. Эти рецепты позволят коже дышать и хорошо пахнуть, при этом полученные дезодоранты не будут антиперспирантами.

Как "вырастить" натуральную губку из люффы Как "вырастить" натуральную губку из люффы
Многие люди удивляются, когда узнают, что можно вырастить свою собственную натуральную губку из люффы. "Разве губки живут не в море?" - это стандартный вопрос, на который мы ответим, что люффа (мочалочная тыква, или губка растительная) - растение, которое вы можете вырастить в своём саду. Попробуйте вырастить и сделать несколько губок и подарить их друзьям и близким - это будут уникальные подарки.

Почему водопроводная вода лучше воды в пластиковых бутылках Почему водопроводная вода лучше воды в пластиковых бутылках
Население России употребляет около 50 миллиардов литровых бутылок воды в год, а большинство из них представляют собой пластиковые ёмкости, которые не перерабатывается . Вода бутилируется из источников подземных вод. Сам процесс, как правило, вредит водоразделам. Во многих развивающихся странах, где нет надежного источника водопроводной воды, бутилированная вода является единственным выходом из ситуации.

Идея: дом «в дереве» Идея: дом «в дереве»
Расположенный на крутом лесном склоне, этот дом ютится под кронами деревьев, отчего создаётся ощущение, что жилище находится прямо в стволе гигантского древа. Меломан, хозяин дома, хотел иметь жильё, которое не только станет частью природного ландшафта, но и будет напоминать о музыке. Этот дом ускользает от механического глаза камеры, фотокамерой трудно передать всё внутреннее его убранство, все тонкости и нюансы интерьера и экстерьера. Надо самому прогуляться из комнаты в комнату, чтобы понять всю сложность архитектуры и связи интерьера с внешним видом дома.

Как без химии успокоить аллергическую сыпь Как без химии успокоить аллергическую сыпь
Аллергические высыпания очень распространены у детей. Такие высыпания появляются чаще всего весной и летом и могут быть вызваны таким аллергеном, как пыльца цветущих растений. Аллергические высыпания могут возникать также в результате контакта с химическими веществами или употребления конкретных продуктов питания и медикаментов. Для облегчения симптомов аллергической сыпи и её смягчения можно использовать продукты растительного происхождения, а также соблюдать некоторые правила, чтобы не усугубить сыпь.

Ускорение роста волос без стресса и химии Ускорение роста волос без стресса и химии
Многие люди хотят отрастить волосы как можно длиннее за короткий срок - скажем, всего за несколько недель. Но наивно было бы думать, что вы можете вечером заснуть с волосами до плеч, а на следующий день проснуться с косой до пояса. Далее мы рассмотрим натуральные методы стимуляции роста волос.

Марокканская говядина с черносливом Марокканская говядина с черносливом
В кухне Марокко широко представлены самые разные блюда  из говядины. Здесь характерно весьма экстравагантное сочетание мяса с фруктами (с айвой, финиками или черносливом, с абрикосами). Главная примечательность представленного вам блюда в том, что натуральная мякоть чернослива обладает дезинфицирующими свойствами и препятствует гниению мяса в кишечнике, а, значит, отложению шлаков.

Массаж лица для улучшения лимфотока Массаж лица для улучшения лимфотока
Исследования доказали, что неэффективная работа лимфатической системы может иметь негативное влияние на функционирование организма и способна существенно повлиять на ваше здоровье, в том числе на молодость кожи. Ниже приведены методики массажа лица, разработанные специально для активизации лимфы и улучшения внешнего вида лица и шеи.

Избавиться от химии - и похудеть! Избавиться от химии - и похудеть!
В книге доктора Паулы Бейли-Гамильтона о теле и восстановлении его жизненного потенциала «Очищающая диета – избавляйтесь от химических калорий и вы восстановите естественные механизмы похудения» говорится, что во всём окружающем нас пространстве присутствуют так называемые "химические калории". ОДнако по словам доктора, все мы обладаем естественной "системой похудения". Дальнейшие шаги необходимы для того, чтобы ваша собственная "система похудения" работала должным образом.

Тёмный шоколад для снижения давления Тёмный шоколад для снижения давления
Что мы знаем о своём любимом лакомстве, кроме того, что дерево какао - единственное из тех, что сохранились ещё из Эдемского сада? Тёмный шоколад - не белый! - снижает высокое артериальное давление. Однако это не повод устроить шоколадный бум.

Королева ворон Королева ворон
На день рождения Оле купили потрясающей красоты платье. Оно было длинное, пышное, с блёстками, кружевами и усыпано белыми и голубыми розами. Когда Оля вышла во двор – мальчики и девочки ахнули. Но Оля фыркнула: «Теперь вы мне не ровня. Вы в простых футболках. Зазорно мне в таком королевском убранстве быть с вами рядом!»

Домашнее мюсли (гранола) Домашнее мюсли (гранола)
Знаете ли вы что такое мюсли? Это идеальный продукт для здоровья! В магазинах вы запросто сможете купить как рассыпное мюсли, так и батончики-конфеты, изготовленные из этого замечательного продукта Но сколько сахара в этих батончиках! И сколько там дополнительных, совсем не полезных для здоровья ингредиентов... Так что пора взять дело в свои руки.

Весёлый поезд Весёлый поезд
Однажды в большом зелёном лесу появился весёлый поезд. И придумал его медведь. С утра он объявил всем: «Эй, приходите, кто хочет кататься на моем поезде». Захотели все – и лисичка, и заяц, и белочка, и лягушка, и даже волк-волчок. Ну, и другие жители этого леса. Все уселись в вагончики. Медведь сказал: «Ту-ту!», взял в лапы руль и паровозик запыхтел, покатился.

Укрепляющий апельсиново-свекольный сок Укрепляющий апельсиново-свекольный сок
Вот рецепт замечательного укрепляющего витаминного коктейля, богатого витамином С, калием, железом и кальцием. Благодаря добавлению эвкалиптового мёда напиток становится чудодейственным средством для борьбы с простудами и упадком сил. Также этот напиток хорош для женщин, страдающих ПМС.

Эффект больших глаз с помощью макияжа Эффект больших глаз с помощью макияжа
Скорее всего, вы, как и большинство женщин, всегда хотели, чтобы глаза у вас были чуточку побольше. Хотя мы не можем изменить свою генетику, есть хорошие новости: мы можем создать иллюзию больших глаз с помощью макияжа. В самом деле, если вы когда-нибудь видели фотографии знаменитостей без грима, скорее всего, вы обратили внимание на то, насколько их глаза выглядят меньше, чем на других фотографиях, где они в гриме. Так приведём же несколько замечаний и советов, которые пойдут на пользу всякой красавице.

Приготовление здоровой еды для кошки Приготовление здоровой еды для кошки
Если у вас не просто есть кошка или кот, но если при этом вы любитель кошек, наверняка вы стараетесь сделать жизнь животного комфортной и, следовательно, здоровой. Это довольно трудно понять тем, у кого нет домашних животных и кто, конечно же, не понимает, что эти маленькие существа становятся членами семьи. Кормление вашего питомца является важной составляющей его здоровья, поэтому даже не думайте давать вашей кошке консервы на завтрак, обед и ужин: это всё равно что, если вы сами будете постоянно питаться только фаст-фудом.

Рыбка Рыбка
Эта сказка поможет научить ребёнка делиться своими вещами и понимать, что ближние тоже нуждаются в помощи и подарках. Задайте малышку специальные вопросы после прочтения сказки - и вы увидите, как в считанные мгновения в нём проснётся несказанная доброта, возможно, даже большая, чем раньше.

Натуральные слабительные средства Натуральные слабительные средства
Человек, который имеет не более трёх дефекаций в неделю, как правило, считается склонным к запорам. Для борьбы с запорами многие страдальцы предпочитают использовать натуральные слабительные средства, а не суровые лекарственные препараты из красочных рекламных буклетов и аптечных полок. Самые популярные природные слабительные - это пищевые продукты, богатые клетчаткой. Клетчатку легко обнаружить во фруктах, овощах и зерновых.

Сказка про злых комариков и про то, как добрые дети спасли от них целый лес Сказка про злых комариков и про то, как добрые дети спасли от них целый лес
Это сказка о том, как научиться обороняться от комаров без опаски навредить своему здоровью. А, кроме того, она научит Ваших малышей узнавать некоторые растения в природе, уметь получать от них пользу. Читаем с толком!

Натуральное мыло и уход за кожей Натуральное мыло и уход за кожей
Почему я должен использовать именно натуральное мыло, которое в три и больше раз дороже синтетического? - такой вопрос мыловарам приходится слышать часто. Давайте разберёмся вместе.

Мини-кексы "Греческая пицца" Мини-кексы "Греческая пицца"
Все ароматы греческой пиццы сочетаются в этих пикантных кексах небольшого размера. Они одинаково хороши для взрослых и детей. В одном таком кексе всего 39 калорий.

Как предотвратить комариные укусы Как предотвратить комариные укусы
В виду того, что начался весенне-летний сезон, мы составили большой список рекомендаций и домашних рецептов для предотвращения комариных укусов.

Кулич – младший брат Артоса Кулич – младший брат Артоса
Кулич – главное пасхальное блюдо, символическая отметка нового времени, начавшегося после Великого Поста и Воскресения Христова, – именно кулич является первой пищей, служащей разговлению. В течение всего года хлеб сопровождает трапезу мирянина, и только единожды за это время он становится праздничным, пасхальным. Ни свадебный, ни именинный караваи не могут сравниться с ним по своему статусу – справедливо пасхальный кулич не просто служит разговлению, но символизирует собой Великдень и освящается в церкви. По сути, кулич является младшим братом артоса, священного хлеба, который освящается и кладётся на аналой в первый день Воскресения и пребывает здесь всю Светлую Седмицу. Артосу же кулич подобен и формой.

SPA-релаксация в домашних условиях SPA-релаксация в домашних условиях
СПА, как правило, - неотъемлемая часть курорта, помогающая не только получить удовольствие, но и вылечить некоторые заболевания. Однако для некоторых людей процедуры СПА недостижимы по финансовым или другим причинам. Вот почему мы решили задаться вопросом: "Как создать роскошный курорт в нашем собственном доме?"

Салат с редиской и спаржей Салат с редиской и спаржей
Этот постный красочный салат со спаржей и редиской, заправленный кунжутно-соевым соусом, богат фолиевой кислотой и калием. Он великолепно сочетается с жареными креветками и рисовой лапшой.

Как повысить давление натуральным способом Как повысить давление натуральным способом
Низкое артериальное давление, также известное как гипотония, может быть столь же опасным, как высокое артериальное давление, или гипертония. Существуют натуральные способы повышения артериального давления. Низким считается давление уже 90/60 мм ртутного столба.

Натуральные масла для массажа Натуральные масла для массажа
Есть много различных видов массажных масел. Почему важно знать, какие масла лучше, а какие хуже для массажа? Некоторые масла оставляют ощущение жирной кожи после массажа, а другие масла быстро впитываются и к тому же нейтрализуют неприятный запах. И, наконец, некоторые масла могут раздражать кожу или даже вызывать аллергические реакции. Вот пять лучших базовых масел для проведения массажных процедур.

Корнеплоды Корнеплоды
Чем хороши корнеплоды? Они богаты питательными веществами, отличаются низким содержанием жира и калорий, недороги и обычно доступны весь год. Помимо этого они отличаются различными вкусовыми характеристиками, что может весьма разнообразить постный стол или стол вегетарианца.

Спирулина для детей Спирулина для детей
Настоящую био-спирулину можно сравнить с топливом, которое может питать и стимулировать всестороннее развитие и рост вашего ребёнка, но мы рассуждаем об этом теоретически, не опираясь на научные исследования, так как таковых серьёзных исследований ещё нет. Большинство фирм, выпускающих спирулину, преподносят её как панацею и рекомендуют принимать всем поголовно. Но нам следует отнестись к этому здраво.

Растения в помощь волосам Растения в помощь волосам
Несколько лет подряд я присутствовал при разработке средств для ухода за волосами и теперь хотел бы поделиться своими соображениями о важности выбора натуральных продуктов. Я хочу поговорить о том, что большинство людей вовсе не считает необходимым для себя.

Постные шоколадно-кокосовые шарики Постные шоколадно-кокосовые шарики
Этот изумительный десерт доставит радость и взрослым, и детям. Он подходит постящимся и вегетарианцам, а также просто ценителям вкусных полезных сладостей. На приготовление десятка небольших шариков у вас уйдёт всего 20 минут.

7 советов по натуральной борьбе со старением кожи 7 советов по натуральной борьбе со старением кожи
Когда речь идет о старении кожи, мы сталкиваемся с тем, что способов борьбы с ним - множество, но далеко не все при этом являются и эффективными, и безопасными. Так почему бы не посмотреть в корень!

Питание детей с ожирением и избыточным весом Питание детей с ожирением и избыточным весом
"Когда мне было пять лет, дети в детском саду постоянной дразнили меня толстушкой. Помню, как жаловалась маме. Я же сама не считала себя толстой. Я была очень активной и плавала в бассейне каждый день. На очередную мою истерику мама ответила так: "Ну, тогда нам пора похудеть!" Помню, я была подавлена этим ответом. Мама не знала, что делать, и полагала, что пятилетнему ребёнку достаточно сказать волшебное слово "похудеть", чтобы он успокоился. В итоге я боролась со своим весом (и комплексами) последующие 30 лет ". И я уж точно знаю, что корни ожирения берут начало ещё в детстве."

Натуральные способы лечения псориаза Натуральные способы лечения псориаза
Медицина до сих пор не раскрыла загадку псориаза и в точности не знает, чем он в действительности вызывается. В качестве основного лечения врачи предлагают применение препаратов, содержащих кортизон. Хотя эта терапия и облегчает симптомы заболевания на некоторое время, она же провоцирует побочные эффекты, такие, как повреждение кожи, - и пациенты оказываются в зависимости от кортизона на всю оставшуюся жизнь. Мы рассмотрим способы натурального лечения псориаза, не вызывающие опасных побочных эффектов.

Развитие координации в возрасте 6-ти лет Развитие координации в возрасте 6-ти лет
Все моторные навыки базируются на связи мозга и мышц. Для совершенствования и улучшения координации требуется немалая практика. Моторные навыки обычно развиваются последовательно. Большинство детей переворачиваются, сидят, ползают, потом начинают ходить. Вот пять весёлых и лёгких заданий, содействующих развитию двигательных навыков. Вы можете адаптировать их к той местности, где проводите время вы и ваш ребёнок, а также приспособить к сезонным изменениям окружающей среды.

Кукурузная каша с креветками-гриль Кукурузная каша с креветками-гриль
Знаете ли вы, что из обычной кукурузной муки можно приготовить вполне нетривиальное и полезное блюдо? Полента - особая каша из кукурузной муки - славится тем, что не вызывает и уменьшает брожение в кишечнике, а, кроме того, содержит немалое количество белка, что особенно ценно для постящихся и вегетарианцев.

Савойская капуста с грибами шиитаке Савойская капуста с грибами шиитаке
Многие видели и знают савойскую капусту "в лицо", но далеко не все знают, что с ней делать и чем она полезна, да и вкусна ли вообще. Савойская капуста хорошо известна и широко используется кулинарами в Европе. Листья у неё тонкие, нежные и гофрированные. Они не только малокалорийны, но и полны витаминов А и С, к тому же обладают нежным ароматом. В савойской капусте содержится примерно в два раза больше, чем в белокочанной, белка, витаминов и других не менее полезных веществ. Попробуем приготовить с этой замечательной капустой классический постный гарнир средиземноморской итальянской кухни.

Природные консерванты Природные консерванты
Однажды, когда я мыла лицо мылом Dove (а оно на ¼ состоит из крема), я поняла, что моя кожа просто обезвожена. Это была почти мгновенная реакция кожи на умывание. После этого мне понадобилось некоторое время, чтобы привести кожу в прежнее состояние. Я прочитала список ингредиентов на упаковке мыла и решила, что должна использовать для умывания что-то получше, чем "самое лучшее" мыло.

Натуральный макияж для блондинки Натуральный макияж для блондинки
Многие блондинки не пользуются декоративной косметикой, поскольку считают, что будут выглядеть неестественно. Но на самом деле вполне возможно создать такой макияж, который лишь подчеркнёт природную красоту женщины светлокожей и светловолосой женщины.

Глазированный шоколадно-тыквенный кекс Глазированный шоколадно-тыквенный кекс
Это пышный и сочный кекс, в котором тыквенное пюре заменяет собой традиционные жиры. Вы также можете сделать из готового теста множество маленьких кексов и украсить их шоколадной мелочью.

Как спланировать домашние роды Как спланировать домашние роды
Роды - великая тайна для тех, кто никогда не переживал их раньше, хотя и для повторнородящих матерей они остаются тайной. Важно помнить, что процесс это естественный и в нём нет ничего страшного. Подготовка к родам даст вам спокойствие и уверенность в том, что вас скоро ожидает. Если вы хотите рожать дома, очень важно подготовить к родам всё необходимое. Наградой же вам послужит особая близость с малышом и всей семьёй .

Уход за чугунной посудой Уход за чугунной посудой
В эпоху гастрономического прогресса чугунная посуда, всё ещё, сохраняет передовые позиции. Благодаря уникальным качествам, она остаётся одной из лучших. Судите сами: чугун может выдерживать высокие температуры, что делает его идеальным для жарки и запекания, а его толстые стенки помогают длительно поддерживать температуру приготовленного блюда. И, конечно, самое главное: чугунная посуда является экологически чистой и безопасной для здоровья.

Сухая кожа. Как ухаживать? Сухая кожа. Как ухаживать?
Сама градация типов кожи: жирная, нормальная, сухая предполагает интерпретацию, согласно которой сухая кожа - это кожа, в которой мало жира. Так ли это? И так и не так. На самом деле сухая кожа содержит не мало жира, а мало влаги. От чего же зависит содержание влаги в коже и как это содержание определяет характеристики кожи, - именно такой вопрос косметологу задают чаще всего.

Запечённая треска с белым вином и швейцарским сыром Запечённая треска с белым вином и швейцарским сыром
Сухое белое вино и швейцарский сыр раскрывают вкус этой простой рыбы, делая её просто деликатесной. В конце выпечки мы посыпаем блюдо смесью из масляных кусочков цельнозернового хлеба, которые придают пикантный ореховый вкус треске, а заодно обогащают блюдо клетчаткой. Для разнообразия можно использовать филе практически любой белой рыбы.

Печёный перец в панировке с пикантной начинкой Печёный перец в панировке с пикантной начинкой
Эти пикантные перцы хороши будут и в качестве гарнира, и в качестве закуски, и в качестве самостоятельного блюда, поскольку являются довольно сытными. Основу их начинки составляет фасоль, столь полезная при заболеваниях печени, центральной нервной системы, острых инфекционных заболеваниях, способствующая выведению из организма жидкости.

Натуральные средства лечения конъюнктивита Натуральные средства лечения конъюнктивита
Однажды утром ваши дети просыпаются, и вы обнаруживаете. что они буквально не могут разлепить глаза от наплывшего на них гноя... Или же сами у себя обнаруживаете слипшиеся от выделений ресницы... Те, кто впервые сталкиваются с конъюнктивитом, могут всерьёз испугаться, хотя, быть может, в детстве им даже приходилось промывать чаем глазки у заболевших котят. Но одно дело - котята, другое - люди.

Преодоление страха в родах Преодоление страха в родах
Когда пациентка жалуется на боль, не надо все сваливать на её слабую психику, на эмоции. Это вовсе не "у неё в голове". Если она жалуется на боль, значит, боль действительно существует. Жалобы женщин нужно воспринимать безусловно и помогать им наиболее эффективно. Часто говорят, что при естественных родах нужно "терпеть боль", и лучше всего для них подходят роженицы с высоким болевым порогом. Но это не так. Очень часто женщины с пониженным болевым порогом нормально рожают, если проходят хорошую подготовку.

Куриный суп с белой фасолью Куриный суп с белой фасолью
Этот простой и полезный итальянский суп очень хорош с сухариками и стаканом красного вина. По мнению диетологов бобовые входят в список 10-ти самых полезных для здоровья продуктов. В состав фасоли входит богатый набор витаминов. Суп с белой фасолью богат калием, который эффективно регулирует кровяное давление и сокращение сердечной мышцы. Кроме того, фасоль содержит до 25% белка, который по своей пищевой ценности превосходит многие сорта мяса, к тому же белок фасоли усваивается на 70-80 %.

Апельсины с корицей Апельсины с корицей
Этот простой десерт хорош в любое время года, но его вкус будет самым ярким зимой, когда апельсины наиболее вкусны (зима - их время). Свежий апельсин обладает антиоксидантными и омолаживающими свойствами, он выводит из организма продукты обмена и токсины. По содержанию витамина С апельсин не уступает лимону. Этот лакомый десерт можно положить в пластиковый контейнер и дать ребёнку с собой в школу или же съесть утром вместе с кашей.

Сладкая тыквенная запеканка Сладкая тыквенная запеканка
Эта вкусная сладкая тыквенная запеканка приобретает сказочный ароматом за счёт мёда и свежей апельсиновой цедры. Чтобы придать запеканке наиболее аппетитный вид, мы покроем её хрустящей ореховой посыпкой. Если пожелаете, можете также украсить её безе. Это блюдо очень нравится детям, даже тем, кто куксится при виде тыквы. Вместе с кусочком такой запеканки ребёнок получит огромное количество минеральных веществ. Магний, медь, железо, фосфор, кальций, калий, ферменты и белки. Печёная мякоть тыквы используется как диетический продукт, поскольку не оказывает раздражающего влияния на почечную ткань.

Питание при псориазе Питание при псориазе
Если спросить врача о существовании научно признанных рекомендаций по питанию для пациентов с псориазом, велик шанс получить отрицательный ответ. Может быть, они не важны для традиционной медицины, опровергающей значение питания для течения псориаза. Наоборот, лишь немногие пациенты подозревают, что определенные продукты питания оказывают влияние на их заболевание. И некоторые врачи не исключают существование подобных непереносимостей. Однако до сих пор в масштабных научных исследованиях не хватает представленных неопровержимых доказательств.

Фито-защита вен от варикоза Фито-защита вен от варикоза
Расширенные вены: если этот термин звучит непонятно, то это потому, больные вены часто расширенными не выглядят. Видимая синюшность и припухлость расширенных вен и геморрой - вот два основных признака болезни вен. Варикозное расширение вен может быть результатом целого ряда факторов. Но какой бы ни была причина варикоза, ряд лекарственных средств растительного происхождения могут существенно нейтрализовать дискомфорт, причиняемый варикозным расширением вен.

Безопасная чистка детских игрушек Безопасная чистка детских игрушек
Прежде чем стирать или чистить детские игрушки, убедитесь, что чистящие средства, к которым вы прибегаете, содержат только безопасные для детского здоровья ингредиенты. Очень важно избежать использования хлора и других опасных химических веществ. Бывает намного проще и безопаснее приготовить своё собственное средство для стирки или чистки игрушек.

Польза грейпфрута Польза грейпфрута
Сладкие и выражено терпкие, грейпфруты открывают свой сезон в зимний период, хотя вы и можете найти их в супермаркетах круглый год. Грейпфруты являются не только отличным источником витамина С (сок одного грейпфрута обеспечивает дневную норму этого витамина), они также богаты клетчаткой, витамином А, калием, фолиевой кислотой и витамином В5. Розовые и красные сорта являются также хорошим источником ликопена, великолепно укрепляющего иммунитет и предотвращающего развитие опухолей, в том числе и раковых.

Здоровый деликатесный гарнир: глазированная мини-морковь Здоровый деликатесный гарнир: глазированная мини-морковь
Это очень быстрый рецепт деликатесного и здорового классического французского гарнира, который особенно любим малышами. Морковь наиболее полезна в минимальной термической обработке в присутствии жиров, каковой рецепт и приводится ниже.

Мифы об антибиотиках Мифы об антибиотиках
В наш век антибиотики стали фигурировать в терапии едва ли не каждого заболевания. Появляется даже соблазн купить антибиотик "на всякий случай". Однако чрезмерное использование антибиотиков создаёт тенденцию к устойчивости к ним бактерий, что влечёт трудности для лечения инфекции в будущем. Вот список наиболее распространенных заблуждений о применении антибиотиков.

Праздничный рулет из индейки с сидром Праздничный рулет из индейки с сидром
Это праздничное блюдо французской кухни готовится из ценного мяса грудки индейки, богатого белками, витаминами - прежде всего В1 и В2, минеральными солями. Американские врачи рекомендуют есть индюшатину на ужин, т.к. считают,что мясо индейки - очень действенное средство от бессонницы, что обусловлено аминокислотным составом мяса индейки. Кроме того, индейка полезна для повышения или поддержания уровня гемоглобина в крови.

Неприятный запах изо рта - методы предотвращения Неприятный запах изо рта - методы предотвращения
Плохой запах изо рта (галитоз), как правило, возникает вследствие двух причин: неправильной или недостаточной гигиены полости рта и нарушения здоровья желудочно-кишечного тракта. В обоих случаях виновниками дурного запаха являются бактерии. Врачи скажут вам, что если у вас неприятный запах изо рта, сначала вы должны пересмотреть свою диету (в рационе должно быть сбалансированное количество белков, углеводов, присутствовать много фруктов и овощей, жидкости) и чистить зубы после каждого приема пищи. Однако это не означает, что вы непременно должны носить с собой принадлежности для чистки зубов и отказывать себе в маленьких кулинарных поблажках. Вот несколько советов, которые могут помочь вам уберечься от неприятного запаха изо рта.

Непослушный ребёнок Непослушный ребёнок
Первым преткновением на пути взращивания родительской любви к своему ребёнку становится непослушание чада. Если говорить точнее, то – не непослушание, а наказание, которое следует за тем. Многие родители не знают, как справиться с чадом, и начинают злоупотреблять наказаниями. И тогда, увы, разрушается семейный мир. Русская пословица гласит: «Мир да лад – большой клад».

Натуральные средства лечения дерматита Натуральные средства лечения дерматита
Как известно, кожа является самым большим органом тела, именно поэтому нужно обращать внимание на все негативные факторы, оказывающие влияние на кожу. В результате порезов, ожогов, синяков и царапин заболевания могут развиваться точно так, как если бы был повреждён любой другой орган. Так называемый атопический дерматит (АД), как правило, проявляется на лице, руках и ногах и сопровождается сильным зудом. Чтобы избежать появления у младенцев контактного атопического дерматита, важно во время купания не использовать щелочные виды мыла и растворы, содержащие химические вещества.

Чудеса кокосового масла Чудеса кокосового масла
Благодаря тому, что кокосовое масло имеет низкую молекулярную массу, оно легко поглощается кожей, придавая ей мягкость и гладкость. Это делает кокосовое масло идеальным средством для сухой, грубой и морщинистой кожи. Люди, больные псориазом и экземой, зачастую получают ощутимое облегчение после применения этого масла.

Зелёный чай лечит грипп  Зелёный чай лечит грипп
Главный компонент зелёного чая, эпигаллокатехин галлат (EGCG), предотвращает действие трёх типов вируса гриппа, в том числе формы A/H1N1. Учёные из Университета Сидзуоки (Япония) считают, что с помощью зелёного чая можно бороться и с новыми формами гриппа, и с обычной сезонной инфекцией.

Выбор игрушек для малыша Выбор игрушек для малыша
Сейчас так много игрушек, что родители зачастую теряются - какие же из них ребёнку иметь желательно, какие будут излишком. Вполне возможно, что вы слышите множество противоречивых советов, которые ведут от одной крайности к другой. Например: "Давайте ребёнку как можно меньше игрушек! Иначе он будет избалован". Или: "Дайте вашему ребенку море игрушек - они способствуют умственному развитию"...

 Что должен знать каждый о маркетинге детского питания Что должен знать каждый о маркетинге детского питания
Производители детского питания, в частности, заменителей грудного молока не гнушаются никаким видом рекламы, способствующей вытеснению грудного вскармливания. Многие из производителей умудряются обозначить своё присутствие даже в роддомах, раздавая матерям бесплатную рекламную продукцию и заранее программируя их на неуспех в деле грудного вскармливания.

Всегда ли вреден ребёнку кашель Всегда ли вреден ребёнку кашель
Ваш ребёнок закашлялся, а вы не знаете, что делать? Купировать приступ кашля? Неправильный ответ. Может быть, покашлять - это совсем не плохо для вашего ребёнка? Возможно, вы уже слышали о побочных эффектах от противокашлевых лекарств, используемых в педиатрии: это может быть и отравление, и нечто похуже. Как минимизировать риск в данной ситуации?

Как избежать растяжек во время беременности Как избежать растяжек во время беременности
Многие женщины считают, что использование лосьонов и кремов помогает предотвратить появление растяжек. Если рассуждать трезво, нам следует признать, что число растяжек, которые вы получите, зависит от того, насколько упруга ваша кожа. Эластичность кожи обычно предопределена генетически.

Натуральное лечение подагры Натуральное лечение подагры
Можно сказать, что существуют люди, предрасположенные к подагре. Точно также можно сказать, что существуют продукты, располагающие к подагре людей, употребляющих регулярно эти продукты в пищу. Чтобы помочь справиться пациентам с подагрической болью, врачи, как правило, выписывают противовоспалительные препараты и эффективное обезболивающее – и зачастую на этом дело заканчивается.

Время тыквы Время тыквы
Тыква отлично подходит для рациона любого человека. Она не содержит холестерина и отличается низким содержанием жиров и солей, но при этом чрезвычайно богата витаминами. Ярко-оранжевый цвет тыквы достоверно свидетельствует о том, что она щедро исполнена бета-каротином. Исследования показывают, что диета, богатая пищей, содержащей бета-каротин, способствует снижению риска заболеваний определенными видами рака и обеспечивает защиту от сердечно-сосудистых нарушений.  Отвар тыквы рекомендует для лечения кашля и болей в груди. Тыква  также очень полезна при диабете. Особенно же полезна она в печёном виде.

Дневной сон снижает гиперактивность Дневной сон снижает гиперактивность
Регулярный дневной сон помогает в борьбе с такими проблемами у детей как гиперактивность, тревожность и депрессия. Об этом свидетельствуют недавно проведенные исследования в США.

Быть здоровым, питаясь вкусно Быть здоровым, питаясь вкусно
Дикие животные, как известно, свою пищу никак не обрабатывают. Более того, они вообще не желают есть то, что подверглось какой-либо кулинарной обработке. По этой причине некоторые диетологи ратуют за полный отказ от кулинарии и призывают нас перейти на сыроедение. Не думаю, что они правы. Для здоровой жизни человеку, помимо всего прочего, совершенно необходим и "энзим" под названием счастье. Еда доставляет людям огромное удовольствие, замечено, что невозможно всё время питаться невкусно и при этом не болеть. Удовольствие от еды и правильная диета - одинаково важные для здоровья факторы.

Хлеб: война традиции и прогресса Хлеб: война традиции и прогресса
  Венгры говорят, что хлеб существовал ещё до бытия человеческого. Мы можем резюмировать лишь то, что на нашей (человеческой) памяти хлеб прошёл свой путь от зерна до зерна. Иными словами – первые испечённые человеком из муки и воды лепёшки и дальнейшее их претворение в квасной хлеб знаменовали собой начало хлебной истории, и они же знаменуют собой её завершение, точнее, полное совершение цикла. Так, приступив к совершенствованию хлебопекарного мастерства, человек в XIX-XX вв довёл его до безупречности, но лишь в рамках ценностей нового времени, в данному случае – скорости. Причём в выпекании хлеба, как и в других кулинарных сферах, становится важна не только скорость приготовления продукта, но и его употребления. Таким образом, химические разрыхлители вытесняют традиционную закваску, а ритуальное преломление хлеба – чудо-нарезка wonderbread. В том не было бы ничего сколько-нибудь катастрофического, если бы не имело неприятных побочных эффектов в виде незначительного поражения человеческого здоровья, каковое (поражение) в сумме дней, накопленных за одну четверть человекожизни, с быстрым хлебом во чреве даёт более высокую степень негатива.
  Возможно, именно поэтому лепёшка, лежащая в истоках хлебной истории, становится её венцом.

Бабушкины советы - за и против Бабушкины советы - за и против
Мы знаем, что бабушка играет очень важную роль в семье. Бабушка – это транслятор традиционной культуры, окормляющая наравне с дедушкой молодых родителей и их чад своим житейским опытом и мудростью. Всё это верно в отношении бабушек досоветского периода и, увы, практически несоотносимо с бабушками нынешними.
Женщина советской эпохи – это мать, выросшая из условностей медицинского мира, диктующего матери и её ребёнку образ жизни, перечень процедур, сопровождающих жизнь, и не склонный к диалогу с родителями. Советские родители не вправе решать за своих детей, стоит ли им прибегать к вакцинации, диспансеризации и прочим медицинским вмешательствам. В данном случае за семью всё решает педиатр, за будущую мать – её лечащий доктор. Чтобы не возникало соблазна отступить от правил, альтернативной информации о вакцинах, виде родов и т.д. добыть было практически невозможно. Да и нужно ли?

Косметика для волос Косметика для волос
Знаете ли вы, какую пользу вашим волосам могут принести те или иные натуральные продукты и ингредиенты? Знать это полезно хотя бы затем, чтобы чётко сориентироваться в необходимом и лишнем для ваших волос, когда, наппример, вы выбираете натуральный шампунь. Ведь купить косметику для волос недостаточно - надо ещё знать, действительно ли это ваш продукт. Простое чтение этикетки не всегда помогает - хотя бы в силу скудости описания. Разберёмся вместе, что к чему и чем нам может быть полезно знание о натуральных компонентах косметики для волос.

Ржаной хлеб на закваске Ржаной хлеб на закваске
Если вы испечёте хлеб только на закваске, то получите очень очень полезный и вкусный продукт с приятным ароматом.

Зачатие детей и помощь природы Зачатие детей и помощь природы
Очень часто люди, пытаясь зачать ребёнка и терпя какое-то время неудачу, не пытаются найти её причину в самом простом – в своём образе жизни. Что же может стать подспорьем и препятствием в деле зачатия новой жизни?

Витаминные добавки увеличивают смертность Витаминные добавки увеличивают смертность
Дания. Учёные из Университета Копенгагена сделали парадоксальное открытие. Оказалось, что витаминные добавки, которые люди употребляют в надежде замедлить физиологические процессы старения своего организма, преимущественно укорачивают жизнь человеку, нежели продлевают. Основанием для такого вывода стала статистическая обработка 67 исследований, в которых изучались эффекты воздействия на организм человека витаминов А, Е, бета-каротина и селена.

Органическая и натуральная косметика Органическая и натуральная косметика
Органическая косметика - это не просто направление индустрии красоты, это целая философия. Натуральным в ней должно быть всё: от самого продукта до упаковки. При этом не вся натуральная косметика может считаться органической: её ингредиенты должны быть выращены на экологически чистых территориях и сертифицированы. Согласно последним исследованиям экологов, из 10 500 химических веществ, используемых в современной косметологии, лишь 11% можно считать безопасными и нетоксичными.

Сила природной эко-косметики - в сходстве её молекул с молекулами кожи. Поклонники органики не понимают, зачем перегружать кожу химией и токсинами, когда к её услугам все силы природы - экстракты цветов, коренья, масла: детоксикация начнётся как только вы откроете баночку и почувствуете естественный аромат вместо привычных синтетических запахов!

Чудесная сила плаценты Чудесная сила плаценты
Во всех традиционных мировых культурах всегда существовало особое отношение к плаценте. На Руси «детское место», послед, считалось неразрывно связанным с ребёнком и некоторое время после рождения. Послед – особый проводник человека из мира инобытия в мир здешний. Поэтому плаценту не принято было выбрасывать, как отработавший материал. Её хоронили с особыми почестями и даже сажали дерево над местом захоронения.

Клюквенный сок предотвращает воспаление мочевыводящих путей эффективнее, чем Lactobacillus acidophilus Клюквенный сок предотвращает воспаление мочевыводящих путей эффективнее, чем Lactobacillus acidophilus
Клюквенный сок - и цистита нет. Вы слышали о подобном от бабушки? Теперь об этом говорят учёные.

Витамины и недостатки внешности Витамины и недостатки внешности
Вы думаете, для недостатка витамина D обязательно пить капли? Значит, вы не знаете, насколько мала его необходимая суточная доза – взрослому человеку её можно покрыть всего-то парой яиц всмятку.
Не будь на свете витаминов, их бы стоило... выдумать. Без них мы выглядели бы плачевно: наши волосы секлись и выпадали бы пучками, ногти слоились, а кожа... Самый верный и простой способ сохранить и приумножить свою красоту - употреблять витамины красоты. Тем более что их необходимое количество можно получить вместе с пищей. Как же распознать, в каком именно витамине нуждается Ваш организм? Посмотрите на себя со стороны: что происходит с Вашей кожей, волосами и ногтями?

Здоровый и быстрый семейный ужин Здоровый и быстрый семейный ужин
Каждый человек любит вкусную домашнюю пищу, но мало кто из нас имеет время, чтобы ежедневно посвящать себя домашней кулинарии. Именно поэтому мы часто прибегаем к полуфабрикатам и к еде на скорую руку вообще. Однако помните, что в полуфабрикатах, как правило, гораздо больше жиров, соли и калорий, чем требуется человеческому организму. Поэтому жертвуя домашним приготовлением еды в угоду убегающему, как молоко, времени, мы жертвуем здоровьем.
Таким образом, лучший вариант – научиться планировать время и организовывать готовку так, чтобы всё складывалось наилучшим образом и для дела, и для здоровья! Вот несколько советов, с чего следовало бы начать...

Естественная гигиена малыша Естественная гигиена малыша
Тема высаживания ребёнка знакома любой маме, но в современном мире мало кто уже слышал о том, что высаживание младенцев, или  естественная гигиена малыша, - неотъемлемая часть воспитания маленького человека уже с рождения. Наверное, каждую маму рано или поздно ждёт вопрос от окружающих – а когда ваш ребенок снял подгузник? Порой этот вопрос мешают в одну с кучу с другим, столь же распространённым – а когда он сел на горшок? Но об этом чуть позже. И все-таки – нельзя не задуматься, а действительно – когда же ребёнок снимает, или должен снять памперс?

Домашние кремы Домашние кремы
Пробовали ли вы сами готовить косметику? Поверьте, это вполне простое и увлекательное занятие. А уж когда вы получите готовый продукт, нанесёте его на кожу, зная, что в вашем креме ни молекулы химического синтеза, - вот будет блаженство.

Натуральная косметика - к чему мне это? Натуральная косметика - к чему мне это?
Натуральным может быть всё содержимое вашей косметички и полочки для кремов. Средства для умывания, тонеры, увлажнители, маски, кремы, лосьоны, - всё это может на 100% изготавливаться из растительного сырья. Более того, натуральной может быть и декоративная косметика. Рассудите сами: много ли пользы в органическом креме, когда сверху мы накладываем пудру или тональный крем с высокой степенью химизации? Поэтому лучше заодно обзавестись и натуральной помадой, и бальзамом для губ, тушью, карандашами, а также не забыть про био-средства для укладки волос (меньше пользы будет и от натурального шампуня, если после мытья им головы, мы обрызгаем волосы термоядерной лаковой смесью, способной не уложить, но даже зацементировать причёску).

Привиться от гриппа? Привиться от гриппа?
26 сентября в мировой сети появилось видеобращение испанской монахини Тересы Форкадес, в котором доктор медицины, бывший врач, озвучивая точку зрения многих медиков, приводит научные факты и аномальные события, имевшие место быть за последние несколько месяцев и относящиеся к текущему вирусу A/Н1N1 и делает выводы, которые заставляют взглянуть на текущую мировую ситуацию с пандемией с новой точки зрения.

Чем хорош нерафинированный сахар Чем хорош нерафинированный сахар

Состав рафинированного и нерафинированного сахара принципиально отличен. Причём даже в том случае, если оба вида сахара имеют коричневый цвет. В настоящее время свыше 60 % сахара в России производится из сахара-сырца. До 90% сахара производится изсырца. Нерафинированный сахар-сырец получают из сахарного тростника, названного «медовым». Специфика этого продукта состоит в том, что в нём содержатся минералы и питательные вещества. В то время как сахар-рафинад лишён всех питательных веществ и, как правило, состоит из чистых углеводов. тростникового

Идеальная диета беременной Идеальная диета беременной
В любом традиционном обществе существовал свой вариант идеальной диеты для беременной. Подобные диеты позволяли женщинам полноценно и правильно питать не только ребёнка, но и саму себя – с тем, чтобы не обессилеть во время беременности и после неё, а также претерпеть минимум ущерба своему здоровью. Существуют золотые правила для питания беременной. Первое. Беременность – не время худеть. Второе – если в чём себя и ограничивать, то в рафинированных продуктах.

Как защитить ребенка от ожирения Как защитить ребенка от ожирения
В эпоху распространения ожирения эта проблема касается не только взрослых, но и детей. Перед родителями встает вопрос: как защитить своего сына или дочь от лишнего веса, который так пагубно влияет на здоровье?

Взгляд химика на консерванты Взгляд химика на консерванты
Многие современные люди, использующие ежедневно мыло, кремы, дезодоранты и т.д., однажды задаются вопросом: "Интересно, насколько действительно «не полезны» все эти консерванты, которые кладут производители в свои средства, какой от них реальный риск?»
Смотри, если ты хочешь от меня научную статистику в процентах, то, сорри, у меня её нет. Все, что я могу тебе сказать, основывается на моих знаниях молекулярной биологии и биохимии. Итак, насколько вредны консерванты? Э-э-э.... Давай думать вместе.


Статьи 1 - 781 из 781
Начало | Пред. | 1 | След. | Конец По стр.

100% PURE Acorelle ALBA Botanica Alce Nero Aphrodite Argital ARLONI AROMA NATURALS Astrum ATTITUDE AVALON ORGANICS Babyidea Baikal Herbals Bamboo Baby Baramba BASILUR BENTLEY ORGANIC BIOKOSMA Bioturm BlackSpade Bradex Carriwell CATTIER ChocoLatte DADO SENS DEWAL DJECO DNC doBrasil Dr.SCHELLER Dr.WILD & Co. AG Dressed in Green ECOLAB Ecover EMEIBABY Fleur Alpine FLORAME Fore!! Axel and Hudson Frais Monde Frugi Frybest FUGA Funky Feet Fashions Grödo Hansa Huilargan IIAMO IRIS JANOD Janus JASON JURASSIC SPA KHADI Kite Kids Kivat KLAR Korres Lejoys Leonardi Lepo Lilliputiens Logona Luvable Friends MaM ECO MANDUCA ManyMonths MATER NATURA MEINE LIEBE Migura MOJO Mommy Care NAME IT Natura Siberica Nature's Nature's Intent Natures Purest Neobio Organic Kitchen ORGANIC PEOPLE Organic Shop Organic Tai Pavone PICTURE Organic PIGEON PLANETA ORGANICA Pretty Polly S.OLIVER S.R.L. Iteritalia Sanetta Santaverde SANTE SCHLEICH SCHOENENBERGER SMIL SODASAN SO’BiO etic SPEICK Splat Sterntaler Storchenkinder TOM TAILOR Venera Victor Philippe Vileda Weleda ZAO Альпика Биобьюти витамины волосы воспитание выпечка десерты дети детское здоровье здоровое питание здоровый образ жизни здоровье Зейтун зубы Иванов и Фербер игры с детьми исследования канцелярия эко Клевер Медиа Групп книги кожа Кристалл Декор кулинарные рецепты макияж масла Мыловаров натуральная косметика образование овощи органическая косметика питание природа развитие рассказы о животных Рецепты Бабушки Агафьи роды русский язык своими руками Секреты Лан сказки сладости читаем детям школа эфирные масла