Ваш друг – куркума

Оказывается, есть такие приправы, с помощью которых можно заметно улучшить своё самочувствие. В числе таких куркума. Как показали результаты исследования учёных  Обернского Университета, если добавлять в пищу куркуму, можно приостановить развитие и даже обратить вспять диабет.

А в чём ещё польза куркумы?

Омолаживает!

Ей свойственны противовоспалительные, антиоксидантные и омолаживающие качества. Благодаря этому способна оказывать действенную поддержку в борьбе с целым рядом  заболеваний.

В чём же причина вот такой фантастической пользы куркумы? В куркумине, главном компоненте, именно он является причиной чудодейственного воздействия на организм человека. Более 7000 научных статей посвящены этой теме с приведенными доказательствами удивительных свойств куркумы.

Что же именно так прославило куркуму?

Один из наиболее целебных напитков – это… вода с куркумой!

Вот как всё просто! И голову ломать не надо, что надо сделать. Кинуть щепотку куркумы в стакан тёплой воды и перед вами настоящий эликсир молодости. Вода с куркумой способна улучшать состояние здоровья при артрите, уменьшает его симптомы боли и отёчности суставов. Этот замечательный напиток действует гораздо эффективнее, чем даже такое нестероидное противовоспалительное лекарственное средство как диклофенак.

Польза куркумы, растворённой в тёплой воде, видна и в том, что снимает воспаления.

Эта пряность умеет бороться с воспалением энергичнее, чем даже некоторые лекарственные противовоспалительные препараты.

Но: надо соблюдать меру. На день достаточно щепотки куркумы (до пяти граммов, не более).

Прекрасная помощь в пищеварении!

Если регулярно пить воду с куркумой или добавлять в пищу, то можно улучшить пищеварение. Это связано с тем, что данная специя служит толчком для более активного выделения желчи.

Куркума – друг печени!

Эта пряность оберегает здоровую печень от повреждения токсинами и помогает восстановить повреждённые клетки печени.

Несёт заряд здоровья для головного мозга!

Исследования вышеназванных учёных свидетельствуют о тесной связи между слабоумием и болезнью Альцгеймера с одной стороны и, с другой стороны, уменьшением уровня нейротрофического фактора (тип гормона) головного мозга. В связи с этим эксперты сделали открытие о пользе куркумы: входящий в её состав куркумин благотворно влияет на уровень указанного гормона. Таким образом, вывод, подкреплённый результатами экспериментов, один: куркумин может влиять на определённые заболевания головного мозга, а также замедлять процессы старения головного мозга.

Куркумин может поставить барьер перед развитием рака в организме человека!

Как известно, для онкологических заболеваний не подходит щелочная среда организма, но раковые клетки, к сожалению, могут быстро расти только в кислой среде. А рассматриваемая в этой статье специя как раз достаточно щелочная. Вот в чём одна из причин, почему она столь благотворна для здоровья.

Сердечно-сосудистая система и куркума – нужны друг другу!

А почему так? Потому что куркумин не позволяет образовываться тромбам.

Польза куркумы связана с его анктиоксидантными свойствами.

Куркумин – это антиоксидант огромной силы. Именно поэтому он не только защищает, но и способен предотвращать повреждение клеток из-за нестабильных молекул.

Используют это природное снадобье в том числе и в косметических целях, для сохранения красоты. Куркумин может отбелить подмышки и снизить гиперемию кожи. Помогает при кожных заболеваниях, таких как фурункулы, экзема, зуд. Натуральные дезодоранты с куркумой пользуются заслуженной популярностью.

Натуральная Жизнь©