Как помочь вашему ребёнку развить тело и мозгЗдесь вы найдёте простые упражнения для детей, которые помогут им расти большими и умными! Обратите внимание, что все упражнения для детей должны выполняться с осторожностью и под наблюдением взрослого. Автор делится исключительно личным опытом, а не врачебным. Не делайте никаких упражнений, прежде чем ребёнок не будет готов. Стимуляция сенсорной активности у детей
Найдите среднего размера мяч. Положите ребёнка на мячик, как на “облако”, животиком вниз. Придерживайте. Многие малыши находят это более приятным занятием, чем традиционное лежание животиком на твёрдом полу. Они способны видеть лучше, и к тому же происходит тренировка разных групп мышц спины и шеи. Время, проведённое в таком лежачем положении, замечательно для развития крупной моторики. Оно также стимулирует мозжечок. Это отличное упражнение для детей.
2. “Подтягивания” Положите ребенка на спину перед собой. Дайте ему ухватиться за ваши пальцы и крепко придерживая его за запястья, медленно потяните и приведите в сидячее положение. Руки и мышцы спины и шеи укрепляются. И это просто весело!
3. Пинаться и толкаться Возьмите большой плоский предмет и удерживайте его вертикально у ступней малыша. Попробуйте поставить ноги ребёнка на поверхность, чтобы он мог отталкиваться.
Еще одна забавная игра - это “футбол”. Взрослый человек крепко держит ребёнка под мышки. Кто-то ещё, например, старший брат, аккуратно катит мячик к нему. Качните ребёнка вперед, чтобы он мог “пнуть” мяч. Это здорово стимулирует вестибулярный аппарат и является замечательной стимуляцией социальной деятельности.
Хотите больше идей для счастливой, здоровой семьи???КомментарииПерейти к обсуждению на форуме >> |