Натуральные масла для массажа

Есть много различных видов массажных масел.

Почему важно знать, какие масла лучше, а какие хуже для массажа? Некоторые масла оставляют ощущение жирной кожи после массажа, а другие масла быстро впитываются и к тому же нейтрализуют неприятный запах. И, наконец, некоторые масла могут раздражать кожу или даже вызывать аллергические реакции.

Вот пять лучших базовых масел для проведения массажных процедур.

Масло сладкого миндаля

Масло сладкого миндаля является одним из наиболее популярных среди массажистов. Хорошее миндальное масло имеет очень бледно-жёлтый цвет. Оно умеренно жирное, что позволяет рукам легко скользить по коже. Масло сладкого миндаля впитывается довольно быстро, но не так быстро, чтобы вам потребовалось наносить его повторно. Обычно оно не раздражает кожу.
По сравнению с другими маслами, масло сладкого миндаля не очень дорого по цене. Но при этом его следует избегать людям с аллергией на орехи.

Масло абрикосовых косточек

Это масло аналогично по текстуре и цвету миндальному маслу, а стоит чуть дороже. Оно богато витамином Е, и поэтому имеет довольно длительный срок хранения. Как и миндальное масло, масло абрикосовых косточек быстро впитывается в кожу, и поэтому не оставляет чувство жирности. Оно является хорошей альтернативой маслу сладкого миндаля для людей с аллергией на орехи.

Масло жожоба

Жожоба по сути - растительный воск. Это масло - хороший вариант для людей, склонных к акне, потому что обладает антибактериальными свойствами и почти на 100% состоит из смеси длинноцепочечных восковых эфиров, по структуре напоминающих кожное сало. Жожоба отличается очень долгим сроком годности, так что это хороший выбор для тех, кто не

использует массажные масла регулярно.

Жожоба очень хорошо впитывается, что делает его любимым базовым маслом среди арометерапевтов. Как правило, оно не раздражает кожу.

Один недостаток: масло жожоба такое шелковистое и так быстро впитывается, что вам может потребоваться повторное нанесение. Вариант: его можно смешать с другими маслами, перечисленными здесь. Жожоба более дорого, чем масло сладкого миндаля.

Фракционированное кокосовое масло

Хотя вы можете подумать, что и это кокосовое масло жирное и тяжёлое, в действительности, фракционированное масло очень лёгкое и жидкое.

Оно проходит обработку, в ходе которой удаляется длинная цепочка триглицеридов и остаются только триглицериды средней цепи.

Фракционированное кокосовое масло более дешёвое, чем многие другие масла (по цене сопоставимо с маслом сладкого миндаля), и, как и масло жожоба, имеет очень долгий срок годности.

Подсолнечное масло

Подсолнечное масло является лёгким, умеренно жирным маслом. Масло, добываемое из семян подсолнечника, богато незаменимыми жирными кислотами линолевой кислоты, а также пальмитиновой и стеариновой кислотами, - всё это важные компоненты кожного здоровья. Процент линолевой кислоты в коже снижается с возрастом и может быть ещё более снижен в результате применения жёсткого щелочного мыла и химизированных средств для мытья тела.

Подсолнечное масло может быстро прогоркнуть (а мы говорим только о нерафинированном продукте), поэтому его имеет смысл покупать в небольших количествах и хранить в тёмном прохладном месте. Добавление одной или двух капсул чистого масляного витамина Е в бутылку с подсолнечным маслом может помочь продлить срок годности последнего.

Людям с аллергией на семечки подсолнечника следует избегать подсолнечного масла.

Другие массажные масла

Масло авокадо
Добывается из плодов авокадо, имеет тёмно-зелёный цвет. Является тяжёлым маслом и, как правило, смешивается с каким-либо более лёгким массажным маслом, таким, как масло сладкого миндаля.

Масло авокадо примерно вдвое превышает стоимость масла сладкого миндаля.
Масло какао
Отличается изумительным ароматом шоколада. Это твёрдое масло плавится при комнатной температуре. Для массажа его необходимо смешивать с другими маслами или использовать только для небольших участков тела.
Масло виноградных косточек
Во многих отношениях это масло одно из лучших для масляного массажа. Оно практически не имеет запаха и оставляет кожу гладкой и шелковистой, полностью впитываясь.
Однако большинство видом масел из виноградных косточек добывается методом горячей экстракции, а не холодного отжима, что очень понижает его качество. Методом холодного отжима добывается масло виноградных косточек от Karel Hadek.
Масло кукуи
Лёгкое умеренно жирное масло. Его родина - Гавайи, добывается оно из орехов кукуи. Как правило, используется для всех типов кожи, в том числе для жирной и повреждённой солнцем кожи.
Оливковое масло
Это тяжелое масло с жирной текстурой и узнаваемым ароматом, который для многих ассоциируется с приготовлением пищи, поэтому оно обычно не используется само по себе для массажа. В одном из исследований говорится о том, что оливковое масло радикально не влияет на функции эпидермального барьера, в то время как подсолнечное масло приводит к значительному улучшению защитных функций кожи.
Кунжутное масло
Ценится в аюрведе, традиционной медицине Индии. Оно используется для ежедневного аюрведического самомассажа.
Согласно аюрведе, кунжутное масло особенно полезно для детоксикации и при заболеваниях, симптомами которых являются тревога, плохое кровообращение, запор, вздутие живота и чрезмерная сухость кожи.
Кунжутное масло достаточно тяжёлое и может оставить кожу несколько жирной, поэтому его лучше смешивать с более лёгкими массажными маслами. Нерафинированное кунжутное масло обладает сильным ароматом.
Масло Ши
Родина его - Африка. Масло ши плавится при комнатной температуре. Как и какао-масло, масло ши довольно тяжёлое и может оставить ощущение жирной кожи, так что, как правило, не используется само по себе для массажа. С добавление этого масла можно готовить смеси для массажа или использовать его на очень небольших участках тела.
Масло зародышей пшеницы
Масло зародышей пшеницы само по себе является слишком тяжёлым для массажа, но оно может быть смешано с более лёгкими маслами. Это масло очень богато витамином Е.

И, наконец, вместо масла ароматерапевты часто используют специально приготовленные на масляной основе натуральные гели и лосьоны.

Натуральная Жизнь©

Читайте также:

Массаж лица для улучшения лимфотока
Крем домашний от растяжек +секрет нанесения
Природные средства от морщин под глазами

Возврат к списку

просто замечательнейшая статья, настоящая мини-энциклопедия. сразу столько узнала нужного о маслах. и много такого, чего раньше не слышала. например, я ничего не соображала в применении для массажа какао масло, виноградных косточек, не подозревала, чем отличается подсолнечное и оливковое в массаже, а оказывается, лучше подсолнечное.

Перейти к обсуждению на форуме >>

Натуральные масла для массажа

Масло сладкого миндаля

Масло абрикосовых косточек

Подсолнечное масло

Комментарии